Gwanwyn Haul yn Ddiogel? Myth. Mae llawer yn credu na all haul y gwanwyn, yn wahanol i haf rhost, fod yn ofni. Hynny yw, ni fydd uwchfioled yn niweidio'r croen, ac ni all ddefnyddio eli haul. Ond nid yw hynny'n wir! Mae'r haul yn un. Ac yn disgleirio yn gyfartal. Ond yn y gwanwyn mae'n ymddangos yn llai poeth, oherwydd mae'r stryd yn dal i fod yn cŵl. Ar yr un pryd, nid yw niwed o uwchfioled yn llai. Felly, yn y gwanwyn, hefyd, defnyddiwch eli haul.
A yw pobl â frychni haul wedi cynyddu'r risg o ganser y croen? Gwirionedd. Credir os oes gan berson frychni haul, yna mae ganddo risg uwch o ganser y croen. Ac yn wir mae. Mae frychni haul yn aml yn ymddangos mewn pobl â chroen ysgafn. Ac mae pobl sydd â'r math hwn yn digwydd mewn gwirionedd melanoma yn amlach na phobl â chysgod croen tywyllach.
Gwyrddion cyntaf - y mwyaf defnyddiol? Myth. Mae llawer yn credu mai'r lawntiau ffres cyntaf, sy'n cael ei werthu mewn siopau, yw'r mwyaf defnyddiol. Ond nid yw hynny'n wir! Mae lawntiau o'r fath yn cael eu tyfu ar bridd artiffisial mewn tai gwydr. A'r mwyaf defnyddiol yw'r gwyrddni sy'n cael ei dyfu ar ei wely ei hun.
Yn y gwanwyn, mae pobl yn cymryd "ffrwydrad hormonaidd"? Gwirionedd. Deallir bod pawb yn syrthio mewn cariad yn y gwanwyn. Ac yn wir mae. Mae wedi profi bod oherwydd y cynnydd yn y golau dydd yn cynyddu cynhyrchu hormonau. Oherwydd hyn, mae pobl yn teimlo'r ewfforia gwanwyn golau ac yn wir yn syrthio mewn cariad ag ef, er enghraifft, yn y gaeaf.
Yn y gwanwyn yn cynyddu'r risg o gastritis? Gwirionedd. Ychydig o bobl sy'n gwybod, ond yn y gwanwyn mae'r risg o gastritis yn cynyddu mewn gwirionedd. Ac mae meddygon yn dal i ddadlau nag a achoswyd. Yn fwyaf tebygol, mae hyn oherwydd y ffaith bod y stumog yn anodd ei symud gyda maeth brasterog trwm yn y gaeaf ar ddeiet y gwanwyn golau. Yn ogystal, mae'r yn y gwanwyn yn aml yn avitaminosis ac iselder, a dyna pam mae'r risg hefyd yn codi.