Mae ein hamgylchedd yn effeithio arnom yn gryfach nag y gallwn ddychmygu: negyddol, eiddigeddus a thynnu allan ohonoch ynni - dim ond rhan fach o'r hyn y gall eich bywyd ei lenwi os nad oes pobl wenwynig nesaf atoch chi. Ynglŷn â sut i "broffilio" eich amgylchoedd, fe benderfynon ni siarad heddiw.
Negyddol? Dim Diolch
Wrth gwrs, os bydd eich ffrind yn dod allan i fod mewn sefyllfa annymunol, ni ddylech ei adael ar ei ben ei hun gyda'r broblem, ond pan fydd eich ffrindiau yn troi dioddefaint ar unrhyw achlysur mewn ffordd o fyw, mae'n werth meddwl am dorri cyfathrebu, oherwydd bod person o'r fath yn Yn gallu tynnu'r holl egni allan dim ond ychydig o oriau yr oeddech chi'n bwriadu eu hanfon i'r gwaith neu'ch angerdd. Meddyliwch am.
Chwiliwch am ffrindiau a ffrindiau o'u maes gweithgaredd
Mae gan lawer ohonom bobl yr ydym wedi pasio llwybr bywyd mawr gyda nhw, ond mae'r rhan fwyaf o'n cylch yn dal i wneud y bobl y mae bywyd proffesiynol wedi dod â nhw i ni. Mae Coacis Busnes yn cael ei ailadrodd yn gyson na ddylech fod yn gyfyngedig i gysylltiadau busnes gyda phobl o'r fath: cymryd yn nes, efallai y bydd y person yr ydych yn gweithio gyda'n gilydd ac yn cyfathrebu'n dda ar weithwyr, yn cau mewn ysbryd ac ni allwch yn unig yn gwneud adroddiad gyda'i gilydd , ond hefyd yn mynd i ddigwyddiad y byddai'n ddiddorol i chi. Felly gallwch ehangu cylch eich dyddio yn fawr, y prif beth yw peidio â chau ar bobl bresennol yn eich bywyd. Byddwch yn agor un newydd!
Bod yn agored gyda chydnabod newydd
Llun: www.unsplash.com.com.
Deall beth rydych chi'ch hun ei eisiau
Weithiau nid oes gan lawer o'n dyheadau unrhyw gysylltiadau o gwbl - mae ein psyche yn eithaf cyflym yn derbyn dymuniadau pobl eraill ar gyfer eu hunain, yn enwedig yn aml mae hyn yn digwydd gyda phobl sy'n cael eu ansicr ynddynt eu hunain. Mae'n werth stopio a meddwl am, ac a ydych chi angen y daith hon, lle rydych chi'n eich galw'n ffrind i chi, er na fyddech chi'n meddwl treulio'ch amser rhydd ar gyrsiau penodol sydd wedi bod yn breuddwydio am gymaint o amser yn ôl? Peidiwch â dilyn breuddwydion rhywun, byddant yn dod â hapusrwydd a llwyddiant yn unig i'r rhai sy'n ceisio eich llusgo i'w hochr. Deall yr hyn sydd ei angen arnoch a pheidiwch â gadael i bobl eraill ddylanwadu ar eich penderfyniad.