Heddiw, cefais neges gan un o'n darllenwyr, sy'n disgrifio'r cynhanes a'r cwsg, ar ôl sydyn ar ôl hynny. Rwy'n dod ag enghraifft a digwyddiad i mewn a chysgu i adlewyrchu'r berthynas rhwng y realiti a'r adlewyrchiad o hyn yn yr anymwybodol. Dyna beth ddigwyddodd:
"Awgrymodd fy nghariad ddoe gerdded o gwmpas hanner nos. Cynhaliwyd y cyfarfod yn rhyfedd iawn. Cafodd y sgwrs ei thorri i mewn i'r hyn a ddywedodd ei fod yn argyhoeddedig ei bod yn amhosibl ymddiried yn unrhyw un, ond ei wers oedd yn dweud llai. Dywedodd fy mod yn ymwneud â thrais ac yn rhy dorri ei ffiniau ac yn dringo hefyd yn ei fywyd. A thrais yw fy mod mor adeiladu sgwrs a chwestiynau a ddywedodd wrthyf am ei hun bob amser yn bethau personol ac agos iawn, sydd, yn ôl iddo, ni ddywedodd wrth neb. Pan fyddaf yn ceisio cael gwybod, ond yr hyn a ddigwyddodd, o ble y derbyniwyd y syniad am drais, derbyniwyd yr ateb fy mod eto'n dringo, rwy'n gofyn cwestiynau yn hytrach na dim ond "derbyn gwybodaeth." Dywedodd fy mod yn rhy ddringo ym mywyd person arall. Cefais yr argraff ei fod yn unig rhywun amdanaf i mi ddweud wrthyf pan fyddaf yn ei drafod, a hyd yn oed mae amheuaeth pwy. Dychwelodd y sgwrs eto at y ffaith ei fod yn wers na ellir ymddiried ynddi na ellir ymddiried ynddi, ond ar yr un pryd nid yw'n ddig gyda mi ac mae hefyd yn berthnasol.
Yn gyffredinol, syrthiais i gysgu, colli'r sefyllfa hon yn fy mhen, a gyda dymuniad i gael ateb beth ddigwyddodd. Roedd cwsg yn breuddwydio fel hyn:
"Rwy'n mynd gyda dau gyd-ddisgybl i fynd i'r sinema, rydym yn prynu tocynnau, ond trwy fynd i'r neuadd sinema, sydd ar yr ail lawr, gwelwn fod atgyweiriad. Rwy'n siarad am yr hyn sydd angen i chi fynd i'r llawr uchod bod y ffilm yn symud yno. Ar ôl mynd i mewn, adeiladu a dringo'r grisiau ar y trydydd llawr, rwy'n dod o hyd i sinema yn yr awyr agored. Dim ond sgrîn, nid yw seddi, o gwmpas hefyd yn trwsio, adeiladu, ac mae'r sgrin wedi'i lleoli ar bellter bach o'r llwyfan y gallwch wylio'r ffilm ohono - mae'r sgrin yn hongian. Ar ôl mynd heibio ar ymyl y llwyfan hwn, yr wyf yn daclus yn eistedd i lawr ar siop garreg budr. Mae'r ffilm eisoes yn dod i'r pwynt hwn. Ar hyn o bryd rwy'n deffro gyda dicter ar ddyn ar gyfer sgwrs nos ddieithr ddoe. "
Nawr nid oes gennym ddiddordeb mewn rhesymu sy'n iawn, a phwy sydd ddim. A chariad y fenyw hon, a gyhuddodd hi yn ei ymyrraeth fras yn ei gyfrinachau, nad yw'n dweud wrth neb.
Yn ddiddorol arall. Efallai bod rhan ohonoch yn cydymdeimlo â'r arwres: syrthiodd i mewn i sefyllfa lletchwith, rhywun am ei chefn ei hangen. Ac yn awr ni all amddiffyn eu hunain, ac mae ei chariad yn ymddwyn yn ddigywilydd mewn perthynas â hi, yn gwneud hawliad, yn ddig. Cytuno, mae'n hawdd cyflwyno'r sefyllfa hon yn y persbectif hwn.
Ac yn y nos mae hi'n gweld breuddwyd, fel dwylo rhywun, mae popeth yn cael ei orchymyn, beth i weld y ffilm y gall dim ond yn y darnau o'r sinema a thrwsio solet. Hynny yw, mae'r freuddwyd yn adlewyrchu hi sut mae hi'n gweld realiti: nid yw hi i feio, rhywun dinistrio, dechreuodd rhywun atgyweirio rhywun â llanast a baw, ac mae hi, yn beth tlawd, yn gorfod codi ac ymdopi ag ef. Yn union fel mewn sgwrs gyda chariad. Awgrymodd ar unwaith fod rhywun wedi gwaethygu hi y tu ôl iddi yn ôl, ac yn awr mae'r dyn yn anffodus yn ddig. Ac nid yw'n deall yn yr hyn y mae'n ei ddweud wrthi amdano. Efallai na ddylai fod yn cytuno â'r hawliad hwn. Ond mae'r pwynt yn y llall. Mae cwsg yn adlewyrchu ei manera: edrychwch am ffynhonnell yr hyn a ddigwyddodd gyda hi y tu allan. Rhywun a gyhuddir, mae'r dyn yn mynegi hawliadau afresymol. Yr holl ystod yw beio, ond nid oes ganddo ddim i'w wneud ag ef. Yn hytrach na chyfaddef ei bod yn creu cysylltiadau o'r fath gyda'i gariad, lle mae'n siarad am fygythiad, diffyg ymddiriedaeth ohono. Efallai mai dyma'r modd hwn ac mae'n gwrthyrru ei dyn, yn creu diffyg ymddiriedaeth ac awydd i amddiffyn ei hun a manylion am ei fywyd personol.
Maria Dyachkova, seicolegydd, therapydd teulu a hyfforddiant arweiniol Canolfan Hyfforddi Twf Personol Marika Khazin