Lle mae'r sêr yn torri i fyny gyda gorbwysau

Anonim

Deiet Sbaeneg i Ksenia Sobchak

Aeth Ksenia ynghyd â'i briod i'r clinig Sbaeneg, lle cynigiwyd gweithdrefnau i arafu heneiddio y corff a dadwenwyno. Dewisodd y cyflwynydd teledu raglen saith diwrnod iddo'i hun, a oedd yn ddeiet anodd, seminarau ymweld a dosbarthiadau meistr, cerdded Llychlynnaidd a dosbarthiadau ioga.

Pasiodd Ksenia Sobchak raglen arbennig o golli pwysau yn y clinig o fri Sbaeneg. Llun: Instagram.com/xenia_Sobchak.

Pasiodd Ksenia Sobchak raglen arbennig o golli pwysau yn y clinig o fri Sbaeneg. Llun: Instagram.com/xenia_Sobchak.

Roedd Sobchak yn fodlon ag effaith triniaeth, fel y dywedir yn y Microblog: "Ar gyfer wythnos bwyd" Aki Bird "cafodd ei gicio dim ond 2 kg. A hyn er gwaethaf ymarferion bob dydd, cerdded yn y mynyddoedd a'r ioga. Y corff ar gyfer pob gram yn brwydro i farwolaeth. Wel, o leiaf yma mae pwysau blasus a phrydferth iawn - yn colli pwysau, yn yr "ysbytai" mae'n eithaf cadarnhaol, ac yma - "ystafell wyllt" fel fy hoff yn dweud "(o hyn ymlaen, mae sillafu ac atalnodi awduron yn cael eu cadw, - tua . Womanhit).

Dadwenwyno Awstria ar gyfer Anfisa Tsiec

Trefnodd Anfisa Chekhov ddadwenwyno Awstria. Llun: Instagram.com/achekhova.

Trefnodd Anfisa Chekhov ddadwenwyno Awstria. Llun: Instagram.com/achekhova.

Pasiodd y cyflwynydd teledu y drefn o buro, yn cymryd rhan mewn chwaraeon a llaith mewn clinig arbenigol yn Awstria. ANFISA Dau ddiwrnod o newyn, pasio ffisiotherapi, yn cymryd rhan yn yr efelychwyr ac yn gwneud heicio gyda dumbbells. Roedd ei fwydlen yn eithaf amrywiol, ond yn isel-calorïau: cawl gyda pheli seleri, brithyll gyda moron a phwmpen, cyw iâr yn pobi mewn perlysiau, a llawer mwy. O ganlyniad, mae Chekhov nid yn unig yn cael gwared ar ychydig o gilogramau, ond hefyd yn perffaith berffaith.

Marathon Chwaraeon ar gyfer Victoria Boni

Cymerodd Victoria Bonya ran yn y marathon ffitrwydd Sbaeneg. Llun: Instagram.com/victoriaonya.

Cymerodd Victoria Bonya ran yn y marathon ffitrwydd Sbaeneg. Llun: Instagram.com/victoriaonya.

Aeth Victoria am bythefnos i gyrchfan Sbaeneg, lle trefnwyd marathon ffitrwydd i bawb. Am 14 diwrnod, penderfynodd Vika baratoi ei gorff i'r tymor y traeth a chael gwared ar y "cellwliciaeth" gan ei bod hi ei hun yn jôc. Holl amser, roedd hi'n cymryd rhan yn Ioga, astudiodd yr ystafell stêm, neu Akreyogu, yn rhedeg ar hyd yr arfordir, yn rhoi sylw i'r hyfforddiant pŵer, yn cael ei fwydo'n dda ac yn rheolaidd yn cael gwybod am y llwyddiannau i'w cefnogwyr. "Yr argraffiadau mwyaf cadarnhaol! - Ysgrifenedig Victoria. - Rhaglen hyfforddi amrywiol a dwys iawn. Mae bron pob diwrnod yn ymroddedig i chwaraeon. Cafodd grŵp o ferched wych. Mae popeth yn hoffi ar y dewis, "Rwy'n gweld nod - nid wyf yn gweld rhwystrau", heb whining. "

Kazan Raisin ar gyfer Pelagia

Aeth Pelagia i'r Gwesty Sba a leolir yn Kazan.

Aeth Pelagia i'r Gwesty Sba a leolir yn Kazan.

Lilia Charlovskaya

Roedd yn amlwg i golli pwysau gan y canwr oherwydd newidiadau mewn maeth. Ar y dechrau aeth i The Spa-Hotel, a leolir yn Kazan, sy'n boblogaidd iawn gyda'n enwogion. Ar un adeg, ymwelwyd â Masha Zigal yno, Gennady Khazanov, Tatiana Lutaeva a llawer o rai eraill. Yn ôl Pealage, yn gyntaf oll, gorffwysodd yn dda, cliriodd y corff ac, yn bwysicaf oll, dysgodd i fwyta'n iawn. Roedd ar ôl pasio gweithdrefnau a chyfathrebu ag arbenigwyr y gantores yn gallu gwrthod melys, ac yn awr yn unig y cynnyrch cywir yn ei fwydlen.

Alpine tawel i Alika

Treuliodd Alika Stakhova wythnos yn y Ganolfan Feddygol yn Alpau Awstria. Llun: Instagram.com/alika_smekhova.

Treuliodd Alika Stakhova wythnos yn y Ganolfan Feddygol yn Alpau Awstria. Llun: Instagram.com/alika_smekhova.

Bob blwyddyn, mae'r actores yn mynd i'r ganolfan feddygol yn Alpau Awstria. Yno, mae'r cig oen yn cael gweithdrefnau ar gyfer glanhau ac adfer y corff. Ac mae hefyd yn gwneud ymchwil arbennig, yn dibynnu ar y canlyniadau sy'n newid y system bŵer. Felly, mae Alik yn dileu'r cynhyrchion sy'n cynnwys glwten o'i fwydlen - mae'r rhain yn becws a selsig, yn ogystal â sawsiau a mayonnaise. Yn ogystal, nid yw'r chwerthin bellach yn bwyta wyau, cynhyrchion llaeth yn seiliedig ar laeth buwch a chynhyrchion burum. Hefyd, roedd arbenigwyr Ewropeaidd yn dysgu yr actores i arsylwi ar ddiwrnod y dydd: i fynd i'r gwely, deffro a chymryd bwyd mewn amser penodedig penodedig. A dau fis yn ôl, mae'r actores cyn i'r gwyliau ar Bali ollwng cwpl o cilogramau yng nghlinig Moscow. Mae Alik ei hun yn hynod yn cyfeirio at weithdrefnau iechyd, gan ystyried eu hangen yn hanfodol. Ac yn cymeradwyo: Y prif beth yw iechyd, ac mae nifer o gilogramau wedi'u gollwng yn fonws braf.

Darllen mwy