Mae pob rhiant yn gwybod pa mor anodd yw hi i'w gynnig i'r plentyn beth fydd yn ei fwyta gyda phleser. Yn enwedig pan ddaw i frecwast: mae'r babi yn anodd deffro a hefyd yn anfoddog yn eistedd i lawr wrth y bwrdd. Byddwn yn dweud pedwar rysáit wrthych a fydd yn blasu'r rhan fwyaf o blant, a'u rhieni hefyd.
Berry Kramble gyda Mwsls
Mae arnom angen:
- Siwgr - 100 g.
- muesli - 200 g
- Llugaeron - 500 g.
Wrth i chi baratoi:
Rydym yn cymryd ffurflen ar gyfer pobi, lle rydym yn syrthio i gysgu llugaeron rhewi. Rydym yn cymysgu aeron â thywod siwgr. O'r uchod, arllwys Musli a dosbarthwch yn gyfartal ar wyneb yr aeron. Rydym yn rhoi'r siâp i mewn i ffwrn gwresog am 15-20 munud. Dewis Musli, gwnewch yn siŵr nad oes gan y babi alergeddau i elfennau ychwanegol y cynnyrch, er enghraifft, ar siocled.
Manna uwd gyda siocled a banana mousse
Mae arnom angen:
- Manka - 80 g.
- "Nutolar" - 2 h.
- 1 banana.
- Hufen 33% - 100 ml.
- sudd lemwn - hanner llwy de.
- cnau i flasu.
- Llaeth.
Wrth i chi baratoi:
Rydym yn arllwys llaeth i mewn i'r golygfeydd ac yn dod i ferwi. Rydym yn syrthio i gysgu semolina mewn llaeth, tra'n troi yn y broses i osgoi ymddangosiad lympiau. Coginio ymhellach tua phum munud. Ar ôl i'r uwd yn barod, ychwanegwch "serfform" iddo, yna gadewch am ychydig funudau. Rydym yn glanhau'r banana ac yn ei roi mewn cymysgydd ynghyd â sudd lemwn a hufen, chwip i gael màs unffurf. Arllwyswch y gymysgedd yn saws. Rydym yn gosod uwd allan yn y platiau, rydym yn gweini gyda chnau daear a saws banana hufennog.
Plant - Moments Mawr
Llun: www.unsplash.com.com.
Blawd ceirch gyda eirin gwlanog
Mae arnom angen:
- Blawd ceirch - 60 g.
- Llaeth - 200 ml.
- Hufen 33% - 100 ml.
- Siwgr - un ganrif a hanner. l.
- pinsio sinamon.
- Pod fanila.
- Peach - 1 PC.
Wrth i chi baratoi:
Rwy'n glanhau'r pod o grawn du ac ohirio. Rydym yn glanhau'r eirin gwlanog o'r mawn, tynnu'r asgwrn a'i dorri ar y sleisys. Siwgr eirin gwlanog ysgubo a hefyd yn gohirio. Rydym yn cymysgu hufen a llaeth yn y sosban, ychwanegu pod fanila a'i hadau ato. Rwy'n dod i ferwi ar wres canolig. Rwy'n syrthio i gysgu crwp ceirch. Yna rhowch y sleisys eirin gwlanog. Coginiwch i dewychu am 7 munud. Ar ôl coginio, gadewch o dan y caead am ychydig funudau, cyn ei weini, taenu pob rhan o gacennau Cinnamon.
Omelet "yn y nyth"
Mae arnom angen:
- Egg - 1 PC.
- bara gwyn - 1 sleisen.
- olew hufennog - 25 gr.
- Halen.
- Gwyrddion i flasu.
Wrth i chi baratoi:
Rydym yn chwipio'r wy ac ychwanegu halen. Torrwch o mwydion bara, y ffrio rhwymo sy'n weddill mewn padell ffrio. Arllwyswch ychydig o wyau yng nghanol y cylch bara fel bod gan y bara "waelod". Pan fydd yr wy "chrafangia", arllwys y gymysgedd wyau sy'n weddill ac yn gorchuddio'r badell ffrio. Mae Omelet gorffenedig wedi'i wasgaru â lawntiau neu addurno tafelli llysiau ffres.