Yn aml rydym yn teimlo rhywfaint o wrthwynebiad pan fyddwch yn ceisio cyflawni eich nod. Beth yw'r broblem? Yn fwyaf tebygol, rydych chi'n ystyried camau ar y ffordd i gôl fel anhawster, yn hytrach na cheisio eu cyflwyno fel penderfyniadau.
Byddwn yn deall sut mae newid delwedd meddwl yn eich galluogi i wneud atebion mwy creadigol.
Beth sy'n eich atal chi i gyflawni'r nod
O ble ddaeth y cysyniad o "feddwl dylunio"?
Dechreuodd arbenigwyr Americanaidd ar ddiwedd y 1980au i gymhwyso cysyniad seicolegol a elwir yn meddwl dylunio, a fwriadwyd i helpu cwmnïau i ddatblygu cynhyrchion newydd, astudio anghenion cwsmeriaid, a thrwy hynny gynyddu gwerthiant.
A yw'n bosibl cymhwyso meddwl dylunio mewn bywyd cyffredin?
Ar hyn o bryd, mae'r dull hwn yn gweithio'n berffaith nid yn unig i gorfforaethau mawr, ond hefyd yn hawdd i ni gyda chi, sydd yn aml yn chwilio am waith, yna hobi, yna'r ail hanner.
Cymerwch chwiliad am swydd, er enghraifft - byddwn yn edrych ar yr holl gamau angenrheidiol i gyflawni'r nod yn unol â'r cysyniad newydd.
Dychmygwch eich gwaith perffaith
Llun: Sailsh.com.com.
Empathi
Meddyliwch am yr hyn y mae angen swydd newydd arnoch chi? Efallai eich bod yn chwilio am gyflyrau mwy cyfforddus o gymharu â'r gwaith olaf, ac efallai mai eich swydd gyntaf yw hon yn gyffredinol.
Pan fyddwch chi'n deall pam eich bod chi, mewn egwyddor, mae angen swydd newydd arnoch, gallwch ddod o hyd i opsiwn gweddus. Peidiwch â bod ofn gofyn cwestiynau eich hun a dadansoddi eich teimladau eich hun.
Ddiffiniad
Y cam mwyaf anodd yw'r diffiniad o wir achos. Gallant fod yn llawer, ond mae'n un o'r rhesymau hyn, dyna'r prif beth pam mae angen swydd newydd arnoch. Tybiwch eich bod wedi llunio rhestr: Cyflog bach mewn gwaith blaenorol, anfodlonrwydd gyda'r canlyniadau, diflastod, ac ati o hyn i gyd, dim ond un rheswm yw'r prif un, eich tasg chi yw dod o hyd iddo yn y rhestr, fel llwyddiant eich Mae chwiliadau yn dibynnu ar hyn.
Ffurfio cysyniad
Rhaid i chi ddeall drosoch eich hun beth rydych chi ei eisiau o waith newydd a phwy y gall cyflogwyr posibl ei wneud yn bosibl gwireddu eu cynlluniau. Ar gyfer hyn, ni fydd yn ddiangen i lunio rhestr o gwmnïau a swyddi yn y drefn honno y gallwch fod yn gymwys iddynt. Mae'r rhestr hon mae angen i chi ddatgelu bod gan y rhai arfaethedig yn addas i chi. Mynd i ffwrdd i'r cam hwn gyda phob difrifoldeb.
Ffurfio'r ddelwedd
Mae'n anodd, ond mae angen i chi roi cynnig arni. Dychmygwch eich bod wedi dod o hyd i waith y freuddwyd: Beth yw eich hun? Meddyliwch am ei ddelwedd yn eich pen i'r manylion. Mae'n bwysig i chi ddychmygu'r model y byddwch yn ymdrechu iddo ac nid ydych yn mynd i ffwrdd o'r pellter yn ystod y chwiliad.
Ceisiwch ei redeg ar hyn o bryd.
Llun: Sailsh.com.com.
Treuliwch arbrawf
Os yn bosibl, ceisiwch gwblhau'r gwaith sydd mor ymdrechu i gael. Cysylltwch â'ch teimladau. Ydych chi'n teimlo'n fodlon? Os ydych, gallwch barhau'n ddiogel ymlaen at y nod. Os cawsoch chi anghysur, ewch yn ôl i gam # 2, efallai eich bod wedi nodi'r broblem yn anghywir, oherwydd yr hyn a gafodd ei gamgymryd gyda'r dewis o sefyllfa.
Mae meddwl dylunio yn rhoi cyfle i ni ddiffinio eich nodau yn gywir i ddod i'r canlyniad a drefnir yn fawr. Ni fydd ceisio, a newidiadau cadarnhaol yn aros yn hir i aros.