Mae menywod wedi cael ei ddefnyddio ers tro yr amser o weithdrefnau bath ar gyfer gofal croen, oherwydd ar ôl stemio croen "yn datgelu", yn dod yn feddal ac yn elastig, trwy mandyllau glân mae'n haws "anadlu." Gyda dull cymwys, mae'r bath yn gallu disodli dwsinau o gosmetigau drud, er na ddylid eu dileu o gyfrifon. Nid yw'n gyfrinach bod yn y bath neu sawna yn cynyddu tueddiad y croen yn sylweddol i wahanol effeithiau a gweithdrefnau, mae angen i chi allu ei ddefnyddio.
"Mae llawer o newidiadau oedran yn gysylltiedig â'r ffaith bod y croen yn colli ei elastigedd a'r tôn, mae swyddogaeth ei chwarennau sebaceous yn gostwng," eglura Marina Mesin, cosmetolegydd y clwb pryderon amdano'i hun "Bontabelle" (Bontabelle Clwb Hunanal). - mae'r stemar yn sefyll
Yn yr achos hwn, fel efelychydd sy'n helpu i gefnogi'r croen a'r llongau, cael lliw iach a wyneb yn wyneb, crychau llyfn. Yn y tymor oer, mae llawer ohonom yn cael lliw golau, llwyd, mae'r croen yn dechrau croen. Yn fwyaf aml, mae hyn oherwydd anhwylderau cylchredol. Ac yna mae'r gwres bath (gyda lleithder cymedrol) yn gweithredu fel meddyg personol a chosmetolegydd, yn cryfhau llif y gwaed, yn hyfforddi ffibrau'r meinwe gysylltiol, y llongau a'r system llif gwaed gyfan, yn darparu dadwenwyno. Ar ôl y bath, mae'r chwydd yn gostwng, mae staeniau congestate o lid yn y gorffennol yn gadael, cyhyrau wedi'u sbarduno ymlacio, pam mae'r plygiadau caled ar y talcen yn cael eu llyfnhau o'r diwedd. Diolch i gryfhau secretiad y chwarennau sebaceous, mae croen sych yn dod yn fwy gwleidyddol, mae'r metaboledd lleol yn gwella, prosesau adfywio yn cael eu gweithredu. Fodd bynnag, nid yw pob bath yn cael effaith fuddiol ar y croen. Gall Sawna Ffindir achosi dadhydradu gan berchnogion croen sych a hyd yn oed arferol, gan fod y croen yn cymryd lleithder o'r awyr, a dim ond 10-30% yw lleithder yr awyr yn y sawna gyda gwres llosgi yn cyrraedd 120 gradd. At ddibenion adnewyddu a lleithio, mae Dwyrain Hammam yn ddelfrydol - tymheredd bach (tua 40 gradd) a lleithder uchel (90-100%). Bath Rwseg (70-80 gradd a lleithder cymedrol) - mae rhywbeth yn golygu rhwng Sawna a Hammam. Serch hynny, ni argymhellir hyd yn oed y croen Hammam mwyaf defnyddiol i ymweld â phroblemau penodol. TG:
- cooperosis;
- gwaethygu acne
- Clefydau Dermatolegol (ymgynghori ymlaen llaw â'r meddyg) ".
Ym mhob achos arall, os nad ydych chi'n meddwl cyfuno difyrrwch dymunol â gofal, rydym yn cynnig rhai awgrymiadau, sut i dreulio amser yn yr ystafell stêm mor effeithlon â phosibl ar gyfer eich harddwch.
I'r stêm
Mewn egwyddor, cyn mynd i mewn i'r pâr, nid oes unrhyw weithdrefnau arbennig, ac eithrio glanhau gofalus y croen yn ofalus. Mae tymheredd uchel y bath yn achosi i bandiau'r croen agor, a gall popeth sydd ar wyneb y croen (baw, llwch, braster) fynd yn ddwfn i mewn i'r dyfnder, ac wrth gwrs, nid oes angen. Felly, cyn yr ymweliad cyntaf â'r ystafell stêm, byddwn yn sicr yn glanhau'r wyneb gyda chynhyrchion cosmetig meddal a chael gwared ar yr holl gosmetig addurnol, gan gynnwys sglein ewinedd (yn gyntaf, mae angen lleithder a gofal ar y coesau hoelion hefyd, yn ail, mae'r ewinedd yn Dangosydd ein Lles - mae hyn yn wir os nad ydych yn sydyn yn dod yn dda yn yr ystafell stêm).
I lanhau'r croen, defnyddiwch eich arian arferol. Nid oes angen scrubs and croen ar hyn o bryd.
Mewn ystafell stêm
Yn yr ystafell fwyaf stêm, dim masgiau, hufen, nid oes angen i'r croen i wneud cais, yma nid yw prif dasg y croen yn cael ei amsugno, ond, i'r gwrthwyneb, i allbwn pob diangen (chwys, tocsinau, baw, baw).
Er mwyn gwneud baddonau aer yn fwy defnyddiol, gallwch ddal yr olew ewcalyptws aromatig, pinwydd, sbriws, mintys, lemwn, oren neu unrhyw un arall, y mae arogl yn achosi emosiynau cadarnhaol i chi. Ychwanegwch ychydig o ddiferion o olew i mewn i'r bwced gyda dŵr a thaenwch gerrig poeth gyda'r gymysgedd hon. Bydd aer yn cael ei lenwi ag arogl dymunol a iachaol, bydd yn haws ei anadlu, bydd yn dod yn gliriach yn y pen.
Rhwng mynd i mewn
Eisoes ar ôl yr ymweliad cyntaf, mae'r croen pâr yn meddalu, mae'r mandyllau ar agor, mae'r cylchrediad gwaed yn cael ei atgyfnerthu, mae'r anadlu croen yn cael ei actifadu, felly mae'n amser i wneud puro dwfn.
"Bydd pobl sydd â chroen arferol yn ddelfrydol ar gyfer gommage, sef math o blicio neu brysgwydd, ond mae'n gweithredu'n fwy caredig," Mae stori Marina Mesin yn parhau. - Oherwydd ei gyfansoddiad o asidau ffrwythau neu ensymau, mae'n meddalu celloedd croen marw, sydd wedyn yn cael eu rholio yn syml o'i wyneb. O ganlyniad, mae'r croen yn dod yn wych ac yn cael ei ddiweddaru, mae ei strwythur wedi'i alinio, mae tueddiad i ddulliau cosmetig eraill yn cynyddu. Mae oferôls yn well i aros ar lanhau dwfn a mygydau tonig gydag eiddo ymestynnol yn seiliedig ar glai gwyn, kaolin, mwd morol ac algâu.
Masgiau o'r fath yn cynnwys y pecyn clai hylogeg o Forelelle`d gyda gwrthlidiol, strôc moch, iacha ac effaith lleddfol. Ymhlith ei chynhwysion - Kaolin a Bentonite,
Sy'n dileu'r croen o wyma a ffenomenau llonydd, yn cael gwared ar docsinau ac amsugno gormodedd y croen, mae'r oligopeptides rheoleiddio-1 yn cael eu hadfywio gan gelloedd a chynyddu eu gwrthwynebiad hypoxia, fitaminau E a chyda thoned, cael effaith iachau a gwrthocsidiol.
Gyda chroen pylu, sych a dadhydradu, mae angen mygydau gyda lleithio ac adfywio gweithredu. Er enghraifft, y pecyn Hufen PD Hufen Mwgwd o Forlle `D, sy'n cynnwys peptidau pwysau moleciwlaidd isel, sy'n treiddio yn hawdd y croen ac yn cyrraedd yr haen dermal. Mae'r peptidau yn ysgogi synthesis y colagen newydd a chydrannau rhyng-gellog y Dermis, dileu llid, lleihau wrinkles mimic. Mae cymhleth cytbwys o asidau dirlawn ac annirlawn yn rhoi meddalwch y croen, llyfnder a sidanaidd, yn adfer mantell lipid y croen. Ar ôl golchi'r mwg, gallwch yn syth sylwi ar effaith codi, diflaniad sychder a staeniau, mae'r croen yn caffael golwg dda a rhydd. "
Ar ôl bath
Fel rheol, mae digon o bedwar-pump i ymosod a gwrando. Ar ôl stemio, mae'r croen yn amlwg yn ffres, mae'r ieuenctid, yn dod yn feddal ac yn elastig, yn cynyddu ei allu amsugnol nag yn sicr mae angen i chi fanteisio!
I ddechrau, argymhellir gwario gweithdrefn ddefnyddiol iawn arall - tylino wyneb. "Yn dibynnu ar y dymuniadau unigol, gallwch ddewis tylino Drax ymlaciol, clasurol neu lymffatig, - yn cynghori Marina Mesin. - stopio yn yr olaf, nid ydych yn colli, yn enwedig gyda thuedd i chwyddo a chwyddo. Yn y bath, mae'r mudiad lymff yn cael ei actifadu'n naturiol, ac mae'r tylino yn helpu i ddileu ei stagnation. Fel y gwyddys, mae'r system lymffatig yn cael gwared ar gynhyrchion metabolaidd o'r hylif rhyng-gellog ac yn darparu'r mewnlifiad o faetholion. Mewn achos o dorri cylchrediad gwaed a lymffau, mae gennym longau a chwydd yn digwydd. Mae'r tylino draenio lymffatig yr wyneb a'r gwddf yn addas ar gyfer y rhai sydd am gael gwared ar flanciau lledr, chwyddo, cylchoedd tywyll a chwyddo o dan y llygaid, yn lleihau dyfnder wrinkles, tynhau ac addasu hirgrwn yr wynebau, dychwelwch yr elastigedd croen ac elastigedd.
Yng ngham olaf ymadawiad y baddon, pan fydd y croen yn agored iawn ac yn barod ar gyfer treiddiad sylweddau gweithredol, mae angen dewis serwm neu hufen dwys sy'n bodloni holl anghenion eich math o groen yn llawn.
Bydd Seborrhea a chongliadau ar gyfer llid yn gweddu i'r hetize hetize lotion ele o Forle`d, a fydd yn darparu amddiffyniad gwrthfacterol ac exfoliation o ronynnau burritable. Mae'r eli yn atal rhwystr ffoliglau, yn cyfrannu at gael gwared ar gynhyrchion metabolig ac optimeiddio prosesau lleihau meinweoedd, yn atal yr hypersection y chwarennau sebaceous. Ar ben y lotion, argymhellir i gymhwyso hufen caled o heulwen ac hufen o Forlle `D, gan helpu i addasu'r dewis o fraster croen, lefelu strwythur y croen yn atal y comedones.
Mae angen lleithder ac amddiffyniad dwys ar ledr sych, a fydd yn darparu gwifrau'n fawr gyda cheratin pwysau moleciwlaidd isel o biopure ar gyfer sbroffesiynol. Mae Keratin yn hynod o angen i amddiffyn y croen, gan ei fod yn amddiffyn y meinweoedd sylfaenol o ysgogiadau cemegol, amgylchedd allanol ymosodol a difrod mecanyddol. Mae effaith synergaidd Pwysau Moleciwlaidd Hydlyzate Keratin a'r cymhleth microelement yn darparu cryfhau a gwella elastigedd yr epidermis, yn cyfrannu at gydraddoli rhyddhad y croen, yn lleddfu yn ddwys ac yn gwella'r swyddogaeth rhwystr.
Mae croen oedran yn gofyn am adferiad gweithredol ac yn ysgogi ei holl swyddogaethau sylfaenol. Bydd hyn yn helpu'r Serum VC100 o Biopure ar gyfer Runofedal gyda coctel o fitamin C, Coenzyme C10, Collagen a Sodiwm Hyaluronate. Mae'r serwm yn adfer synthesis Keratin, Collagen ac Elastin Fibers, yn cryfhau'r llongau croen, yn lleihau hernia "ymwthiad" yn oed yr amrannau, yn gwella tyrgori turger y croen a hau wynebau. Asid asgorbig a gynhwysir yn ei gyfansoddiad yn actifadu swyddogaeth Fibroblasts, yn cael trafferth gyda hyperpigmentation ac yn darparu amddiffyniad gwrthocsidydd. Dangosir serwm yn arbennig ar ôl 30 mlynedd, gan fod ei gydrannau yn cadw heneiddio biolegol y croen ac yn adfer ei ffisioleg iach. "
Ar ôl cwblhau'r holl weithdrefnau, nid oes angen i redeg i mewn i'r stryd ar unwaith, mae'n well eistedd mewn cynhesrwydd
Ystafell, ymlaciwch, yfed te llysieuol a dim ond ymlacio.