Gofal y corff yn ystod beichiogrwydd a bwydo

Anonim

Ond dim ond pobl feichiog sy'n deall pa mor ddifrifol yw ymdrech gorfforol y tu ôl i'r stampiau eithaf hyn. Ac os bydd y gwasgariad yn pasio gydag amser, yna, er enghraifft, marciau ymestyn a all ymddangos heb ofal croen priodol, mae'n amhosibl cael gwared ar. Felly, tra bod eraill yn edmygu eich cyflwr hud, rydym yn cynnig stoc i fyny gyda cholur go iawn ar gyfer atal a dileu nid y canlyniadau mwyaf dymunol.

Stumog

Bydd y croen ar y stumog, gan ddechrau o'r trydydd mis neu'r pedwerydd mis, yn ymestyn yn gyson. Mae'r un peth yn digwydd gyda chynyddu bronnau, cluniau a phen-ôl. Os nad ydych yn cefnogi elastigedd meinweoedd yn y "Parthau Risg", mae'r tebygolrwydd o farciau ymestyn sy'n cael eu ffurfio o ganlyniad i ddifrod i ffibrau elastig yn cynyddu'n sylweddol. Os ymddangosodd Stryy, yna nid yw bellach yn diflannu: gall gweithdrefnau salon eu gwneud yn llai amlwg, a dim ond. Felly, mae angen gofalu am sut rydych chi'n gofalu am feichiogrwydd, mae'n angenrheidiol ar ei ddechrau - dim hwyrach na'r trydydd mis. Mae'r bol ar y term hwn, fel rheol, yn cael ei gynllunio yn unig, ond yn union i'r croen hwn y mae'n rhaid ei baratoi ymlaen llaw.

Rhoi blaenoriaeth i olewau naturiol a'u cyfuniadau: ffa soia, argan, olewydd, jojoba, blodyn yr haul, hadau coed marla. Mae gan bob un ohonynt briodweddau gwrthocsidiol uchel, lleithio a maeth. Ffurfio rhai cyfleusterau ataliol, gall fferyllwyr hefyd gynnwys cymhlethdod o gydrannau cryfhau. Felly, mae "olew ar gyfer atal marciau ymestyn" y gyfres Mamacare o'r cwmni Töpfer hefyd yn cynnwys darnau o Rosemary o feddyginiaethol, y môr a gwraidd sinsir, sydd, yn cyflymu cylchrediad y gwaed capilari, yn hyrwyddo adfywio croen. Plws arall o'r offeryn hwn yw diffyg persawr. Bydd yn sicr yn gwerthfawrogi menywod yn ystod cyfnodau cynnar beichiogrwydd.

Coesau

Mae trimester olaf beichiogrwydd yn brawf go iawn ar gyfer traed y fam yn y dyfodol. Mae'r difrifoldeb, blinder ac edema yn dod yn loerennau parhaol. Nid yw hyd yn oed siopa yn cerdded yn ystod y cyfnod hwn bob amser yn llawenydd.

Sut i fod? Ceisiwch beidio â sefyll am amser hir, gan symud yn amlach. Taflwch ysglyniad cwyr poeth, saunas a baddonau cynnes. Gwisgwch esgidiau haen isel a hosanau elastig arbennig. Cysgu gyda choesau wedi'u codi. Fel mesur ataliol, defnyddiwch gosmetigau arbennig. Mae cyfres Töpfer Mamacare, er enghraifft, yn cynnwys y "balm oeri o'r traed yn edema", sydd, yn ogystal â Menthol, yn cynnwys y darn o Fynydd Arnica. Mae'r planhigyn hwn yn hysbys i'r eiddo cyffiniol a gwrthlidiol yn gwella cylchrediad y gwaed. Mae darnau o drain y môr a rhosmari yn eu tro hefyd yn ysgogi cylchrediad y gwaed ac yn cryfhau waliau'r llongau.

Frest

Cafodd y babi ei eni. Yn fuan iawn, bydd yn dysgu gwenu a dangos y tafod, yna am y tro cyntaf yn troi drosodd, mae'n eistedd, cropian ... mynd i'r ysgol. Yn y cyfamser, bydd ganddo gyfnod anodd o addasu i'r byd newydd. Lluoedd ar gyfer y crymbl hwn yn gyntaf oll yn tynnu o laeth mamol. Ac am fwydo ac nid ato na'r anghysur, mae'n bwysig cyflawni ychydig o reolau syml.

Gofal y corff yn ystod beichiogrwydd a bwydo 41459_1

Pan fyddwch yn bwydo'r fron, gwnewch yn siŵr bod areola tethi yn gyfan gwbl yng ngheg y plentyn. Yn amlach yn newid y sefyllfa yn ystod bwydo. Os yw'r baban yn syrthio i gysgu - ewch ag ef o'r frest. Ac ar gyfer atal craciau a llid, defnyddiwch hufen arbennig. Mae unrhyw liwiau synthetig, cadwolion, blasau a hyd yn oed mwy o ddeunyddiau crai yn seiliedig ar olew mwynol yn cael eu heithrio fel rhan o offeryn mor fregus. Mae Huping Huping Cyfres Töpfer Mamacare yn 100% o gynhwysion naturiol: nid oes angen iddo gael ei fflysio cyn ei fwydo, ac mae hyn yn arbed eich amser yn sylweddol ac yn amddiffyn croen ysgafn y deth o effaith torri dŵr a sebon. Mae'r cynnyrch yn seiliedig ar olew syfrdanol organig wedi'i buro'n fawr sy'n bwydo'r croen, gan gynyddu ei sefydlogrwydd i lid a difrod, yn ogystal â dyfyniad calendula - antiseptig naturiol sydd ag effaith gwrthlidiol a gwella.

Darllen mwy