Gall plicio a llid ar y pengliniau a'r penelinoedd ddigwydd hefyd oherwydd cysylltiad cyson â meinweoedd synthetig, effeithiau dŵr poeth a glanedyddion. Gall problemau croen fod yn ganlyniad i glefydau mewnol a diet anghytbwys, afitaminosis a hemoglobin isel. Yn gyntaf oll, mae angen i wirio am Diabetes Mellitus, Endocrine a Dermatolegol clefydau, anemia. Os yw popeth mewn trefn gydag iechyd, yna rhowch sylw i'ch bwydlen. Yn y diet, llysiau tymhorol a ffrwythau, pysgod morol, cynhyrchion llaeth eplesu, cnau, wyau, rhaid i olewau llysiau fod yn bresennol. Ac wrth gwrs, mae'n amhosibl anghofio am ofal croen a phenelinoedd. Y rhai sy'n rhy ddiog i wneud coginio prysgwydd a hufenau domestig, gallwch ddefnyddio'r offer wyneb. Unwaith yr wythnos, defnyddiwch brysgwydd, bob nos cyn y gwely - yr hufen maeth, sy'n cynnwys olew jojoba, bricyll, macadamia neu shi.
Lapio olew
Mae napcyn ffabrig yn gwlychu mewn llysiau cynnes neu olew castor, lapiwch ef o amgylch y penelinoedd neu'r pengliniau, yna gorchuddiwch y bag plastig a sicrhewch y rhwymyn neu'r brethyn. Daliwch y cywasgiad am sawl awr.
Phrysgodi
Cymysgwch am 1 llwy fwrdd. Soda a llaeth. Gellir defnyddio prysgwydd bob dau ddiwrnod. Ni fydd yn unig yn cael gwared ar gewyll marw, ond hefyd yn meddalu'r croen.
Bydd lapiau olew yn helpu
Llun: Pixabay.com/ru.
Baddonau bywiog
Mae llawer o benelinoedd nid yn unig yn plicio, ond hefyd yn tywyllu. Mae effaith amlwg yn meddu ar gyrion o wreiddiau dant y llew, yarrow a phersli. Mae angen 50 G o blanhigion ar 1 litr o ddŵr. Ar gyfer lleithio, gall y glaswellt gael ei fragu â llaeth neu ychwanegwch fêl neu glyserin i'r decoction. Mae'r penelinoedd yn cael eu gostwng yn y bath am 15-20 munud. Ar ôl hynny, maent yn sychu'n daclus gyda lliain golchi neu pimpes, hufen maethlon maethlon. Gellir gwneud baddonau o'r fath 2 waith yr wythnos. Hefyd mae gan effaith whitening dda sudd lemwn. Bob nos, argymhellir i sychu rhannau problem y croen gan ddarn o lemwn.
Mwgwd lleithio
Torri tyrmerig, ar lwyaid o hylif (neu wedi toddi ar faddon dŵr) a llaeth cynnes. Rhaid i'r mwgwd gael cysondeb hufennog. Rhaid ei gymhwyso i groen y penelinoedd a'r pengliniau am 15 munud. Mae'r mwgwd nid yn unig yn lleddfu'r croen, mae'n dal i gael effaith antiseptig.
Olew olewydd
Y ffordd hawsaf a mwyaf effeithiol o osgoi croen sych. Gyda dechrau'r tymor gwresogi, yn rheolaidd yn iro'r pengliniau a'ch penelinoedd gydag olew olewydd. Mae'n cael ei amsugno'n berffaith ac yn lleddfu'r croen. Yn lle olew olewydd, gallwch ddefnyddio cnau coco.