Nid oes angen i ddweud bod angen fitamin C i gynnal gwaith llawer o'i systemau. Ac oherwydd nad yw'n syntheseiddio â ni yn naturiol ac nid yw'n cronni yn y dyfodol, mae angen ei gymryd drwy'r amser, nid yn unig ar ffurf tabledi, ond hefyd yn cael "byw" - o ffrwythau, llysiau.
O ran y croen, mae'n cael asid asgorbig yn ôl yr "egwyddor weddilliol", ar ôl y prif un eisoes wedi dosbarthu i organau mwy arwyddocaol, felly mae'r croen yn aml yn dioddef o ddiffyg fitamin C.
Edrychwch yn y drych: Os oes gennych liw llwyd a chroen araf, yn dueddol o gael strôc capillar uchel, mae'n debyg ei fod angen dognau ychwanegol o asid asgorbig. Ac os ydych chi hefyd yn ysmygu, mae caru llawer i dorheulo, yn aml yn teimlo straen ac mae eich diet yn bell o fod yn ddelfrydol o fwyd iach, efallai na fyddwch yn amau: bydd fitamin C yn ddefnyddiol i'ch croen.
Hyd yn oed pan fyddwn yn cael asid asgorbig yn rheolaidd gyda bwyd neu ar ffurf fitaminau, mae ei ddefnydd yn cynyddu'n sydyn am nifer o resymau, ymhlith y canlynol:
- Clefydau, amodau twymyn ac effeithiau gwenwynig amrywiol.
- Mae'r amodau yn hinsawdd rhy boeth neu rhy oer (yn yr achos hwn, mae'r angen am asid asgorbig yn codi 30-50%).
- Derbyn dulliau atal cenhedlu geneuol (mae hormonau yn lleihau cynnwys fitamin C yn y gwaed).
- Oedran. Ar ôl 45 mlynedd, mae asid asgorbig yn waeth, mae angen cynyddu ei ddefnydd.
Gyda llaw, mae angen dosau ychwanegol ar drigolion megacities a dinasoedd diwydiannol mawr hefyd am y fitamin hwn i amddiffyn y croen rhag effeithiau ffactorau amgylcheddol allanol ymosodol.
Yn y blynyddoedd diwethaf, mae fitamin C wedi cael ei ddefnyddio'n eang mewn cosmetoleg dyddiol ac wrth drin ac atal nifer o glefydau dermatolegol. Mae'n anodd rhestru ei holl rinweddau, yn enwedig gan fod yr holl briodweddau buddiol newydd a newydd y fitamin hwn yn cael eu hagor o bryd i'w gilydd. Yn wir, ar gyfer y croen mae'n gwneud llawer:
- Mae'n gweithredu fel gwrthocsidydd gweithredol, yn blocio effaith radicalau rhydd sy'n rhedeg y prosesau ocsideiddio a heneiddio.
- Mae'n cael effaith fuddiol ar y llongau a'r capilarïau, yn lleihau eu breuder, yn cyfrannu at atal cooperosis a rosacea.
- Mae cymryd rhan yn y prosesau o ffurfio pigment, yn helpu i ysgafnhau'r mannau pigment sydd eisoes ar gael.
- Yn diogelu colagen, yn ysgogi biosynthesis o ffibrau colagen newydd, gan arafu i lawr y broses o wrinkle a lledr Flabs.
- Mae'n amddiffyn rhag ffotudements ac yn atal lluniau croen, yn helpu i'w adfer ar ôl arbelydru uwchfioled.
- Yn darparu orogio croen arferol ac iachâd cyflym o ddifrod bach.
- Mae'n lleihau prosesau llidiol yn y croen, yn ogystal ag amlygiadau o bedestal (smotiau llonydd a phigment).
- Yn lleihau cylchoedd tywyll o dan y llygaid.
- Yn rhoi lliw iach i'r croen a radiance.
Fitamin C mewn colur
Er gwaethaf y digonedd modern o gynhwysion cosmetig uwch-dechnoleg, mae'r diwydiant harddwch yn parhau i ddefnyddio'r fitamin C adnabyddus i gywiro gwahanol wladwriaethau croen. Ar ben hynny, asid asgorbig wedi ei leoli yn y rhestr uchaf o ddulliau sy'n gwahaniaethu heneiddio a darparu amddiffyniad gwrthocsidydd pwerus.
Ni fydd pob hufen y mae'n ei ysgrifennu yn "yn cynnwys fitamin C" yn cael effaith fuddiol ar eich croen. Y ffaith yw bod cynnwys y fitamin hwn mewn cynhyrchion cosmetig yn cael ei gymhlethu gan ei ansefydlogrwydd eithafol, gan arwain at golli effeithiolrwydd a newid mewn priodweddau organoleptig o'r fath, fel tryloywder, arogl, cysondeb. Mae asid asgorbig yn cael ei ddinistrio'n hawdd o effeithiau ocsigen a golau'r haul, o gyswllt â metelau, pan gânt eu gwresogi, mewn cyfrwng alcalïaidd. Yn ogystal, bod yn gyfansoddyn hydawdd dŵr, nid yw fitamin C bron yn mynd trwy rwystr lipid yr haen corn, ac felly ni allant gael effaith ar haenau dwfn y croen, tra'n aros ar ei wyneb.
Yn wahanol i gosmetigau'r genhedlaeth flaenorol, nad oedd yn gweithio'n rhy effeithiol neu ddim yn gweithio o gwbl, canfuwyd y ffurfiau sefydlog o fitamin C ar gyfer cyffuriau modern, sy'n cael eu hamsugno'n well a'u heffeithio'n fwy effeithlon. Gyda chymorth y technolegau diweddaraf, mae fformiwlâu wedi'u haddasu gyda, ar y naill law, y gallu i dreiddio i haen horny, ac ar y llaw arall, y gallu i rannu'r ensymau croen gyda rhyddhau fitamin C gweithredol yn uniongyrchol yn yr haenau dwfn y croen.
Y deilliadau mwyaf adnabyddus o asid asgorbig, sydd eisoes wedi cael eu defnyddio'n eithaf da mewn cosmetoleg, yn magnesiwm sy'n hydawdd magnesiwm ascorbilphosphate a sodiwm ascorbilphosphate. Mae'r olaf yn gweithredu ar y croen yn fwy meddal, mae'n effeithiol mewn crynodiadau isel a sefydlog gydag asidedd niwtral y cyffur. Yn union fel asid asgorbig, mae'n atal ffurfio melanin ac yn atal hyperpigmentation croen. Sodiwm Ascorbilphosphosphosphad yn gallu treiddio i'r epidermis, lle mae'n cael ei drawsnewid yn asid asgorbig, sy'n cefnogi synthesis colagen, yn gwella'r mân ddifrod, yn amddiffyn yn erbyn ffurfio tiwmorau a achoswyd gan y pelydrau uwchfioled o'r sbectrwm B, yn cael effaith gwrthocsidiol.
Gyda'i gilydd yn well
Paratoadau cosmetig gyda fitamin. C, fel rheol, peidiwch â gwrthdaro â dulliau eraill o ofal dyddiol. Yr unig beth y mae angen i chi ei gofio yw am anghydnawsedd rhai sylweddau. Mae fitamin yn gyflymach yn cael ei ddinistrio trwy gyswllt â metelau (yn enwedig haearn a chopr), yn ogystal â deilliadau asid salicylic. Felly, nid oes angen ei ddefnyddio ar yr un pryd yng ngofal y modd gyda'r cydrannau a restrir.
Ond mae asid asgorbig yn "gyfeillgar" yn dda gyda rhai fitaminau a hyd yn oed yn gwella eu heiddo. Er enghraifft, mae fitamin C yn gwella gweithred y drefn arferol (fitamin P), sy'n cael ei ddefnyddio'n eang mewn paratoadau yn erbyn cooperosis.
Mae Fitamin C yn trosi fersiwn anweithredol o fitamin E (Tocopherol) i siâp gwrthocsidydd gweithredol. Yn ei dro, dim ond pan gaiff ei gyflwyno i hufen gyda Tocofferol, gan fod fitamin E yn gallu dileu radicalau rhydd o asidau brasterog yn effeithiol yn cael eu hamlygu yn yr effaith gwrthocsidiol o fitamin C. Yn syml, mae asid asgorbig yn sefydlogi fitamin E, sy'n cael ei ddinistrio'n hawdd, ac mae fitamin E yn gwella effaith gwrthocsidiol fitamin C.
Asid Ascorbic yn diogelu fitamin A o ocsidiad, yn gwella effeithiau fitamin B12 ac yn gwneud iawn am annigonolrwydd asid pantothenig a nifer o fitaminau eraill B.
Mae flavonoids planhigion, sy'n cael eu cyflwyno i gyfansoddiad colur, eu hunain, yn wrthocsidyddion naturiol, yn cael eu cynnal mewn cyflwr gweithredol ac yn diogelu fitamin C ac e o ddinistr.
Felly, rydym yn gweld bod o ganlyniad i'r cyfuniad cymwys o sylweddau penodol, cyffuriau modern gyda fitaminau yn dod allan i fod yn llawer mwy effeithlon na'u rhagflaenwyr a datrys llawer o broblemau esthetig. "
Achos am y dewis
Mae paratoadau gyda fitamin C yn wych ar gyfer pob math o groen, gan fod ganddynt gam gweithredu cynhwysfawr ar unwaith i nifer o broblemau cosmetig cyffredin: Wilting croen, wrinkles, cooperosis, rosacea, smotiau pigment, staeniau y pedestal, canlyniadau ysmygu. Mewn crynodiadau uchel ar gyfer atal newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran a ffenomenau cosmetig digroeso eraill, argymhellir ei ddefnydd o 25 mlynedd - am yr oedran hwn, mae ein celloedd yn peidio â gwella mor effeithlon ag yr oedd yn 18-20 mlynedd, a'r broses heneiddio yw lansio.
Gellir defnyddio Fitamin C Allanol yn barhaus a chyrsiau, er enghraifft, yn ystod cyfnodau o straen croen difrifol, mewn sefyllfa amgylcheddol anffafriol iawn, gyda gwaethygiad Rosacea, fel therapi ychwanegol yn y cywiriad o pigmentiad, yn ystod croen neu driniaeth acne.
Mae cais rheolaidd gyda fitamin C ar y croen yn fwy effeithlon na defnyddio dosau mawr neu atchwanegiadau maeth un-amser. Cadarnhawyd yn arbrofol nad yw asid asgorbig ar ôl amsugno cyflawn yn cael ei dynnu wrth olchi, ffrithiant neu chwysu am dri diwrnod.
Dewis fitamin C, astudiwch y rhestr o gynhwysion yn ofalus ar y pecyn a rhowch sylw arbennig i'r math o asid asgorbig fel rhan o hufen neu fwgwd.
Mae'r defnydd o asid asgorbig i mewn ac fel rhan o asiantau cosmetig yn un o'r dulliau ar gyfer atal Crone a Photoborenia, yn helpu i gadw ieuenctid, iechyd a harddwch y croen am amser hir.