Gyda dechrau'r tymor cynnes, fe wnaethon ni archwilio'r ffigur, oherwydd bydd yn rhaid iddo ei ddangos i'r byd, ac o dan feinweoedd hedfan tenau a gwisgoedd agored, nid yw centimetrau diangen neu cellulite yn cuddio. I gael rhywbeth i'w ddangos, rhaid gwneud y cwestiwn o ddod â siâp ei hun ymlaen llaw, gorau yn y gwanwyn cynnar. Wrth gwrs, mae pawb yn gwybod hynny
Dylid integreiddio'r dull, gan gynnwys diet rhesymol, ymdrech corfforol reolaidd, teithiau awyr agored, yn ogystal â thylino amrywiol, masgiau, hufenau. Mae hyn yn ddelfrydol.
Ac yn ymarferol, rydym yn parhau i aros mewn gaeafgwsg ac yn dod i ni ein hunain yn unig erbyn diwedd mis Mai, pan fydd yr amser i droi yn yr hyll yn hyll mewn alarch gwych eisoes o gwbl o gwbl. Angen dull penodol, gan fod sgertiau rhamantus, siorts byr a blowsys wedi'u haddurno yn hongian mewn cwpwrdd gyda gwaradwydd fud ac aros iddynt gael eu rhoi ymlaen!
Dylai mesurau i ddychwelyd ffigur main a chroen llyfn ddechrau gyda'r diffiniad o'i ardaloedd problemus, boed yn y fron, yn y stumog, buttocks neu goesau. Pa ardal sy'n achosi'r cwynion mwyaf, gyda hynny a byddwn yn gweithio yn gyntaf. Mewn egwyddor, mae'n bosibl i weithdrefnau amgen ar gyfer parthau unigol neu, os oes angen, eu cyfuno. Gwnewch yn siŵr bod y sgwrs yn mynd yn union am ofal salon dwys, gan na fydd yr hufen cartref o wyrthiau sydyn, ALAS, yn darparu, ac mae angen i ni wneud popeth yn gyflym ac yn effeithlon.
Yn gyfochrog ag ymweld â'r caban, fe'ch cynghorir i sefydlu nifer o reolau cyffredinol i chi'ch hun:
- Bwytewch fwyd ddim hwyrach na thair awr cyn cysgu;
- lleihau cynnwys calorïau'r diet yn fwriadol (sbwriel braster a phrydau wedi'u ffrio, disodli byns i graceri, a chandy - ar ffrwythau sych);
- Yfwch fwy o ddŵr nad yw'n garbonedig pur;
- Peidiwch ag anghofio bod mewn diodydd, yn enwedig alcoholig, llawer o siwgr a chalorïau, nad ydym yn sylwi arnynt;
- bwyta llai o halen;
- taflu cynhyrchion sy'n achosi eich pwlch yn y berfeddinaidd (bydd y bol yn drensio ac yn edrych yn fwy nag mewn gwirionedd);
- Dewch ar yr awyr iach yn amlach, gwneud heicio.
Wel, bydd arbenigwyr yn gofalu am y gweddill.
Cist elastig
"I fenywod, mae'r decollet llinell hardd bob amser wedi bod yn destun balchder arbennig," meddai Marina Pirogov, therapydd tylino Rehabilitol, arbenigwr yn estheteg y cwmni "Astreya". - I ddychwelyd y harddwch gwreiddiol i ddychwelyd y parth hwn, mae'r Brand Keenwell wedi datblygu rhaglen unigryw o godi a modelu y fron gydag effaith 3D. Am yr amser byrraf posibl, mae'n caniatáu i chi adfer y siâp anatomegol a'r math blaenorol o chwarennau mammari, dychwelwch y tôn croen a chryfhau'r ffabrigau. Mae'r weithdrefn yn ddelfrydol ar gyfer ffotograffiaeth a Chrono-heneiddio, gydag arwyddion o PTOs, ar ôl beichiogrwydd a bwydo. Mae'r weithdrefn o'r Glanhau Mousse Glanhau Mousse gyda Aroma Coconut yn dechrau. Mae mousse yn glanhau, yn lleddfu, yn meddalu ac yn maethu ar y croen, yn rhoi llyfnder a sidandra, soothes ac oeri yn ddymunol. Ar gyfer exfoliation meddal o gelloedd marw, mae plicio hufen yn plicio yn cael ei ddefnyddio gyda pheli exftating, olew cnau coco a blodau Tiara. Plicio lefelau Mae'r croen, yn ysgogi microcirculation lleol, yn gwella adfywio celloedd, yn paratoi'r croen i effeithiau gweithredol cronfeydd.
Fel y gwyddoch, mae lledr y frest yn denau iawn ac yn sensitif, felly ar ôl y plicio i gael gwared ar gochni ac adfer y cydbwysedd pH naturiol, defnyddiwch lotion tonic tunifying gyda darnau Sage, Chamomile, Llus a Rosemary. Mae darnau yn darparu effaith iachau, bactericidal, gwrthlidiol a gwrthocsidiol, ac mae Menton sy'n dod i mewn i'r eli yn gyflym yn tawelu ac yn adnewyddu'r croen.
Yna daw amser biocus bioserum gyda chrynodiad uchel o gynhwysion gweithredol (Palmithel oligopeptide, ffa soia a phroteinau lupine, karragenan, darnau hadau gellyg a darnau croen Mongustan). Mae'r amffon yn ailstrwythuro'r croen, yn gwella imiwnedd, yn gwella ei holl swyddogaethau, yn ddwfn yn gwlychu, arlliwiau ac yn adfer hydwythedd, yn llythrennol yn anadlu bywyd i mewn i groen ATonig a sych. Cyfrifwch serwm mewn tair haen, bob tro yn cyflawni amsugno llawn. Diolch i hyn, mae'r croen yn newid yn iawn yn ei lygaid - yn tynnu i fyny, yn dod yn berffaith yn llyfn.
Ar ôl y serwm, mae arbenigwr yn cynnal efelychu tylino ar y fron ac ardal decollet gan ddefnyddio hufen tylino tylino i fyny gydag effaith 3D. Mae'r hufen yn darparu effaith ailstrwythuro ac adfywio pwerus, yn ysgogi cynhyrchu colagen ac elastin, yn atal heneiddio cynamserol.
I ddychwelyd y siâp a'r tôn blaenorol i'r llaeth yn breuddwydio, defnyddir thermomas mwgwd thermo gyda mwynau morol a kaolin. Wrth gymhwyso'r mwgwd, mae arbenigwr yn ymgorffori'r siâp a ddymunir, wedi'i fodelu yn ystod tylino. Gan fod y mwgwd wedi'i rewi, mae'n sicrhau effaith thermoplastig a chywasgiad angenrheidiol y meinweoedd. Ar ôl ugain munud, mae'r mwgwd yn cael ei ddatgelu'n daclus ac yn ei roi i oeri, felly mae'r cyferbyniad tymheredd yn arwain at dunnell ychwanegol. O ganlyniad, mae'r croen yn lleihau ac yn codi'n sylweddol
Mae ei hydwythedd, mae'r llinell deth yn codi a siâp y chwarennau mamalaidd yn cael ei wella.
Ar ddiwedd y weithdrefn, defnyddir serwm sy'n cadarnhau yn ôl gydag effaith 3D, sy'n addas i'w ddefnyddio ymhellach yn y cartref. Mae ei gyfoethog yn y cyfansoddiad cynhwysion gweithredol yn cynyddu'r tôn croen, yn hyrwyddo adfywio a lleithio, yn adfer y rhwystr croen hydrolyphized, ailfodelu. Y cwrs arferol yw chwech i wyth gweithdrefn gydag egwyl neu ddwywaith yr wythnos, a bydd y canlyniad yn amlwg ar ôl y sesiwn gyntaf. "
Stumog fain
Mae menywod yn aml yn anhapus â'u wasg, gan fod natur, gwaetha'r modd, "yn cenhedlu" dyddodiad braster yn y maes hwn. Os ydych chi'n ennill ar drowsus gyda llinell canol isel, mae'n werth cofrestru ar gyfer rhaglen ffurfweddu gyda chynhyrchion proffesiynol sculture o Keenwell.
Ar y cam cyntaf, defnyddiwyd plicio meddal gyda phlicio meddal monoi yma. Mae'n gwacáu'r croen yn ysgafn, yn meddalu ac yn ei leddfu, yn ysgogi synthesis colagen ac felly'n adfywio.
Mae anialwch gweithredol o gel liporucer gweithredol yn cael ei roi ar y croen, felly paratowyd symudiadau dwys gyda chymysgedd o goffi gwyrdd, paraguayan te, glyserides o almon a biofilm moleciwlaidd o bolymerau llysiau. Mae'r gel yn lleihau braster lleol (mae menywod a dynion) yn atal ei gronni pellach, mae ganddo effaith tynnu i fyny a lleithio.
Yna daw troad o fwgwd cerflunio ar gyfer mwgwd corff melyn-i ffwrdd y plicio gyda guarana, laminain, rhosmari a marchrawn olewau hanfodol. Mae Laminarium yn darparu draeniad (dileu hylif gormodol a thocsinau o gelloedd), mae rhosmari a marchogaeth yn tôn y croen ac yn gwella microcirculation. Mae'r mwgwd oherwydd actifadu prosesau intracellular yn newid dwysedd meinwe braster isgroenol, mae ganddo effaith lipolytig gref.
Mae'r ffabrigau parod yn dylino â hufen gwrth-adipocyt antiatipocyte hynod effeithlon. Mae'r hufen yn atal datblygu meinwe brasterog, yn lleihau'r gyfrol, yn arddangos tocsinau, yn adfywio ac yn suddio'r croen. Mae tylino yn cael ei wneud mewn ffordd arbennig (mae pob maes problem yn cael ei deimlo'n ofalus, nid yn unig ar y stumog, ond hefyd ar y canol, ochrau). Yn gyntaf, mae'r bol â phlygu yn ei liniau yn cael ei dylino, mae effaith ddwys ar y meinwe braster isgroenol a dod â chyhyrau'r wasg i'r naws. Yna caiff y cleient ei droi ar yr ochr, maent yn gofyn i blygu'r goes isaf a pharhau tylino (swydd o'r fath yn helpu i efelychu canol tenau). Oherwydd y ffaith bod yn ystod gweithdrefn y cleient, maent hefyd yn gofyn am straen cyhyrau unigol, y tylino yn cael ei sicrhau gydag elfennau ffitrwydd ac yn gweithredu yn arbennig o effeithiol.
I gloi, mae gel limmodocying yn cael ei gymhwyso gyda effaith modelu "bol fflat" corff thalasso sos viento plano. Mae'r gel yn cael gwared ar ddyddodion braster yn effeithiol yn rhanbarth y wasg yn yr abdomen, yn tynnu i fyny ac yn arlliwio'r croen. Argymhellir hefyd ei ddefnyddio gartref i arbed y canlyniad.
Mae'r cwrs llawn yn wyth neu ddeg gweithdrefn gyda chyfwng ddwywaith yr wythnos.
Ass Brasil
Mae pob merch yn breuddwydio am ben-ôl elastig a chrwn, oherwydd eu bod yn gwylio yn ddelfrydol a jîns tynn, a sgertiau byr, a siorts ffasiynol. Wel, mae'n amser i ymgorffori fy mreuddwyd gyda chymorth gweithdrefn "Power of Mwynau", sy'n sicrhau effaith yr asyn Brasil.
Mae'n dechrau gyda phrysgwydd halen o brysgwydd halen hanfodol, wedi'i gyfoethogi gydag olewau hanfodol almon melys, ewcalyptws, lemwn, mawr a rhosmari. "Mae'r prysgwydd yn gyfoethog mewn oligolements, fitaminau, mwynau gwerthfawr, phytohormones, squalene, asidau linoleg, yn parhau â stori Marina Pirogov. - Mae'n rheoleiddio cydbwysedd croen lipid, arlliwiau, yn gwella cylchrediad y gwaed, yn dileu hyperkeratosis (toi) ac yn dileu tocsinau.
Yna mae gel sy'n ail-gadarnhau yn weithredol yn codi gel codi gel yn egnïol, sy'n cynnwys darnau o fadarch shiitake a mannentak, bioofilm silicon organig a biodian moleciwlaidd. Mae'r gel yn cryfhau'r meinwe cysylltiol, yn ysgogi'r diweddariad cellog ac yn gwella priodweddau amddiffynnol y croen. Mae hefyd yn dda i'w ddefnyddio mewn gofal cartref.
Er mwyn gwella microcirculation a tonic tonic, mae tylino dwys a chyflym gyda thylino hufen codi yn cael ei gynnal hufen. Mae'r hufen yn helpu i dynnu'r croen, dychwelyd ei thôn, lansio cynhyrchu ffibrau cysylltu newydd. Mae tylino yn cael ei wneud yn ddwfn, yn gryf ac mewn cyflymder cyflym.
I roi ffurflen flasu Pab, mae'r Mwgwd Mwgwd Modelu Thermoactive yn cael ei gymhwyso, yn cynnwys cant y cant o fwynau naturiol. Mae'r mwgwd ei hun yn cael ei gynhesu, yn ysgogi microcirculation, yn cyfrannu at dreiddiad dyfnach i groen sylweddau gweithredol, yn smotio amlygiad cellulite. Ar ôl amlygiad ugain munud, agorir y mwgwd a'i roi i oeri. Mae cyferbyniad tymheredd yn cael effaith tynhau weladwy a hirfaith ar ôl y weithdrefn gyntaf.
Wrth gwblhau'r rhaglen yn y croen, mae'r corff hufen croen yn ail-gadarnhau hufen gyda Palmitic Oligopeptide, menyn o Shea, proteinau soi. Mae wedi codi ar unwaith, yn cynyddu elastigedd y croen, yn dychwelyd ei ieuenctid, yn fawr iawn yn cymell ac yn llyfnhau'r croen, yn gwella cyflwr y meinweoedd yn ATONY.
Mae'r cwrs llawn yn cynnwys chwech i wyth gweithdrefn unwaith yr wythnos, tra bod yr effaith gronnol yn dal i fod yn bedair i chwe mis. "
Coesau main
Efallai mai'r peth cyntaf yr ydym yn ei gywilyddio gyda dechrau diwrnodau poeth yw coesau, ac rydw i eisiau iddyn nhw edrych ar y ffordd orau bosibl. Mae arbenigwyr Keenwell wedi datblygu rhaglen sy'n eich galluogi i ddychwelyd y tôn a rhwyddineb, lefel y rhyddhad a'r lliw croen i'r coesau.
Mae pawb yn dechrau gydag Aromapiling Pleasant ar sail olewau Lafant a Lemon Hanfodol, gyda Millisports o Jojoba (wrth berfformio plicio sifes Milli yn toddi, yn lleithio ac yn bwydo'r croen). Plicio smotes ac adnewyddu'r croen, yn ei baratoi i driniaethau pellach.
Nesaf, mae cant y cant algâu biomatrix ar gyfer corff matrigel, a weithredir ymlaen llaw gan lleithio tonyddol neu ddŵr, yn cael ei rwbio i mewn i'r croen. Mae gel yn lleddfu ac yn tynnu'r croen yn berffaith, yn ei gwneud yn elastig ac yn llyfn.
Argymhellir hefyd ei ddefnyddio o flaen digwyddiadau pwysig pan fo angen i edrych yn amhrisiadwy, gan fod y gel yn lefelu rhyddhad y croen yn syth, ac mae'r canlyniad canlyniadol yn dal dau ddiwrnod. Yna mae'r plastigizing algotheet o blast corff cadarn yn cael ei gymhwyso
gydag algin, laminaria a menthol. Mae'r lapio yn modelu parth problemus yn effeithiol, yn dirlawn mae gyda brodorion sur, yn cael gwared ar docsinau, yn lleddfu chwyddo, yn cael effaith oeri a tonyddol (sy'n arbennig o ddymunol yn y gwres).
Er mwyn atgyfnerthu'r canlyniad, mae'r corso Corff Gel Lantra Corporal Corff Corporal Corporal Ultra-Codi gyda Silicon Organig, Algâu a Rice Bran yn cael ei roi ar y traed. Mae gel yn rhoi elastigedd croen ac elastigedd, yn gyflym yn tynnu i mewn i'r degawdau, yn ysgogi adfywio celloedd.
Mesurau cymhleth
"Pan fydd yr haf eisoes wedi dod, ac nad ydych wedi paratoi ar gyfer tymor y traeth o hyd, mae angen i chi weithio ar frys i fusnes," meddai Natalia Shvets, Prif Feddygydd y Ganolfan Harddwch ac Iechyd "Arkady". - I'r rhai sydd am adennill eu siâp yn gyflym, mae yna arsenal cyfoethog o'r gweithdrefnau ffisiotherapi diweddaraf ac effeithiol, gyda chymorth y gallwch ddileu centimetrau ychwanegol mewn parthau menywod sy'n achosi problemau traddodiadol, fel bol, buttocks, "Halife"
a phen-gliniau. Fel y gwyddoch, yma mae gan y ffibr brasterog isgroenol gyfeintiau mawr a gwead anwastad ar ffurf y "croen oren" enwog.
I ddechrau, mae angen troi at y weithdrefn gywirol fwyaf pwerus - electrolyolyysis. Mae'r weithdrefn hon yn cyflymu cyfnewidfa fewnol a thrwy hynny gelloedd braster gwag, gan leihau eu màs braster cyfanswm. Mae'r dull yn arbennig o effeithiol ar gyfer rhannu brasterau trwchus fel y'u gelwir, yn wael iawn i ddeiet a chwaraeon. Yn y cam nesaf, ychwanegwch unwaith
Ab wythnos cavitation, y hanfod yw rhannu celloedd braster o dan weithred tonnau uwchsain. Nid yw'r dull hwn yn syml yn lleihau maint y gell fraster, ond yn dinistrio ei bilen. O ganlyniad, mae centimetrau ychwanegol yn gadael, lefelau rhyddhad lledr. Yn y cymhleth gyda gweithdrefnau therapiwtig eraill, mae cavitation yn arbennig o effeithiol ar gyfer triniaeth, yn anodd cywiro cywiriad parthau lleol - "Galifa", pengliniau. Mewn llawer o achosion, mae'n ddewis amgen da i lawdriniaeth llawfeddygol. Mewn un sesiwn, gallwch gael gostyngiad yn y gyfrol gan dri neu bedair centimetr, ac mae'r cwrs llawn yn dair neu bedair sesiwn.
Ac i gloi, rydym yn bendant yn cynnal draeniad lymffatig, sydd o bwys mawr i gael gwared ar yr holl gynnyrch o bydredd celloedd braster, tocsinau ac hylif ychwanegol.