Gofalu am eich wyneb, rydym yn aml am ryw reswm yn anghofio am y gwddf a'r frest, er bod y croen arnynt hyd yn oed yn fwy tendr ac yn gofyn am ddim llai o sylw. Cofiwch bob amser am y parth gwddflin a pheidiwch â gwneud camgymeriadau y byddwch yn eich rhybuddio.
Tip №1
Prynu bra, bob amser yn cymryd eich maint ac yn ffurf addas i strwythur eich siâp. Mae bra bach agos yn sefyll am frest, mae'n ei gwneud yn anodd anadlu ac yn amharu ar gyflenwad gwaed y chwarennau mamol. Nid yw lliain mawr yn cyflawni ei swyddogaethau, nid yw'n cefnogi'r frest ac mae hi'n gwasgu o dan ei bwysau.
Prynwch eich maint
pixabay.com.
Tip №2.
Anghofiwch am y plicwyr. Weithiau mae blew hyll tywyll o amgylch y tethau. Wrth gwrs, mae'n annymunol iawn, ond ni fydd eu pluping nid yn unig yn helpu i ymdopi â'r broblem, ond, ar y groes, gall achosi newydd, er enghraifft, llid y ffoligl. Torrwch y gwlân gyda siswrn trin yn ysgafn a chysylltwch â'r gynaecolegydd-endocrinolegydd. Bydd y meddyg yn eich helpu i ymdopi â'r anffawd hwn.
Mae angen cywirdeb ar chwarennau llaeth
pixabay.com.
Rhif Tip 3.
PEIDIWCH â gadael i ddynion eich cydio yn ddigywilydd am y frest a'i gywasgu. Ac er bod llawer o fenywod yn ei hoffi ac yn arwain at gyffro, gall hefyd arwain at gleisiau a throseddau gwaed.
Rhif Tip 4.
Nid deth yw'r lle gorau a chyfleus ar gyfer tyllu, dod o hyd i un arall. Wrth gwrs, mae'n ffasiynol ac mae llawer hyd yn oed yn ymddangos yn hardd, ond yn beryglus iawn. Mae'r twll ar y frest yn gwella llawer hirach nag mewn mannau eraill. Mae risg fawr i ddod â haint, a llid y fron yn beth annymunol iawn. Rydych yn peryglu haint yn eich lymffosystem.
Peidiwch â anafu eich hun
pixabay.com.
Rhif Tip 5.
Peidiwch ag anghofio ceg y groth gyda hufen lleithio, gwnewch fasgiau a gofalu amdani yn ogystal â thu ôl i'r wyneb. Mae'r croen yn y parth gwddf yn ysgafn iawn ac yn sensitif iawn. Mae'n gwneud yn gyflymach nag mewn mannau eraill. Ac, wrth gwrs, sicrhewch eich bod yn cymhwyso arian o belydrau uwchfioled ar y frest.
Gofal dyddiol ar gyfer wyneb
pixabay.com.