Fel pe na baem am ychwanegu mwy o oriau'r dydd, mae'n amhosibl, felly mae'n aml nid yw'n bosibl mynd i gysgu'n brydlon oherwydd yr ydym yn teimlo'n torri y bore wedyn. Mae'n debyg, mae pob menyw ag arswyd yn darganfod cleisiau o dan y llygaid ar ôl sawl awr o gwsg.
Ond beth i'w wneud, os yw'r amser ychydig yn gwsg, ond rydw i eisiau edrych os nad yw'n ardderchog, yna dim ond yn dda? Byddwn yn ceisio'ch helpu chi.
Sut i guddio olion blinder:
Mae masgiau yn angenrheidiol ar gyfer lefelu lledr
Llun: Pixabay.com/ru.
Lleithog
Wrth gwrs, mae angen lleithder ar y croen yn gyson, ond mae canlyniadau'r diffyg cysgu yn gofyn am leithder sawl gwaith yn fwy nag arfer, fel arall bydd y gwedd yn gadael llawer i fod yn ddymunol. Yn ogystal, ni fydd colur byth yn disgyn yn dda os caiff y croen ei ddadhydradu.
I ailgyflenwi cydbwysedd lleithder, defnyddiwch hufen goruchwylio neu fasgiau penodol. Pan fyddwch yn bwriadu treulio'r noson heb gwsg, mae'r offer hyn yn ddymunol i wneud cais ymlaen llaw, ac yn achos taith nos annisgwyl, defnyddiwch nhw ychydig oriau cyn gadael y tŷ fel bod yr offer wedi llwyddo i redeg.
Mae'n debyg ei fod orau gyda chanlyniadau'r diffyg masgiau cwsg yn ymdopi â, ac unrhyw leithiwr. Mae cydrannau oeri yn tynhau'r croen yn syth ac ni fyddwch yn edrych mor ysgafn mwyach.
A beth i'w wneud â bagiau o dan y llygaid?
Y croen o amgylch y llygaid yw'r mwyaf addfwyn ar yr wyneb, felly mae'n dioddef o effeithiau andwyol. Ceisiwch ddod o hyd i ychydig funudau yn y bore i dalu amser gwerthfawr i ofalu am yr ardal hon.
Fel SOS, te gwyrdd, ciwb iâ, llwy de oeri neu rolio rholio oeri arbennig.
Un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol o genhedlaeth newydd - clytiau o dan y llygaid. Diolch i'r ffit hardd i'r croen, ni allwch boeni y byddant yn diflannu tra byddwch chi'n mynd i fynd ar y ffordd allan. Erbyn i chi baratoi'n llwyr, bydd bagiau a chylchoedd o dan y llygaid yn dod yn llawer llai.
Gyda llaw, gallwch ddefnyddio'r cronfeydd hyn nid yn unig fel Arsenal i fynd i'r afael â chanlyniadau'r diffyg cwsg, ond hefyd yn y broses o weithdrefnau wythnosol.
Ceisiwch osgoi cyfansoddiad gweithredol
Llun: Pixabay.com/ru.
Gwnewch y cyfansoddiad cywir
Mae'n rhaid i chi fod yn gosmetigau amatur yn gorwedd i lawr yn hwyr - yn gysur. Fodd bynnag, byddwch yn ofalus, oherwydd bydd swm mawr o arian yn amlwg iawn, felly ei ddefnyddio i'ch bysedd a dim ond haen denau.
Os gwnaethoch chi godi yn y bore a darganfod llygaid coch, rhowch yr eyeliner i'r ochr, gan mai dim ond mwy o sylw i'r broblem y mae'r pwyslais ar y llygaid yn ei ddenu. Mae'n well i fanteisio ar gysgodion brown neu lwyd, tra bod angen iddynt dyfu'n ofalus.
Os aeth y cochni llygaid o gwmpas gyda'r ochr, ond mae angen i'r llygaid "agor" o hyd, fanteisio ar effaith elongation. Yr opsiwn gorau posibl fydd defnyddio carcasau, colfachau ar gyfer amrannau a phensil llygad brown.
Peidiwch ag anghofio am aeliau - rhaid eu pwysleisio, fel arall bydd y llygaid yn ymddangos yn nofio.
Yn lleddfu'r croen gymaint â phosibl, yn ogystal ag arsylwi ar y modd dŵr
Llun: Pixabay.com/ru.
Gwnewch yn siŵr eich bod yn cael brecwast
Mae'n rhaid i'r bore ar ôl noson ddi-gwsg yn dechrau gyda brecwast maethlon gyda ffrwythau, y gorau oll yn dewis ar gyfer y sitrws bwyta cyntaf. Mae opsiwn ardderchog yn flawd ceirch gydag ychwanegyn ffrwythau neu ddarn o siocled tywyll.
Pwynt pwysig iawn, am ba bawb yn anghofio - yfed digon o ddŵr yn ystod y dydd. Bydd diffyg dŵr yn atgoffa eu hunain yn gyson ar ffurf awydd i gysgu ac arlliwiau wynebau golau.
Wrth gwrs, y ffordd orau yw cysgu ac nid ydynt yn troi at fesurau brys i adfer y corff, ond os nad oes posibilrwydd o'r fath, defnyddiwch ein cyngor a bod yn brydferth!