Yn ddiweddar, profodd nifer o astudiaethau a gynhaliwyd yn ddiweddar fod llawer o ddynion a menywod tua 30 mlynedd yn cwyno am flinder. Ac nid ar gorfforol, ond moesol. Felly, roedd blinder cronig yn caffael poblogrwydd o'r fath, sydd eisoes wedi dod yn glefyd y ganrif. Wrth gwrs, roedd yn dioddef o'r blaen, dim ond ei alw'n syml "Neurasthenia", a'i ddiagnosio yn bennaf yn y merched crynu sy'n dioddef o segurdod. Credwyd na all dyn sy'n brysur yn gyson, a priori ddioddef o Hypochondria. Nawr roedd y clefyd yn dal pawb. Hyd yn oed yn gweithio. Hyd yn oed dynion. Gwir, gall hyn gael ei egluro gan y ffaith bod gwaith modern yn wahanol iawn i'r olaf: Cyn i bobl fod yn flinedig, gan greu campweithiau o gelf y byd neu adeilad Pyramidiau Aifft, ac yn awr - yn eistedd drwy'r dydd cyn y monitor cyfrifiadur.
Y dyddiau hyn, mae'r dasg o uchafswm wedi newid: nid oes angen mwyach i greu rhywbeth am ganrif, mae angen i chi o leiaf arbed eich iechyd ysbrydol. "Syndrom Japan", ymgolli yn aruthrol y genhedlaeth o deg ar hugain oed, ac mae'r llif diddiwedd o iwnshiptyddion yn awgrymu na all llawer ohonom ddod o hyd iddynt eu hunain yn y prysurdeb hwn ac yn ennill tawelwch meddwl.
Mae gwyddonwyr yn galw clefyd o'r fath gyda syndrom blinder cronig. Ac nid yw'r araith yma yn ymwneud â chyflwr corfforol o gwbl. Er, wrth gwrs, mae blinder moesol yn gosod ei argraffnod: mae'r corff yn gwanhau, mae'r pwysau yn disgyn, mae'r archwaeth yn diflannu. Do, a dod o hyd i rai achos unigol o glefyd newydd cymdeithas wedi llwyddo eto. Ond, beirniadu trwy bleidleisiau, a drefnwyd gan gymdeithasegwyr, gellir dod i'r casgliad bod blinder moesol yn fwyaf aml yn "ymosodiadau" ar y rhai sy'n anfodlon ar eu bywyd personol neu eu gwaith, yn ysgrifennu Tata.Ru.
O ble mae anfodlonrwydd o'r fath yn dod? Yn gyntaf oll, o'r ffaith ein bod i gyd yn byw mewn cymdeithas gyda nifer fawr o stereoteipiau, ac mae'r rhan fwyaf ohonom stereoteipiau hyn yn ufuddhau i'r ewyllys. Rydym yn bodoli o dan y gormes mwyaf go iawn: rydym yn derbyn addysg yn unig oherwydd ei bod yn angenrheidiol, oherwydd heb "gramen" am waith arferol yn awr nid ydynt yn trefnu; Peidiwch â bod yn rhai sydd am ddod, a'r rhai sydd am weld ein rhieni; Rydym yn troi i mewn i ras ar gyfer cyfalaf, a oedd yn y pen draw yn dod yn enillion yn unig er mwyn enillion. Ond nid yw'r peth gwaethaf yn hyn o beth. Y peth gwaethaf yw bod yn y tymor hir, nid yw cysyniad o'r fath yn gweithio'n llwyr - un diwrnod byddwch yn blino. Hefyd, bydd yn sylwi ar ein hinsawdd "hardd" i hyn, bron yn llwyr absenoldeb cynhyrchion o ansawdd uchel a ffordd o fyw gwisg isel. Voila! Ac mae gennym yr hyn sydd gennym :)
I bawb sydd am wella blinder cronig, mae seicolegwyr yn argymell dim ond un peth: ceisiwch fyw eich bywyd. Gwnewch yr hyn yr ydych yn ei hoffi, yn gweithio dim ond lle rwy'n meddwl, yn byw yn unig gyda'r rhai sy'n caru. Bydd y gwirioneddau cyfalaf hyn yn eich galluogi i fyw yn wirioneddol!