Gwnaeth ymchwilwyr o Brifysgol yr Unol Daleithiau ddatganiad bod melysion yn seiliedig ar beidio â siwgr, ac nid yw ei dirprwyon yn ddiogel o gwbl ar gyfer ein siâp. Maent yn honni: yn hytrach na rhoi synnwyr o ddirlawnder, bydd y corff, i'r gwrthwyneb, yn gofyn am fwy a mwy melys, a fydd, yn ei dro, yn effeithio ar y ffigur.
Fel rheol, cynigir cynhyrchion nad ydynt yn cynnwys siwgr ar ffurf bur gan gleifion â diabetes. Fodd bynnag, yn ddiweddar mae datganiad gwallus wedi dod i'r amlwg: "Os ydych chi'n prynu eich hoff danteithion ar glwcos, ni fydd y pwysau yn tyfu." Mae ymchwilwyr yn datgan: Peidiwch â chymryd melysion y math hwn o'r rhai sydd am golli pwysau. Bydd y saeth ar y graddfeydd yn dechrau tyfu'n gyflymach.
Cynhaliwyd astudiaeth: Derbyniodd mwy na dynion a merched ar hugain o wahanol oedrannau ddiod a melysion ar eilydd siwgr a chyffredin. Yna fe wnaethant ddangos lluniau gyda phrydau blasus. O ganlyniad - roedd pobl a oedd yn defnyddio melysion ar ffrwctos yn fwy llwglyd.
Canfu gwyddonwyr fod gweithgaredd yn tyfu ar ôl defnyddio'r math hwn o felysion yn yr ymennydd dynol. Beth sy'n arwain at yr awydd i fwyta pryd o fwyd.