Sabina Akhmedova: "Datrys a Byw gyda Heart"

Anonim

Mae Sabina Akhmedova yn mynd i ben uchaf yr actoresau Rwseg mwyaf adnabyddus a phoblogaidd. Roedd ei llwybr i lwyddiant yn gyson, cynnydd. Ar ôl derbyn addysg theatrig yn Rwsia, aeth y ferch i astudio yn Los Angeles, i Academi Ffilm Lee Strasberg, yn serennu yn Siberia ac Insomnia TV Cyfres. Yn y famwlad, daeth prosiectau disglair a'r prif rolau iddi, nid ar unwaith, ond ym mhob un a ddaeth o hyd i ffordd o ddatblygu eu hunain a'u cyfleoedd actio. Mae'n bwysig bod yn onest ynghylch sut i fod yn onest, yn gallu mynd â fi fy hun a'ch nodweddion ac i aros yn "ddyn o'r byd", - mewn cyfweliad gyda'r cylchgrawn atmosffer.

- Sabina, rydym yn byw yn awr mewn cyfnod anodd. Sut ydych chi'n teimlo mewn modd hunan-inswleiddio?

"Rwy'n dal i wneud yn ddigon da, ond i mi, ni wnes i erioed broblem i aros ar fy mhen fy hun gyda mi - mae rhywbeth i feddwl amdano a beth i'w wneud. Ymddengys i mi ein bod nawr yn dechrau deall bod llawer o bethau wedi eu cymryd fel rhai priodol ac nid ydynt yn eu gwerthfawrogi. Yn arbennig o anodd i mi oedd cyfyngiadau mewn symudiadau - rwy'n berson gweithredol ac yn teithio ynni ar deithiau. Ond rwy'n teimlo bod cyfle i wireddu rhywbeth pwysig yn y sefyllfa bresennol. Pan fydd hyn yn digwydd ar lefel gydwybodol ar y cyd - ac nid dim ond un wlad, a'r planedau yn gyffredinol, mae'n sicr yn werth meddwl. Rhaid i ni fod yn hynod o sylw iddyn nhw eu hunain, ein byd mewnol, mae hyn yn gyfrifoldeb i bawb am eu bywydau.

- Beth yn eich barn chi, dylai'r drychineb fyd-eang gyfuno pobl?

- Yn sicr. Rydym eisoes yn teimlo: er ein bod yn ynysig yn gorfforol yn eich cartref, yn ein fflat, nid ydym yn cael ein datgymalu. Mae gwledydd yn darparu cymorth dyngarol arall, mae pobl yn lledaenu fideo cyffwrdd i mewn i'r rhwydwaith, yn trefnu gyriannau fflach, lle maent yn cefnogi'r ysbryd moesol cyffredinol, yn creu grwpiau gwirfoddol. Mae'n ymddangos i mi ei fod yn cael ei oresgyn gan Syndrom Is-adran, sy'n arbennig i'n cenhedlaeth. Mae'r drafferth hon yn cael ei chyffwrdd gan bob person, waeth beth yw lefel y breintiau neu'r statws cymdeithasol, i gyd yn dod i fod yn gyfartal. Rydym yn gysylltiedig â'i gilydd mewn un cyfan, nawr mae'n hynod amlwg - pan benderfyniadau, mae gweithredoedd pob person penodol yn cael effaith uniongyrchol ar fywydau pobl eraill.

Gwisg, Celine; Clustdlysau, Mercury

Gwisg, Celine; Clustdlysau, Mercury

Llun: Konstantin Khahav

- Rydych chi'n galw eich hun yn ddyn o'r byd. Beth ydych chi'n ei fuddsoddi yn y cysyniad hwn?

- Diffyg fframwaith canfyddiad, gwahaniaethu ar unrhyw sail. Nid wyf yn anarferol yn unig, dwi ar yr ochr arall i hyn. Hoffwn gredu bod someday byddwn yn dod ychydig yn nes at fyw mewn byd lle mae pobl yn gwerthfawrogi ei gilydd mewn talent, sgiliau, gweithredoedd, nid ar arwyddion cymdeithasol, rhywiol a chenedlaethol. Efallai bod y ddealltwriaeth hon yn mynd allan o'r teulu: Mae gen i deulu amlddiwylliannol, rhieni rhyddfrydol, ar wahân i, dechreuais deithio'n gynnar, ac mae hefyd yn ehangu'r fframwaith ymwybyddiaeth.

- Actio Terfynau "Nodweddion Cenedlaethol" Amplua?

- yn gyfyngedig yn flaenorol yn gryf. Dechreuais werthfawrogi eich unigoliaeth yn unig gydag amser. Ond yn ystod yr amser pan ddeuthum i broffesiwn, newidiodd llawer. Fodd bynnag, mae cwestiwn y math yn digwydd weithiau. Alexey Chupov a Natasha Merkulov yn gyfarwyddwyr prin sy'n siarad yn agored am bresenoldeb senoffobia yn ein cymdeithas. Mae prosiect y ganolfan alwadau, lle bûm hefyd yn cymryd rhan, yn achosi nifer enfawr o ymatebion gweledol. Rwy'n agos iawn at y syniad. Roedd Natasha a Lesha yn bwysig i greu castio rhyngwladol, a fydd yn adlewyrchu cymdeithas yn onest. Pan fyddwn yn cerdded i lawr y stryd, rydym yn sylwi ein bod yn llawer gwahanol, ond, yn anffodus, nid yw'n dod o hyd i adlewyrchiad priodol mewn diwylliant, celf, sinema. Yn ein sinema mae dyn mawr iawn, mae yna ferch sydd mewn cariad â merch arall, cynrychiolwyr y byd Cawcasaidd - mae gan bob arwr eu stori eu hunain lle maent yn wynebu stereoteipiau a chreulondeb. Yn fy marn i, mae hwn yn wneud ffilmiau pwysig iawn, ac mae angen codi'r pynciau hyn yn amlach. Rwy'n chwarae rôl Gemma, yn enw'r achub y mae'r ferch yn barod am bopeth ac er mwyn iddo fynd drwy'r amhosibl. Dim ond rhodd yw'r rôl hon, mae cymaint o ddyfnderoedd, cyfaint a chynildebau. Trwy hynny, fe wnes i ddarganfod fy hun eto, mae hyn yn digwydd pan fydd y rôl yn fwy na bywyd, graddfa o'r fath. Mae newidiadau yn y sinema, ac rwy'n credu mewn cyfarwyddiadau ac actorion talentog a beiddgar sy'n gallu torri stereoteipiau - ac eisoes yn gwneud hynny.

Sabina Akhmedova:

Swimsuit, Shan (rhwydwaith "Estelle Adoni"); Pants, piano loro; sandalau, premiata; Clustdlysau, Marisofi

Llun: Konstantin Khahav

- Dechreuodd wylio'r "Canolfan Alwadau" - stori braidd yn drwm, yn fy marn i.

- Awduron mawr Lesha a Natasha, fe wnaethant greu prosiect anhygoel, a oedd yn cydblethu nifer fawr o amlygiadau dynol, - mae'n amlochrog iawn. Ac mae'n anhygoel o anodd mewn genre o'r fath i adlewyrchu hyn i gyd. Roedd yn hawdd i farchogaeth yn y "plât arswyd", cyffro. Ond nid oedd y dasg o gwbl i ddychryn y gwyliwr, ond er mwyn tynnu sylw at y broblem mewn ffordd mor llachar. Weithiau dim ond emosiwn pwerus all ysgwyd person, dod ag ef allan o'r parth cysur fel ei fod yn dechrau i empatheiddio ag eraill. A'r ffaith bod y deliwrwr yn dod i'r syniad o grewyr y paentiad, "sylwadau y mae pobl yn gadael yn cael gwybod amdano. Cyfaddefodd llawer, er gwaethaf y teimlad o ofn, na allent dorri i ffwrdd o'r gyfres y byddai eu straeon yn eu cymryd yn ddwfn.

"Mewn cyfweliad, dywedasoch fod eisoes yn y tri ar ddeg i bedair ar ddeg oed wedi cronni bagiau emosiynol o'r fath, a oedd yn angenrheidiol i grynhoi i greadigrwydd. Ydych chi'n berson emosiynol neu'n cael eich pasio trwy ddramâu personol?

- Mae drama ym mywyd pob un ohonom, llwybr pob person ydyw. Ond hyd yn oed os nad oeddech wedi goroesi rhywfaint o brofiad penodol, gallwch bob amser yn gwario tebygrwydd. Wrth gwrs, rwy'n berson emosiynol ac yn agored iawn, mewn gwirionedd, roedd hyn yn cael ei benderfynu gan y dewis o broffesiwn.

"Fe wnaethoch chi gyfaddef bod Eric Morris, sydd wedi astudio yn yr Academi Lee Strasberg yn Los Angeles, yn eich helpu i ymdopi â rhai cyfadeiladau. Dywedwch wrthyf beth yn union a drafferthodd?

- Yn sicr, ni fyddaf yn mynd i fanylion, mae'n bersonol iawn. Ond mae Eric yn eich rhoi chi o flaen ofn ac nid yw'n caniatáu i chi symud o'r neilltu nes i chi wneud ymdrech ac ni fyddwch yn eu goresgyn. Ac wrth gwrs, dyma'r broses. Cyflwynodd ni i'r system ymarfer yn seiliedig ar seicotherapi, sy'n fy helpu ac yn awr. Heb oresgyn nid oes unrhyw ddatblygiad, rwy'n gwybod yn union yn union. A phob tro y byddaf, yn dod i wybod yn yr argyfwng, yn gorffwys yr hyn a elwir, talcen yn y wal, rwy'n gwybod y bydd llwyddiant yn dilyn. Nid yw'n ffordd o guddio rhag y broblem, ni fydd yn helpu, mae angen i chi weithio arno a throsglwyddo.

- Fe wnes i helpu'r llyfr Elizabeth Gilbert "yw, gweddïo, cariad" ...

- Rwy'n addoli y ffilm hon, ni wnes i ddarllen y llyfr eto. Rwy'n cytuno, mae pob proses fawr yn gywir iawn. Y prif beth yw peidio â gwrthsefyll newid mewnol a rhoi amser i chi'ch hun fynd drwy'r argyfwng, trwy boen. Rwy'n dal i garu'r llyfr Erich o "Cariad Celf." Mae'n achosi i'r sylfaenol adolygu'r syniad o gariad, ein bod yn golygu hyn, ac yn aml nid yw'n caru o gwbl. Gellir ail-ddarllen y llyfr yn ddiddiwedd a darganfyddwch rywbeth newydd bob amser.

Gwisg, Dashali.

Gwisg, Dashali.

Llun: Konstantin Khahav

- Nid wyf yn deall nad yw ofn aros ar ei ben ei hun yn eiddo i chi.

- Pam? Mae'n digwydd o bryd i'w gilydd, fel unrhyw berson arferol. Er fy mod yn ailadrodd, nid wyf erioed wedi bod yn anodd aros gyda chi ar eich pen eich hun. Fel y dywed Mama, fe wnes i chwarae ar fy mhen fy hun yn dda iawn, daeth plant eraill, fe wnes i eu cynnwys yn fy gêm, yna fe adawsant, fe wnes i barhau i chwarae. Daeth - wel, ar ôl - hefyd yn dda. (Gwenu.) Ar yr un pryd, roeddwn i bob amser eisiau cael chwaer neu frawd. Ac yn achlysurol crafanc gan ffrindiau yn yr ardd "rhagnodedig" gyda'i brawd, roedd angen presenoldeb ffrind arnaf.

- A'r ofn o gael eich neilltuo yn y proffesiwn yw?

- Wrth gwrs, rwy'n meddwl, o bryd i'w gilydd mae'n codi o bob artist. Mae'r proffesiwn dros dro yn ddibynnol iawn iawn - dim rhyfedd bod llawer o fy nghydweithwyr yn ceisio mynd i mewn i gynnyrch neu gyfarwyddwr. Mae awydd i ffurfio eich bywyd creadigol a saethu mewn sinema o ansawdd uchel. Ni allaf ddweud hynny o'r camau cyntaf yn y proffesiwn roeddwn i'n lwcus gyda'r deunydd, yn yr ystyr hwn, ni chefais fy difetha, weithiau fe wnes i gytuno ar y saethu, dim ond i ymarfer yn y grefft actio ac i beidio â cholli sgil. Ond yn ystod y pedair blynedd diwethaf rwy'n falch iawn o'r prosiectau a gymerodd ran.

- Mae'n debyg, "Cynnwys" yn un ohonynt, y gyfres Rating, a ddenodd sylw'r gwyliwr. Er i chi ddweud bod hwn yn lle o stori, sydd yn y gorllewin yn annhebygol o fod yn ddealladwy.

- Ddim yn sicr yn y ffordd honno. Dywedais fod ffenomen gymdeithasol o'r fath, fel Kenners, yn fwy hyfforddedig yn Nwyrain Ewrop. Mae menywod yn y gorllewin, ac yn enwedig America, yn sefyll yn ddelfrydol ar y llall. Cynnwys yw'r merched hynny sy'n byw yn barhaol ar draul dynion. Mae'n digwydd nid o gyfoeth, fel arfer llwybr o'r fath yn dewis merch o deuluoedd difreintiedig. Mae ffeministiaeth yn gwadu bodolaeth y cynnwys yn awtomatig. Ac, fel y mae'n ymddangos i mi, nid yw ffeministiaeth agos yn y dyfodol dan fygythiad yn union.

Blows, Celine; Sgert, Massimo Dutti; Esgidiau, Philipp Pleein (Vipavenue); Clustdlysau, Marisofi; Ffoniwch, Mercury

Blows, Celine; Sgert, Massimo Dutti; Esgidiau, Philipp Pleein (Vipavenue); Clustdlysau, Marisofi; Ffoniwch, Mercury

Llun: Konstantin Khahav

"Ydych chi'n meddwl bod menywod yn fwy dibynnol yn seicolegol?"

- Mae'n amhosibl dweud mor ddiamwys. Mae gennym lawer iawn o fenywod cryf, a bob amser oedd hi. Cofiwch, am y ceffyl a llosgi cwt? (Gwenu.) Ond ar yr un pryd mae'r patriarchaeth yn dal i gael ei ddatblygu. Byddwn hyd yn oed yn dweud bod presenoldeb dyn yn pennu eich statws a'ch pwysau cymdeithasol. Menyw ddibriod, yn enwedig ar ôl tri deg pum mlynedd, gan yr amgylchedd yn amwys. Nid yw pawb yn ceisio gofyn: Beth sydd o'i le? Rydw i eisiau teulu, ond ni wnes i erioed ganolbwyntio ar farn a dderbynnir yn gyffredinol. Ni allaf ddweud nad wyf yn poeni am yr holl bwnc unigrwydd. Ond rwy'n dechrau talu sylw iddo ac yn gofyn unrhyw gwestiynau i chi'ch hun oherwydd ei fod yn gofyn am gymdeithas, a phan fydd fy angen personol.

- Mae'n anodd iawn dod o hyd i rywun yn y gawod.

- Ydw. Efallai oherwydd fy mod yn ddelfrydwr, ac rydw i eisiau cwrdd â'r person y byddaf yn hapus iddo bob synnwyr. Ond mae'r berthynas yn swydd, a dwyochrog. Yn ôl ei brofiad ei hun, roeddwn yn deall mai'r peth pwysicaf yw bod yn onest gyda chi a phartner. Gall teimladau fynd drwy, newid, a'r unig beth rwy'n aros amdano gan berson ac oddi wrth fy hun - y dewrder hwn i siarad yn agored amdano.

- Mae'n debyg, y mwyaf o rwymiadau yn codi, yn galetach. Pasiodd y teimladau, ond mae'r fflat eisoes yn cael ei gludo i'r morgais, a dau blentyn.

- Wrth siarad am onestrwydd, nid wyf yn golygu nad oes angen i chi dorri'r dibenion yn onest, ond i drafod y problemau sydd wedi codi. Ac yna cwestiwn arall yw: a fydd person yn eich clywed os bydd yn cymryd rhywbeth ai peidio. Wrth gwrs, os yw'r bywyd cyffredinol yn cael ei adeiladu, byddwch yn gwneud ymdrechion penodol i gadw'r Undeb, ac am hyn, mae'n angenrheidiol ar gyfer gonestrwydd. Nid oes angen i ddenu'r problemau a gobeithio y byddant yn toddi eu hunain, nid yw'n digwydd. Fe wnes i bob amser fy helpu sgyrsiau gonest. Mae'n gwbl amhosibl ildio gyda'r teimlad eich bod yn teimlo'n ddrwg mewn perthynas, yn byw gydag ef.

- Beth ydych chi'n meddwl y gall "cwch cariad" dorri am fywyd?

- Gall bywyd fod yn brawf ar gyfer perthynas, os na fyddwch yn talu sylw i'w gilydd, eich anghenion a'ch anghenion person arall. Mae teimladau fel organeb ar wahân y mae'n rhaid ei bwydo. Yn wir, nid wyf yn gwneud llawer o fywyd. Rwy'n gyfrifol, ond ni allaf roi ei hun i gronni, sydd i gyd yn cael eu gosod ar y silffoedd a'r blodau. Heb edrych arno.

- A yw'r model o ddibyniaeth ariannol ar ddyn yn dderbyniol i chi?

- Ydw, os yw hyn yn fy ngŵr ac mae'n barod i gymryd cyfrifoldeb. Nid wyf yn gweld unrhyw beth yn wallgof. Ond mae'n bwysig i mi ennill a chadw eich arian. Ni fyddwn am fod mewn sefyllfa lle nad oes gennyf fy incwm fel bod rhywbeth yn fy mywyd yn cael ei ysgogi gan yr angen.

Sabina Akhmedova:

Ffos, enwi; Swimsuit, Shan (rhwydwaith "Estelle Adoni"); Necklace, Marisofi

Llun: Konstantin Khahav

- A wnaethoch chi newid gydag oedran i gysuro, efallai bod diddordeb mewn pethau hardd?

- Ni allaf ddweud fy mod i'n eiddigeddus. Mae cysur yn bwysig - ie. Yn arbennig o gartrefol. Ond ar gyfer hyn nid oes angen mannau enfawr arnynt a thapestrïau moethus. Nid yw hyn yn bendant yn fy un i. Rwyf wrth fy modd â'r cysur fel bod popeth yn agos ac yn gynnes. Ac rwy'n hawdd addasu i'r amgylchiadau, fel nad yw diffyg pethau hardd yn sicr yn ofni i mi.

- Pan fydd pobl o un sffêr, maent yn deall ein gilydd yn well. Ydych chi'n bwysig i'ch dewis chi fod yn berson creadigol?

- Oes, ond nid oes rhaid iddo fod yn broffesiwn creadigol. Mae'n bwysicach i mi fod yn y dyn ei hun yno ynni - dyfnder, chwilfrydedd, bywules a rhyw fath o anturiaeth ysgafn.

- Sabina, nid ydych yn dweud am fywyd personol, ond yr hyn nad ydych yn briod â ...

- Yn golygu nad wyf yn briod.

- Nid oedd unrhyw hyder cant y cant ei fod am fywyd?

- Ni ddylai fod am oes. Dim ond nid oedd yn cwrdd â dyn yr wyf am ei briodi.

- Ac mae enghraifft y teulu rhiant yn ddelfrydol i chi?

- Mewn rhywbeth ie. Ond, rwy'n cyfaddef, nid wyf wedi gweld un enghraifft hollol berffaith o'r teulu. Mae pobl yn greaduriaid anodd, yn gwneud, fel y maent yn gwybod, cariad, bradychu, ymladd, ac mae'n aml yn hyll, ond mae harddwch yn hyn o beth. Roeddwn i angen amser i'w wireddu. Yn flaenorol, roeddwn i eisiau cywiro rhywbeth ynof fy hun, eraill fel bod popeth yn dod i le fel pos mewn mosäig. Llawer o bennau yn hyn o beth. Ac mae angen penderfynu a byw gyda chalon.

- A oes gennych le o bŵer, lle mae'r galon yn troi ymlaen, ble ydych chi'n teimlo mewn cytgord yn unig?

"Rwy'n ceisio dod o hyd iddo y tu mewn, yn dibynnu ar fy hun." Nid yw bob amser yn gweithio, ond mae'n bwysig i mi frasamcanu, dod o hyd i chi eich hun. Mae'n ymddangos i mi fod y prif le yno. A'r lle y cafodd ei eni. Yn ddiweddar, ymwelais â fy nhref enedigol Baku, lle nad oedd am fwy nag ugain mlynedd. A phrofi teimlad cryf. Fel pe baech yn dychwelyd rhywbeth mawr i chi'ch hun.

- Mae yna ddywediad o'r fath: Fy nhŷ yw fy nghaer. A sut fyddech chi'n penderfynu pa fath o dŷ sy'n ei olygu i chi?

- Ni fyddaf yn ei alw'n gaer, dydw i ddim eisiau meddwl am amddiffyniad. (Smiles.) Dyma fy harmoni, lle adfer grymoedd, gorffwys. Mae gen i duon llachar, sy'n cynyddu'r gofod yn weledol. Arddull Ffrengig o'r fath.

- Rydych chi'ch hun wedi bod yn dylunio?

- Cefais fy helpu yn fawr gan y dylunydd, buom yn trafod y syniadau gyda hi, peintiodd y brasluniau, helpu i ymgorffori fy syniadau. Mae menywod sy'n hoff iawn o arfogi'r tŷ, dwi'n dod ato heb fanatiaeth, ond mae rhai pethau sy'n creu cysur, yn sicr wedi. Rwy'n dod ag arwyddion o arwyddion o deithiau, sy'n achosi emosiynau, atgofion penodol. Er nad oes celf yn fy nhŷ, rydw i eisiau hongian lluniau. Ond mae yna luniau, yn yr ystafell fyw Llun o fy nhad a'm tad-cu. Rwyf wrth fy modd yn llyfr yn fawr iawn, mae gen i lyfrgell fach a gasglwyd, ac erbyn hyn mae'n cael y cyfle i ddarllen. Yn ddiweddar, darllenais fwy o senarios a cholli'r llenyddiaeth artistig mewn gwirionedd. Mae yna chwaraewr finyl a roddodd fy ffrindiau i mi, ac rydw i nawr yn prynu'r platiau.

- Clywais eich cyfansoddiadau ar y rhyngrwyd, mae'n ymddangos eich bod mor oer yn perfformio jazz! A phan ddechreuodd eich angerdd am gerddoriaeth?

- Roeddwn i bob amser yn Meloman. Roeddwn yn glynu yn egni mewnol pwerus jazz, oerach. A'r Lleiswyr Mawr, wrth gwrs: James Brown, Nina Simon ac Etta James. Dechreuodd gydag amser y Sefydliad pan ddewison ni ddeunydd cerddorol ar gyfer arholiadau. Yn jazz, blues, gwerin-craig i ddod o hyd i dâl bywyd i mi fy hun, yr addewid yr wyf yn agos i mi.

- Heb feddwl am dalu mwy o sylw i gerddoriaeth?

- Mae gen i fand jazz, o bryd i'w gilydd rydym yn ei dreulio mewn clybiau ac mewn digwyddiadau caeedig. Rydym yn bigog yn yr ystyr hwn. Rwyf am weld y gynulleidfa'n gofyn pwy sy'n gwerthfawrogi ac yn caru'r genre hwn. Mae cerddoriaeth yn rhoi pleser mawr i mi. Credaf y byddaf yn ysgrifennu traciau o bryd i'w gilydd - os yw pobl yn ei hoffi, yn bendant yn gwneud hynny ac yn rhannu. Ond nid oes gennyf gynlluniau i sychu ar rywbeth mawr, cynhyrchu albwm, adeiladu gyrfa canwr. Dydw i ddim yn hollol ddiddorol i mi - dwi'n caru fy mhroffesiwn yn ormod.

- Gyda llaw, gallwch gyfrifo rhyw fath o fformiwla llwyddiant prosiect eisoes?

- Na, mae'n amhosibl cyfrifo, mae llwyddiant y prosiect yn anrhagweladwy ar y cyfan. Mae rhai pileri sylfaenol: cyfarwyddwr talentog, deunydd diddorol, partneriaid, tîm proffesiynol - a cheisio dibynnu arno. Ond weithiau mae'n ymddangos bod pob cydran yn ymddangos yn dda, ond mae'r canlyniad yn siomi. O ganlyniad, rydych chi'n gwylio ffilmiau ac yn deall beth ddigwyddodd nid ar yr hyn yr ydych yn ei ddisgwyl pan oedd yn y broses saethu.

- Mae'n drueni am eiliadau o'r fath?

- yn sicr. Rwy'n ffan. Ac mae hyn yn broffesiwn anodd, yn gofyn am gostau emosiynol, meddyliol, corfforol mawr, llawer o gryfder ac egni - ac mae'n ddrwg gennyf pan fyddwch yn y pen draw yn rhwystredig o'r prosiect yn ei gyfanrwydd. Ond dros amser, rydych chi'n dal i ddechrau bod yn haws i drin popeth, gadael i'r sefyllfa, fel arall gallwch fynd yn wallgof. Efallai bod gennyf un fformiwla - a oes gen i galon yn benodol i'r stori hon.

Sabina Akhmedova:

Siaced, maje; Swimsuit, Shan (rhwydwaith "Estelle Adoni"); Belt, Gucci; Treads, Rosbalet.

Llun: Konstantin Khahav

- Fe wnaethoch chi gyrraedd o Los Angeles, roeddech chi eisiau cymhwyso gwybodaeth yn ymarferol, ond nid oedd unrhyw frawddegau gweddus. A phryd wnaethoch chi deimlo bod llwyddiant ansoddol wedi digwydd?

- Am amser hir, rhannwyd hyn yn ME: y wybodaeth a gafwyd a'r gallu i gronni iddynt weithio. Dwi'n meddwl, mae naid o ansawdd uchel yn digwydd yn ystod ffilmio'r "Horde Golden", lle'r oeddwn yn chwarae gwraig Khan Kekhar, ac yr wyf yn ei gysylltu â fy twf personol fy hun. Dros y tair blynedd diwethaf, roeddwn yn mynd ati i serennu ddigon, mae llawer o'r prosiectau hyn yn mynd ar sgriniau. Ond ni allaf ddweud fy mod yn llif gwaith Hellish. I mi, mae'n bwysig os na allwch gyfaddawdu gyda chi a pheidio â lleihau'r bar.

- Mynegiant: Mae'r nod yn cyfiawnhau'r arian - nid amdanoch chi? Ni fyddwch yn mynd i anturiaethau amheus i gael rôl dda?

- Wrth gwrs ddim. Mae hwn yn fater o bwrpas. Yr hyn rwy'n ceisio ei gyflawni, yn y fath fodd yn sicr i beidio â chyflawni. Rhaid i mi gael boddhad mewnol o'r hyn a wnaf.

- Os ydych chi'n eich cymharu â'r presennol ac ugain mlynedd yn ôl, nawr rydych chi'n hoffi eich hun fel person?

- Mae'n ymddangos i mi fod rhai pethau digyfnewid, y prif nodweddion a oedd ynof fi ac mewn ieuenctid. Mae ofnau rhai mwy, rhai llai, ond erbyn hyn mae'n fwy cyfforddus gyda mi nag erioed. Mae'n bwysig i mi gymryd fy anfanteision. I ddechrau yn onest eu gweld. Peidiwch â brathu'ch hun yn gyson, i atal eich amlygiadau eich hun, gan geisio torri rhyw berson perffaith arall. Mae hyn yn beryglus. Y mabwysiadu a'i ochr dywyll yw'r hyn sy'n ymddangos yn negyddol, i mi - y llwybr i lawenydd a heddwch gyda chi'ch hun.

- Ydych chi'n gwobrwyo'ch hun am lwyddiant?

- nid y wobr honno. Gwnewch yn aml yn amlaf yr wyf yn teimlo'n dda. Gall fod yn deithio dymunol, a'ch hoff weithdrefnau cosmetig, efallai rhodd fach yw y byddaf yn rhoi pleser i mi ar hyn o bryd. Ond yn gyffredinol, mae'n ymddangos i mi mai'r gyfrinach yw sylwi nid yn unig llwyddiannau mawr, ond hefyd i weld bach hefyd. Mewn pethau bach, syml, mae'r hud mwyaf wedi'i guddio, mae bywyd cyfan.

Darllen mwy