Tynnwch y ffigur allan a'i wneud yn gain o dan y pŵer nid yn unig ddillad stribed fertigol, ond hefyd esgidiau ar y sawdl. Mae'r dechneg hon yn gyfarwydd i lawer, ond nid yw pawb yn ei chymhwyso oherwydd poen ac anghysur sy'n deillio wrth syfrdanu esgidiau ar sawdl. Os ydych yn cerdded yn yr esgidiau bale, ond bob tro y byddwch yn cythruddo ochneidio, cwrdd â merch yn yr esgidiau ar y gwallt, gallwn hyfrydwch chi: Mae sawl ffordd a fydd yn helpu i leihau anghyfleustra o'r sawdl.
Un o'r rhesymau mwyaf cyffredin pam ein bod yn anghyfforddus mewn esgidiau segur uchel yw lleoliad anghywir y droed. Oherwydd y sawdl uwch, mae'r droed yn tueddu i symud ymlaen, sy'n cynyddu'r llwyth ar flaen yr unig.
Bydd leinin silicon yn yr hosan esgidiau a defnyddio slip lleihau diaroglydd yn helpu i'w osgoi. Gyda llaw, mae insoles orthopedig yn cael eu creu yn benodol ar gyfer esgidiau ar sawdl, ond mae'n well eu dewis yn ystod ymgynghoriad gydag orthopedeg.
Bydd straen gormodol yn y droed yn helpu i osgoi plastr banal. Os ydych chi'n copïo'r trydydd a'r bedwaredd bys, bydd yn dod yn llawer haws.
Gallwch gynyddu lled yr esgidiau trwy ei ddatgelu gyda hosan drwchus. Gwella'r effaith cyn rhoi esgidiau, sblash i'r dŵr toiled ynddynt.