Mae bananas nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn ddefnyddiol. Wedi'r cyfan, maent yn cynnwys amrywiaeth o fitaminau ac elfennau hybrin defnyddiol. Mae eu defnydd yn effeithio'n ffafriol ar waith y galon, yn helpu i leihau colesterol a normalizes treuliad. Ond ychydig iawn sy'n gwybod, gyda choginio priodol, gall y banana ddod yn offeryn peswch ardderchog.
Rydym yn trin broncitis. Sgroliwch mewn piwrî 3 banana wedi'i buro. Rhowch y mwydion mewn cynhwysydd mawr ac arllwys dŵr berwedig (400 ml). Ei adael am 30 munud.
Ar ôl oeri cyflawn, ychwanegwch 2 lwy fwrdd. l. Mêl. Mae angen ychwanegu mêl yn unig i'r hylif oeri i arbed ei eiddo defnyddiol.
Storiwch y rhwymedi yn y cynhwysydd wedi'i selio a chymerwch 100 ml bedair gwaith y dydd am 5 diwrnod. Cwblhewch ran newydd bob dydd.
Eliminarize y dolur gwddf. Pliciwch y cnawd o un banana gyda llwy bren. Ewch ymlaen 1 llwy fwrdd. l. Powdr coco a chymysgedd. Berwch 1 llwy fwrdd. Llaeth ac ychwanegu'r gymysgedd ato. Cymysgu nes ei fod yn gyflawn diddymiad.
Yfwch ddiod o'r fath cyn amser gwely.
Rydym yn trin peswch sych. Yn y piwrî banana mwyaf ffres, ychwanegwch 100 ml o sudd oren. I'r un cynhwysydd arllwyswch 200 ml o ddŵr berwedig.
Ar ôl ychwanegu rhywfaint o fêl a sinamon i flasu. Deffro cymysgedd y cymysgydd ac arllwyswch y ddiod i mewn i'r cwpan.
Bwytewch boeth.