Yn ystod straen, mae gwaith ein corff yn cael ei actifadu. Mae'r galon yn curo'n gyflymach, o ddepo braster yn cael ei adfer ac yn dechrau yn y defnydd o glwcos, crynodiad hormonau yn y gwaed yn cynyddu.
Os yw achos straen yn drafferth, yna gall symptomau o'r fath ddarparu anghyfleustra. Ond os ydych yn ferch hynafol, gan arbed o ysglyfaethwr, bydd straen yn gwasanaethu gwasanaeth da i chi. Bydd yn eich gwneud chi'n gyflymach mor gorfforol, a hefyd i wneud i chi redeg eich meddyliau yn siriol (yn chwilio am ffyrdd ar gyfer hedfan, lleoedd lle gallwch chi guddio).
Mae straen yn helpu a phobl fodern. Er enghraifft, y rhai sy'n hwyr ar gyfer y trên, ac ar bob pâr yn rhuthro i'r car. Mae mwy o alluoedd meddyliol yn awgrymu mam bryderus, sut i drin ei phlentyn abrasion.
Gall y broblem o straen fod yn unig pan nad yw'r person a oedd yn gwrthdaro ag ef yn gwybod sut i ymdopi ag ef, ac yn llifo i mewn i banig. Er mwyn peidio â throi i gymeriad o'r fath, gwnewch ffrindiau gyda straen. Rydym yn profi profiadau dymunol o chwaraeon (gan gynnwys eithafol), yn caniatáu i chi brofi sioc dymunol o gelf.