Beth sy'n ddefnyddiol i'w fwyta yn y cwymp?

Anonim

Coesau cyw iâr yn bacwn

Am 9 darn : 9 coesau cyw iâr, 300 g bacwn, olew llysiau.

AMSER AR GYFER PARATOI: 40 munud.

Coesau cyw iâr yn rinsio ac yn sych. Mae bacwn yn torri'n denau ac yn lapio'r coesau iddynt, yn cloi'r pennau dannedd bacwn. Heb ychwanegu halen a phupur, rhowch gyw iâr yn y popty, wedi'i gynhesu i 200 gradd, am 30 munud. Coesau cyw iâr mewn bacwn - dogn dwbl o flas a gwres!

Bar uwd mewn pot. .

Bar uwd mewn pot. .

Uwd Barley

Am 2 dogn: 200 G o bwmpenni, 100 g o Kuragi, 100 G o docynnau, 100 g o gnau, 300 g o grawnfwydydd Brunt, 100 ml o ddŵr.

AMSER AR GYFER PARATOI: 50 munud.

Pwmpen yn lân ac yn torri i mewn i giwbiau bach. Mae Kuraga a eirinau hefyd yn cael eu maethu a'u rhoi ynghyd â phwmpen mewn pot ceramig. Ychwanegwch ychydig o gnau ac arllwys crwp esgob. Arllwyswch ddŵr i mewn i'r pot a'i roi yn y popty, wedi'i gynhesu i 200 gradd. Ar ôl 30 munud, gallwch weini uwd i'r bwrdd! Defnyddiol, blasus a maethlon - beth sydd ei angen yn yr hydref oer!

Funchosis yn Dunganski. .

Funchosis yn Dunganski. .

Dunganski funchoz

Am 5 dogn: 300 G o funchoza, 2 foron, 1 radis, 1 winwns, 2 bupur Bwlgareg, 300 G Filed Cyw Iâr, 3 Tomato, ½ Chili Pod Pod, 4 ewin o garlleg, olew llysiau, halen, pupur, lawntiau.

Amser ar gyfer paratoi : 1 awr 10 munud.

Winwns yn torri i mewn i semir a'i roi mewn padell ffrio gydag olew llysiau poeth. Ychwanegwch ddarnau bach o ffiled cyw iâr ato a ffriwch y cyw iâr i liw euraid. Mae moron a radish yn lân ac yn torri i mewn i wellt tenau. Mae pupur Bwlgaria yn cael ei alltudio'n fân. Anfonwch lysiau i fwâu a chyw iâr. Halen, ychydig i ffwrdd, yna ychwanegwch pen miniog wedi'i falu a thomato. Heb orchuddio padell ffrio, mae angen i chi droi'r stwffin yn gyson. Ychydig funudau cyn ei pharodrwydd i daflu garlleg cyw iâr a lawntiau i'r cyw iâr a'r llysiau. Mae funchose yn arllwys dŵr berwedig, ei ddal ynddo ychydig funudau, ac yna dyfynnu gyda dŵr oer. Os dymunwch, torrwch eich nwdls, ac yna ei osod allan i'r stwffin. I gymysgu'n dda ac, yn gyson yn troi, daliwch y ddysgl ar dân am ddeg munud arall. Flensis Dungansky - Cyfarchion Cynnes o Ganol Asia!

"Baryshnya a choginio", "Canolfan Deledu", dydd Sul, Tachwedd 9, 10:05

Darllen mwy