Mae'r haf yn gwbl agos, ac rydym yn parhau i baratoi ar gyfer tymor y traeth. Fodd bynnag, nid yw'r wasg tynhau ac ICRau cain yn ddigon, mae angen gofalu amdanoch chi'ch hun o'r pen i'r smotiau. Heddiw byddwn yn dweud am y gweithdrefnau gorau ar gyfer eich traed.
"Ffrwydrad mefus"
Rysáit prysgwydd delfrydol ar gyfer cariadon aeron. Bydd angen i ni hanner gwydraid o siwgr, sawl llwy fwrdd o olew olewydd, yn ogystal ag un llwy fwrdd o fefus. Rydym yn cymysgu'r holl gynhwysion i gysondeb homogenaidd, rydym yn gwneud cais i'r droed. Rydym yn gadael am ychydig funudau, ac ar ôl hynny rydym yn golchi gyda dŵr cynnes. Gyda llaw, efallai na fyddwch yn gyfyngedig i un troedfedd, ond i integreiddio'r coesau a'r cluniau, mae'r colur mefus yn rhyfeddu at y croen. Ar ôl i chi olchi oddi ar y prysgwydd, gwnewch a chymhwyswch fwgwd ar gyfer y coesau. Mae angen cymysgu gwydraid o laeth, ychydig lwy fwrdd o fêl, hanner cwpan o hufen cnau coco a gwydraid o fefus. Rydym yn cynorthwyo mwgwd i'r coesau a'r traed ac yn ei roi i amsugno. Rydym yn golchi dŵr cynnes mewn pum munud ac yn cymhwyso hufen lleithio.
"Caeau Lafant"
Prysgwydd persawrus arall - lafant. Rydym yn cymysgu hanner gwydraid o olew olewydd gyda gwydraid o siwgr, ychwanegwch wyth diferyn o olew lafant. Dylai'r prysgwydd fod yn wyliadwrus. Rydym yn defnyddio prysgwydd ar draed symudiadau tylino, rydym yn gadael am ychydig funudau ac yn golchi i ffwrdd. Ar ddiwedd y weithdrefn, rydym yn defnyddio lotion lafant, sydd hefyd yn coginio eich hun, gan gymysgu olew hanfodol lafant gydag unrhyw lotion heb arogl.
Ac mae eich sodlau yn barod ar gyfer y traeth?
Llun: www.unsplash.com.com.
Baddonau llaeth
Rysáit elfennol ar gyfer meddalu croen fflap. Rydym yn rhwbio'r sebon babi ar y gratiwr ac yn arllwys i mewn i'r basn, yn llenwi â llaeth (tua hanner litr), ychydig yn wannedig gyda dŵr berwedig. Gostwng y traed i mewn i'r dŵr a'u cadw nes bod y dŵr yn dod yn un tymheredd gyda'r croen. Nesaf, rydym yn mynd trwy sodlau Pembia, gan dynnu'r haen gladdedig. Ar ddiwedd y weithdrefn rydym yn defnyddio hufen droed maetholion.
Baddonau halen
Gall baddonau llaeth fod yn ail gyda halen, ond dim ond os nad oes gennych groen sensitif, gan y bydd halen yn ei gythruddo. Mae angen arllwys pedwar llwy fwrdd o halen mewn basn gyda dŵr berwedig, ychwanegwch ychydig o ddefnynnau o olew ewcalyptws neu unrhyw olew diheintio arall. Yn ofalus gan droi'r holl gydrannau, gostwng y traed ac, fel yn yr achos blaenorol, cadwch nes bod y dŵr yn oeri. Rydym yn bwrw ymlaen â phwmis a lleithiant.