Yn y byd modern, nid yw menywod yn gweithio llai na dynion. Ac weithiau'n fwy, oherwydd, yn ogystal â dyletswyddau swyddogol, mae'n rhaid i ni berfformio llawer o faterion cartref. Mae'r amserlen brysur yn aml yn arwain at flinder moesol a llosgi, nad ydynt yn dod ag unrhyw beth da gyda nhw. Felly, rydym wedi paratoi rhestr o symptomau i chi, gan nodi'n glir bod gennych chi amser i roi gwyliau i chi'ch hun.
Fel arfer, dylem ddeffro yn y bore gyda chryfder llawn ac yn barod ar gyfer cyflawniadau newydd, ond mae'r teimlad o flinder a thorri yn y bore yn dweud bod eich gorweithwaith mor fawr na allai hyd yn oed y cwsg nos ymdopi ag ef.
Edrychwch ar eich bywyd yn y swyddfa. Os yw pob cydweithiwr yn methu yn codi'r awydd i daro nhw ar y pen gyda rhywbeth trwm, ac mae'r pennaeth hefyd yn gofyn a ydych am ddefnyddio'r diwrnodau gwyliau cronedig, mae'n werth ateb y Cadarnhaol.
Dylai gwthio tocynnau i wlad gynhesach gael awydd tragwyddol i ddianc o'r amgylchedd arferol. Er enghraifft, y teimlad o ryddid, sy'n rhoi taith banal i'r siop ar ôl wythnos lafur ddifrifol neu ofal am blentyn sydd wedi cwympo, yn dangos yn benodol ei bod yn bryd i chi chwalu.