Dr. Mosaraf Ali yw awdur y saith llyfrau gorau, colofnydd y papur newydd Prydeinig y post ar ddydd Sul, perchennog y clinig yn Llundain a'r Himalaya, wedi bod yn hir ym Moscow am amser hir ac yn gweithio yn Ysbyty Botkin . Creodd Dr. Ali lawer o dechnegau unigryw yn seiliedig ar ddealltwriaeth y corff dynol a'r isymwybod. Mae ganddo allu unigryw i wella achosion anodd iawn gan ddefnyddio dulliau syml a diogel: tylino, ioga, diet a the llysieuol. Daw pobl o bob cwr o'r byd i Dr. Ali. Yn benodol, ymhlith ei gleifion - Michael Douglas, Morgan Freman, Valentino Rossi, Claudia Schiffer, Samuel L. Jackson. I lawer o Mosaraf Ali oedd yr unig obaith i adferiad.
Roedd fy nhad-cu ar Mom yn feddyg ac yn homeopath. Person cyfoethog, gweithiodd ar ei liwt ei hun i ruthro. Pan ymwelodd Mom â'r rhieni a mynd â fi gydag ef, fe wnes i wylio fy nhad-cu gyda phleser mawr, archwilio'r albymau anatomegol gyda diddordeb mawr, gan astudio trefniant cyhyrau, organau mewnol, llongau. Faint rydw i'n ei gofio, roeddwn i bob amser yn breuddwydio am ddod yn feddyg, yn dilyn cymhelliant mewnol i achub yr anghenus. Enghraifft o dad dylanwadu ac enghraifft o bolisi a dyn busnes a oedd yn mynd ati i helpu pobl dlawd a adeiladodd ysgol wledig i arian personol, pentrefwr, nifer o bontydd. Mae un o'r atgofion plant mwyaf trawiadol fel fi, bachgen chwech oed, yn sefyll o flaen y milfed, torf "Ocean" o bobl, wedi'i drefnu y tu ôl i'r cwponau ar gyfer bwyd a dillad, a ddosbarthodd fy nhad am ddim. Eisiau parhau â dechreuad y teulu, i, gan ddod yn feddyg, adeiladu clinig yn Himalaya, lle gall pobl dlawd dderbyn gofal meddygol ar y lefel uchaf.
Yn ystod ei astudiaethau yn yr ysgol breswyl fawreddog, lle cafodd plant eu hanfon gan bobl uchel, roeddwn i bob amser yn cael fy nhynnu i'r pentref, lle cefais fy nharo gan ddulliau iach o iachau, er enghraifft, gyda chymorth gwenwyn Cobra. Sbectol hynod gyffrous. Fodd bynnag, pan ddeuthum yn hŷn ac astudiais mewn coleg meddygol, deuthum â diddordeb mewn dysgu dulliau meddygol clasurol, dulliau diagnostig modern, triniaeth a rhoi'r gorau i fod â diddordeb mewn arferion traddodiadol. Ar ôl graddio o Brifysgol Cyfeillgarwch Pobl (Cyfadran Feddygol) dychwelais adref. Ac ar y pryd deuthum yn aflonyddu ar y cefn, yn poenydio gan boenau cryf, yr wyf yn cwyno i ffrind y teulu mewn sgwrs gyfeillgar. Cynghorodd i fynd i'r nodwydd enwog, sy'n fy rhoi yn gyflym iawn ar ei draed. Ac yna rwyf yn rhyfeddu at y canlyniadau, dysgais ar aciwbigo. Yn yr un lle, yn Delhi, bûm yn gweithio fel meddyg mewn ysbyty, lle cymerodd dwsinau o gleifion bob dydd bob dydd. Weithiau roedd angen rhoi diagnosis cywir mewn dau neu dri munud. Yma, rwyf wedi meistroli'r grefft o ddiagnosteg di-gyswllt, a oedd yn dal i fod yn dad-cu, i benderfynu ar y clefydau ar yr iris, yr iaith, cyflwr y croen a gwallt. Mae'r dull hwn yn ei gwneud yn bosibl ar yr olwg gyntaf i nodi prosesau negyddol cudd sy'n digwydd yn y corff, yn torri i mewn i weithrediad organau mewnol neu anghydbwysedd gwahanol systemau.
Ar ôl gweithio yn Ysbyty Botkinsk Moscow yn yr Adran Trawmatoleg, roeddwn ar gais Cyfeillion Meddygon yn dangos eich sgiliau iddynt. Maent, ar y dechrau, yn amheus a hyd yn oed yn negyddol negyddol yn ymwneud â'r dulliau o aciwbigo, tylino, gwelwyd effaith bwerus amlwg a newid y farn. Ac fe wnes i sylweddoli ar unwaith, ar gyfer naturopathi y dyfodol, a dechreuais astudio Ayurveda, Ioga yn ddwfn. Yn y gorllewin, roeddwn i mewn rhyw fath o'r darganfyddwr, un o'r ychydig weithwyr proffesiynol meddygol sy'n cyfuno triniaethau modern a thraddodiadol. Ond roedd yn rhaid i mi oresgyn gwrthwynebiad enfawr cymuned feddygol broffesiynol, nad yw'n dymuno cymryd dulliau yn edrych dros y cyfan a dderbynnir.
Unwaith, daeth dyn sydd mewn coma i ysbyty Botkin. A deuthum ag ef allan o'r cyflwr caled gyda chymorth therapi aciwbwysau, aeth y claf yn gyflym ar welliant. Ar ôl y digwyddiad hwn, dechreuodd ein hofferwyr eu hagwedd at adweitheg ac Ayurveda, ddangos diddordeb iddynt. Wedi hynny, roedd yn rhaid i mi dynnu'n ôl o goma 23 claf arall, ailsefydlu cleifion ar ôl y strôc a drosglwyddwyd. Mewn nifer o glinigau mawr, mabwysiadodd Llundain fy mhrofiad ac yn awr yn defnyddio'r technegau datblygedig yn llwyddiannus. Wrth gwrs, cynhaliwyd astudiaethau clinigol, gan gadarnhau eu heffeithiolrwydd.
Mae llawer iawn o broblemau iechyd, yn enwedig strôc, yn codi oherwydd anhwylderau cylchredol, troseddau llif gwaed i'r ymennydd. Clampiau yn y gwddf, er enghraifft, sy'n ymddangos oherwydd hir Seddi mewn osgo anghyfforddus o flaen y cyfrifiadur - Un o'r achosion mwyaf cyffredin. Felly, mae'n bwysig gwneud tylino gwddf bob dydd - saith neu ddeg munud y dydd.
"Er mwyn cynnal atyniad ac iechyd allanol, nid oes angen i chi gymaint: o bryd i'w gilydd, bob pythefnos, rhowch y stumog o orffwys."
Mae naws emosiynol mewnol y person ei hun yn cael effaith aruthrol ar adferiad. Pan fydd y claf yn aros iddo wella, byddant yn arbed, byddant yn rhoi "pilsen hud", bydd y clefyd yn fwyaf tebygol yn dod yn gronig. Ond yr awydd i gymryd camau brys yn annibynnol i wella, pan nad yw'r meddyg yn gweithredu fel sorcerer, ond fel cynorthwy-ydd, gan annog y llwybr, yw prif ffactor yrru adferiad. Ac nid yn unig adfer, ond hefyd colli pwysau neu gadw ieuenctid!
Yn hyn o beth, mae'n ddiddorol gweithio gyda phersonoliaethau hysbys VIP-person . Fel rheol, mae'r rhain yn bobl sydd wedi'u meddiannu dros ben sydd wedi cael eu peintio bob dydd, nid oes un funud am ddim ac, wrth gwrs, nid oes unrhyw awydd a'r cyfle i wraidd. Maent bob amser yn bwysig i edrych yn wych, maent yn ofni'r trafodaethau yn y wasg, felly mae'n well ganddynt gymryd rhan mewn atal, rhybuddio problemau, ac i beidio â delio â nhw. Mae'r anhawster yn gorwedd yn y ffaith nad yw Sêr Hollywood yn rhoi rhestr o argymhellion, ni fyddwch yn eich cynghori bob dydd awr i roi i ymarferion corfforol - nid oes ganddynt amser iddo! Dylai popeth fod yn fyr, ac ar yr un pryd yn effeithiol. Fodd bynnag, mae'r sêr yn barod am sawl diwrnod y flwyddyn i ddyrannu ar gyfer adferiad yn unig, taith i westy'r Spa, cwrs tylino tylino, aciwbigo, Ayurveda, homeopathi - dulliau sydd wedi ynganu effeithiau gwella ac adfywio.
Rwy'n siŵr y gallwch chi aros yn iach ac yn ifanc i henaint dwfn . I mi, mae'r cysyniad o "iechyd" yn cynnwys sawl agwedd: mae hwn yn gefn yn syth, treuliad da, cwsg cryf ac ynni yn gyrru allwedd. Ar gyfer y gwaith cynnal a chadw mwyaf hirdymor o atyniad allanol ac iechyd, nid oes angen i chi gymaint: o bryd i'w gilydd, unwaith bob pythefnos, rhowch y stumog o orffwys. Peidiwch â llwgu, ond yfed holl suddion dydd, dŵr, mae cawl llysiau ysgafn, a thrwy hynny lanhau'r corff yn ysgafn. Dylai deg munud y dydd neilltuo i tylino'r gwddf, dwy neu dair gwaith yr wythnos i chwarae chwaraeon neu ioga, diod 1.5 litr o ddŵr y dydd, peidiwch â bwyta ar ôl chwech yn y nos, peidiwch â gorfwyta a cheisio Arsylwi egwyddorion maeth iach, lleihau cymeriant halen ac olew. Yn gyffredinol, mae cyfarwydd i bawb yn postio, gan ganiatáu i warchod y ffigwr ac iechyd rhagorol, am ychydig iawn o bobl yn arsylwi.
Un o'r dulliau a ddefnyddiaf ar gyfer triniaeth a chofrestru i leihau'r pwysau - defnyddio te llysieuol. Ar gyfer pob claf, codwch set unigol o berlysiau, gwnewch drwyth. Fodd bynnag, gellir gwneud y ffi iachau yn annibynnol. Er enghraifft, cymerwch un rhan o'r camri, un darn o fintys ac un rhan o'r perlysiau diwretig, cymysgu, mynnu a yfed bob dydd ar stumog wag am sawl diwrnod. Mae hefyd yn bosibl i fragu Wormwood sy'n lleihau asidedd y stumog a chyfrannu at golli pwysau.
Wrth siarad am golli pwysau a chadwraeth, peidiwch ag anghofio am etifeddiaeth, geneteg, cyfansoddiad a math o bersonoliaeth sy'n effeithio ar gymeriad a rhagdueddiad i gyflawnrwydd a hyd yn oed ar y gallu i ailsefydlu ar ôl y clefyd. Er enghraifft, mae fflemmatig yn rhagdueddus i gyflawnrwydd yn agored i broblemau hormonaidd ac annwyd. Gallant gysgu ychydig, yn gweithio llawer, yn cael eu hatal mewn pobl, ond yn hynod sensitif, yn aml yn dioddef ar eu pennau eu hunain ac, fel rheol, yn cael eu hadfer am amser hir ar ôl y clefyd. Mae sanguines yn bobl boeth, yn egnïol, yn gyflym, yn weithgar, yn disgyn yn syth i gysgu mewn unrhyw awyrgylch ac yn fodlon ar yr oriau chwe theulu o gwsg. Fel arfer maent yn denau, yn meddu ar dreuliad ardderchog, yn anaml yn sâl, ond yn dueddol o bwysau uchel a phatholegau'r system gardiofasgwlaidd. Mae melancolics yn bobl ag iechyd gwan, archwaeth gwael, besimistaidd ac isel. A choleric - yn aml yn dioddef o broblemau gyda'r stumog, ac yna'n cael ei ddilyn gan eu diet.
Mae mathau glân yn brin, fel arfer mae person yn bresennol mewn cymeriad gwahanol nodweddion. Ond fe'ch cynghorir i wybod y nodweddion hyn, yn ystyried y Cyfansoddiad a natur y claf - mae hyn i raddau helaeth yn penderfynu llwyddiant y driniaeth.
Mae llawer o heddiw yn cael eu hesgeuluso am straen, ceisiwch osgoi sefyllfaoedd cyffro, profiadau cryf. Fodd bynnag, mewn gwirionedd, mae straen yn ddefnyddiol - Mae hwn yn ysgwyd ysgafn, yn ysgogi imiwnedd. Ac yma Straen parhaol - mae'r mater yn wahanol. Teimlad cronig o fethiant a llid dinistrio. Yn ystod straen, mae hormon cortisol yn cael ei wahaniaethu, yn llethol prosesau llidiol ac yn cyfrannu at golli pwysau. Fodd bynnag, gydag effeithiau hirdymor ffactorau straen, cortisol yn achosi syndrom blinder cronig, iselder, tanseilio grymoedd amddiffynnol y corff.
Mae arhosiad parhaol o flaen y cyfrifiadur, gyda llaw, hefyd yn achosi straen parhaol ac anhunedd. Felly, yn ystod llawdriniaeth, dylid gwneud egwyliau 10 munud a chodi tâl am yr asgwrn cefn ceg y groth bob dwy awr. Fe'ch cynghorir i gael sesiynau tylino yn rheolaidd sy'n lleihau lefel asid lactig yn y cyhyrau, i wneud Ioga, sy'n dysgu'n gywir ac yn lleddfu blinder. Mae ymarferion anadlu yn ddefnyddiol: chwe eiliad - anadlwch, chwe eiliad - oedi anadlu, chwe eiliad - anadlu allan. Maent yn hamddenol iawn ac yn helpu i ymdopi â gorgyffwrdd meddyliol a deallusol.
I mi, mae harddwch ac iechyd yn gysylltiedig yn annatod. Ac rwy'n siŵr ein bod i gyd wedi'u rhaglennu ar hirhoedledd. Mae'n bwysig gwrando ar eich organeb eich hun yn unig, i ddefnyddio cronfeydd wrth gefn domestig, y posibiliadau ar gyfer hunan-sefydlogi, i ddatgelu bod arferion traddodiadol a naturopathi yn helpu.