Beichiogrwydd - Amser anodd i fenyw: Mae cefndir hormonaidd yn newid, mae newidiadau allanol yn gwneud eu hunain yn hysbys, mae hefyd yn amhosibl gwadu'r dylanwad allanol ar ecwilibriwm meddyliol. O ran ein lledredau, ystyrir bod cyfnod yr haf yn fwyaf ffafriol i dreulio'r rhan fwyaf o'r beichiogrwydd yn mwynhau diwrnodau cynnes. Byddwn yn dweud pam y tymor cynhesaf yw un o'r rhai mwyaf addas i ddioddef y babi.
Gallwch fynd gyda theulu ar gyfer y ddinas
Llun: Sailsh.com.com.
Mae cyfle i nofio a threulio llawer o amser yn yr awyr iach
Yn hwyr yn yr hydref, ac yn enwedig yn y gaeaf, mae'n amlwg nad oes gan y tywydd daith hir: Yr uchafswm yw rhedeg i mewn i'r siop ar gyfer Kefir. Mae'n beth eithaf arall yn yr haf, pan all menyw mewn sefyllfa deithio i'r ddinas bron am bron i dri mis, i ffwrdd o sŵn a llwch y metropolis.
Un o fanteision tymor yr haf yw'r gallu i nofio. Ar gyfer menyw feichiog, gall nofio fod yn ffactor ymlaciol ardderchog, gan nad oes neb wedi canslo baich difrifol ar y cymalau, y mae'r dŵr yn ymdopi ag ef yn hawdd. Os nad oes gennych gyfle i blymio i mewn i ffynhonnell naturiol, eich pwll agosaf, lle gallwch ddewis amser cyfleus.
Nifer fawr o wyrddni
Mae llawer yn aros am yr haf yn unig oherwydd y nifer enfawr o ffrwythau, aeron a llysiau. Ar gyfer menyw feichiog, mae Gwyrddion yn un o'r prif elfennau yn y diet. Er mwyn peidio â gorlwytho'r corff, gallwch goginio darn bach o bysgod braster isel neu gig eidion, ac ar y ddysgl ochr yn gwneud salad gwyrdd golau. Cinio perffaith.
Nid oes angen i chi gasglu hir
Llun: Sailsh.com.com.
Fitamin D.
Mae trigolion y ddinas fawr yn aml yn brin o olau'r haul, yn enwedig yn y gaeaf. Felly, mae unrhyw ddiwrnod heulog yn dod â llawenydd anhygoel.
Nid yw menywod beichiog yn cael eu hargymell i dreulio ar belydrau cywir yr haul yn fwy na hanner awr. I lenwi'r diffyg fitamin yn yr haf, gadewch y bore cynnar pan nad yw'r haul eto yn y zenith. Os oes rhaid i chi aros yn hir yn yr haul, defnyddiwch y biblocks sy'n angenrheidiol yn eich sefyllfa yn syml.
Gallwch drefnu taith ramantus
Llun: Sailsh.com.com.
Nid oes angen casglu
Ffioedd am fwy nag awr - y bore arferol ar gyfer pob ail ferch. Fodd bynnag, mae'n rhaid i'r ferch yn y sefyllfa dreulio hyd yn oed mwy o amser, ac mae'n rhaid i bethau brynu swm gweddus. Bydd misoedd yr haf yn eich cyflwyno o'r angen am uwchraddio cynnes, ar ben hynny, mae dylunwyr yn cynnig dewis enfawr o ffrogiau hardd, gan ystyried eich sefyllfa, na all ond os gwelwch yn dda y ffasiwnwr ar yr archddyfarniad.
Amser Gwyliau
Mae'r rhan fwyaf yn ceisio cymryd absenoldeb yn un o'r misoedd yr haf a theithio ar y teulu cyfan. Mae hwn yn gyfle gwych i gymryd tad o blentyn yn y dyfodol a threfnu antur ramantus. Cael argraffiadau newydd yn fwy dymunol o dan yr awyr las wedi'u hamgylchynu gan wyrddni nag yn yr eira, yn cytuno.