Mae Alexander Nevsky llawn yn adnabyddus am nifer o gefnogwyr sinema a chwaraeon, ac yn Rwsia a thramor: am 20 mlynedd, mae'r artist yn byw yn yr Unol Daleithiau. Erbyn hyn mae sefyllfa arbennig o anodd gyda lledaeniad coronavirus. Fe wnaethom gysylltu â Alexander a dod o hyd i sut mae'r Sêr Hollywood yn byw yn yr amser anodd hwn, gan fod y corffwr corff ei hun yn parhau i gynnal y ffurflen ar cwarantîn a pha ymarferion y gellir eu gwneud "marwol syml" heb adael cartref.
- Alexander, dywedwch wrthyf sut rydych chi'n byw mewn hunan-inswleiddio gorfodol?
- Gobeithiaf fod eich holl ddarllenwyr yn iach ac yn optimistaidd am yr amser rhyfedd hwn. Yn Beverly Hills, lle rwy'n byw (y ddinas lle mae llawer o enwogion Hollywood yn byw, - tua. Auto ), Caniateir cerdded, felly bob dydd rwy'n treulio awr yn yr awyr iach. Hefyd tua 1.5 awr bob dydd rwy'n hyfforddi - mae gen i far, a dumbbells gartref. Yn y prynhawn, rwy'n neilltuo sawl awr i'r trafodaethau ar y lluniau a grëwyd eisoes a'r prosiectau hynny sy'n dal i fod wedi'u rhewi oherwydd yr epidemig, yn ogystal â pherfformio mewn gwahanol raglenni teledu gan ddefnyddio Skype. Rwy'n codi tua 9 am, dwi'n gorwedd yn hwyr - dwi'n gwylio ffilmiau neu sioeau teledu gyda'r nos. Yn y modd hwn, rwyf eisoes yn byw am yr ail fis, ers yn California, cyflwynwyd rheolau hunan-ynysu yng nghanol mis Mawrth.
- Ac ni wnaethoch chi aros am amseroedd cythryblus yn Rwsia?
- Symudais o Moscow i Los Angeles 20 mlynedd yn ôl, fy nhŷ yma. Er fy mod i, yn naturiol, bron yn ddyddiol nawr mae gen i gysylltiad ag anwyliaid a ffrindiau sydd yn Rwsia.
- Yn gyffredinol, sut oedd y sefyllfa gyda Coronavirus yn effeithio ar eich bywyd a'ch gwaith?
- Wrth gwrs, mae fy mywyd wedi dod yn llai cyfforddus yn unig oherwydd y ffaith bod fy hoff fwytai, neuaddau chwaraeon a chlwb sigâr yn cael eu cau dros dro. Ond, fel y dywedais eisoes, yr wyf yn llwyddo i hyfforddi yn y cartref yn llwyddiannus, gall unrhyw fwyd yn cael ei goginio neu archebu, ac am gyfnod nid ydynt yn ysmygu sigarau - hyd yn oed yn iach (gwenu). O ran y gwaith, erbyn hyn mae ffilmio bron pob ffilm a sioeau teledu yn cael ei stopio yn Hollywood. Ond rwy'n gweithio gartref ar senarios o brosiectau yn y dyfodol, yn ogystal ag uwchben y llyfr newydd.
- Mae eich cydweithwyr seren yn pryderu am yr hyn sy'n digwydd?
- Rwy'n cefnogi cyswllt â llawer o ffrindiau. Cafodd llawer eu synnu pan oedd yr epidemig newydd ddechrau a daeth Olga Kurilenko yn Coronavirus yn Lloegr, ac yn Awstralia ar saethu ffilm newydd - Tom Hanks a'i wraig Rita Wilson. Ond nawr, fis yn ddiweddarach, nid oes unrhyw un yn banig. Ac rwy'n falch bod Olga, Tom a Rita hefyd yn teimlo'n llawer gwell! Fel ar gyfer diwydiant ffilm UDA, mae'n cario colledion enfawr, ond mae hyn yn y sefyllfa hon yn anochel.
- Ond rwy'n gweld chi yn Facebook eich bod yn parhau i gyfathrebu â'ch ffrindiau enwog ...
- Na, yn anffodus, nawr mae'r holl gyfathrebu yn digwydd dros y ffôn. Roedd y cyfarfodydd personol olaf yn ystod hanner cyntaf mis Mawrth. Yna, roedd y lluniau a welwch yn fy rhwydweithiau cymdeithasol yn cael eu gwneud. Er enghraifft, roedd ym mis Mawrth fy mod wedi cwrdd ag al Pacino a'i longyfarch ar y pen-blwydd i ddod - Ebrill 25, bydd yn 80! Hefyd ym mis Mawrth roeddwn yn falch o gyfathrebu â'r disel gwin, sy'n dal i lwyddo i ryddhau ei ffilm newydd cyn cau'r sinemâu o gwmpas y byd oherwydd yr epidemig.
Llwyddodd Alexander Nevsky i longyfarch Al Pacino gyda'r pen-blwydd i ddod
O archif bersonol
- A oedd gennych unrhyw hobïau newydd yn ystod y cyfnod cwarantîn?
- Yn onest, nid oes gennyf amser ar gyfer hobïau newydd! Ond rwy'n falch bod mwy o amser wedi ymddangos ar yr hen un. Er enghraifft, darllenais lawer eto.
- A sut ydych chi'ch hun yn amddiffyn yn erbyn coronavirus?
- Yn naturiol, mae gen i fasgiau. Ond mae'n well gen i gangiau, pan fyddaf yn mynd i'r siop. Mae gen i lonyddwyr hefyd fy mod yn eu defnyddio'n rheolaidd. Ond y peth pwysicaf yw bod yn ystod plentyndod dysgodd i mi olchi ei ddwylo yn gyson, felly dydw i ddim yn ofni coronavirus.
- Hike i'r siop - a yw'n brawf nawr i chi? Ydych chi'n cael eich prynu gan Makarona, Tatws?
- Nid oes prinder cynhyrchion yn Beverly Hills, felly nid oes angen y cronfeydd tatws. Rwy'n paratoi i mi ac mae'r cymdogion seren yn cael eu danfon yn iawn adref, ac yn y siop tua unwaith yr wythnos, gallaf brynu rhywbeth i mi fy hun. Ddoe, er enghraifft, ni allwn wrthsefyll a chaniatáu hufen iâ fy hun!
- Ydych chi'n coginio gartref nawr neu rywun yn helpu?
- Nid wyf am siomi eich darllenwyr a darllenwyr, ond yr wyf yn paratoi yn anaml. Yr unig eithriad yw'r hoff wyau sgramblo arbennig heb melynwy. Fel arall, rwy'n bwyta, fel o'r blaen, 3-4 gwaith y dydd, nid rhannau mawr iawn, gan roi blaenoriaeth i gyw iâr, cig, llysiau a ffrwythau.
- Yn y cwestiwn o'r alwad, rydych chi'n iawn, fel y gwelwn. Ond, efallai, yn dal i gael cynlluniau creadigol, er gwaethaf y sefyllfa gyfan gyda Coronavirus? ..
- Hyd yn oed cyn yr epidemig, ffilmio dau baentiad, lle wnes i gynhyrchydd. Mae'r ddau bellach yn ôl-gynhyrchu, mae gosodiad a gwaith ar sain, yn cael eu cynllunio i ryddhau eleni a chânt eu cyhoeddi'n swyddogol yn fuan. Hefyd yn yr Unol Daleithiau fydd fy llyfr Saesneg cyntaf yn y cwymp. Yn gyffredinol, nid oes gennyf unrhyw amheuaeth y bydd yr epidemig ofnadwy hwn yn mynd heibio yn fuan, ac yn yr haf bydd y byd yn dechrau dod yn gyfarwydd eto. Efallai ddim yn syth, ond yn raddol.
Alexander Nevsky a Vin Diesel
O archif bersonol
- Clywed eich bod hefyd yn ymwneud yn ddifrifol â newyddiaduraeth ...
- Rwyf wir yn caru newyddiaduraeth ac rwyf wedi bod yn ymwneud ag ef am amser hir, ers yn 2002 cafodd fy nghyfaddef i Academi Ffilm Cymdeithas Tramor Hollywood, lle rwy'n pleidleisio dros ddyfarnu Gwobr Golden Globe, sydd, yn ei phwysigrwydd yn y Mae diwydiant ffilmiau'r byd yn israddol i Oscar yn unig. Mae fy erthyglau, gyda llaw, ar wefan swyddogol y Golden Globe.
- Yn yr amodau hunan-insiwleiddio, mae llawer yn profi hynny oherwydd diffyg cyfle i beidio â ffitio yn yr haf yn Old Jeans. Yn eich achos chi, ydych chi'n llwyddo i gadw'n heini?
"Rwy'n hyfforddi bron i gyd fy mywyd, ac i mi mae'n weithgaredd hamdden gwell, ni waeth a wyf yn ei wneud yn y gampfa, yn y cartref neu yn yr awyr agored. Ond rwy'n weithiwr proffesiynol, ac efallai na fydd eich darllenwyr sydd gartref hyd yn oed yn dumbbells, rydw i eisiau cynghori'r ymarferion canlynol:
1. Mae gwasgu o'r llawr, dwylo yn cael eu lledaenu'n eang (cryfhau cyhyrau'r fron);
2. Gwthiwch i fyny o'r bwrdd, y dwylo yn pwyso i'r corff (cryfhau'r dwylo);
3. Llyfrau codi tua un pwysau drwy'r partïon i fyny (cryfhau'r ysgwyddau);
4. Squats, cadw ym mhob llaw ar botel litr o ddŵr (cryfhau coesau);
5. Logiau o Goesau, yn gorwedd ar y llawr (cryfhau cyhyrau'r wasg abdomenol).
Ym mhob ymarfer, perfformiwch 3-4 dull o ailadrodd 10-12. Perfformiwch y cymhleth hwn bob dydd, a phan fydd cwarantîn drosodd, byddwch yn dod allan o'r tŷ ar ffurf ffisegol ardderchog. A'r peth pwysicaf yw y bydd chwaraeon nid yn unig yn gwneud mwy, ond hefyd yn ychwanegu optimistiaeth ac agwedd gadarnhaol, sy'n bwysig iawn nawr!
Dymunaf bob iechyd i chi a'r gorau oll. Cymerwch ofal drosoch eich hun a'ch anwyliaid!