Mae sychder croen yn digwydd pan nad yw'n ddigon lleithder. Gall hyn ddigwydd o ganlyniad i olchi yn aml, y defnydd o sebon caled, heneiddio neu glefydau penodol. A gall y rhai sy'n byw mewn hinsawdd oerach fod yn gysylltiedig ag aer y gaeaf sych oer. Serch hynny, nid oes angen i chi gymryd croen bras, plicio fel canlyniad anochel o heneiddio neu hinsawdd - mae sawl ffordd o drin croen sych, y bydd Womanhit yn dweud yn y deunydd hwn.
Dechreuwch gyda'r gwaelod
Lleithyddion yw'r cyntaf, ond nid yr unig ffordd i drin croen sych. Mae angen i chi ddechrau gyda newid arferion, a pheidio â dewis colur. Gallwch chi helpu'r canlynol:
Yn y gaeaf, defnyddiwch yr aer lleithydd. Gosodwch ef tua 60% - y lefel a ddylai fod yn ddigon ar gyfer lleithio croen.
Cymerwch gawod yn gyflym. Cyfyngwch un ystafell ymolchi neu gawod 5-10 munud y dydd. Os ydych chi'n ymdrochi yn fwy, mae cydbwysedd lipid y newidiadau epidermis - braster yn cael ei symud yn ormodol o'r croen, sy'n achosi colli lleithder yn gyflym. Defnyddiwch gynnes, nid dŵr poeth: caiff ei olchi oddi ar sebwm, ond nid yw'n niweidio'r croen.
Lleihau'r defnydd o sebon. Arhoswch i ffwrdd o ddeuodori sebon, sebon persawr a chynhyrchion sy'n cynnwys alcohol. Mae'n well dewis gel ar gyfer golchi gyda pH meddal, wedi'i gyfarwyddo mwy i ddydd Mercher sur. Felly bydd y croen yn cael ei diweddaru'n rheolaidd.
Ar ôl y bath, peidiwch â rhoi cynnig ar y croen, ond mae'n hawdd cael tywyllwch gan dywel papur
Llun: Sailsh.com.com.
Bod yn ysgafn gyda'r croen. Peidiwch â defnyddio'r brwsys ar yr wyneb, y llwgrau golchi o ffibr naturiol - maent yn niweidio'r croen. Am yr un rheswm, ar ôl y bath, peidiwch â chylchdroi'r croen, ond mae'n hawdd ei rwystro â thywel papur. Ar gyfer exfoliation, golchwch gyda gel a brwsh silicon, yn ogystal â masgiau seiliedig ar asid.
Gofalon
Ac yn awr mae'n werth siarad am colur. Beth bynnag a ddywedwch, ac mae'n amhosibl ei wneud heb haen ychwanegol o hufen yn ystod y tymor oer. "Meddyliwch am hufen lleithio fel rhwystr rhwng eich croen a'ch aer sych oer," meddai Dr Kenneth Arndt, Athro Dermatoleg Harvard Ysgol Feddygol. Mae hufen o ansawdd uchel yn cynnwys tri math o gynhwysion:
Lleithyddion. Mae'r sylweddau hyn yn helpu i ddenu lleithder. Maent yn cynnwys cerameg, glyserin, sorbitol, asid hyalwronig a lecithin.
Ocludol. Mae'r cynhwysion hyn, gan gynnwys Vaseline, Silicone, Lanolin a gwahanol olewau, yn helpu i gadw lleithder y tu mewn i'r croen.
Lliniaru. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynnwys olew, dŵr ac emylsydd fel nad yw'r ddau sylwedd blaenorol yn cael eu gwahanu gan haenau. Maent yn haws ar y gwead ac yn cael eu cymhwyso yn syml na Vaseline neu olew. Mae llawer o leithwyr masnachol yn cynnwys lliniaru a lleithydd, fel asidau linoleg, linolig a lawn.
Fel rheol, y cynnyrch trwchus a brasterog, y mwyaf effeithlon y mae'n lleddfu eich croen. Mae rhai o'r rhai mwyaf effeithlon a lleiaf drud yn Vaseline a'i hamnewidion sy'n seiliedig ar lysiau, yn ogystal ag olew lleithio, gan gynnwys olewau llysiau. Gan nad ydynt yn cynnwys dŵr, mae'n well eu defnyddio tra bod y croen yn dal yn wlyb ar ôl ymdrochi i ddal lleithder. Mae lotions a fwriedir ar gyfer lleithio croen yn cynnwys dŵr ac olew mewn gwahanol gyfrannau. Fel arfer maent yn cynnwys lleithyddion a chronfeydd lliniaru, a gellir eu cymhwyso i'r croen yn ystod y dydd.
y cynnyrch trwchus a brasterog, y mwyaf effeithiol mae'n lleddfu eich croen
Llun: Sailsh.com.com.
Sut i ddefnyddio hufen
Nid yw'n ddigon i brynu hufen o ansawdd uchel, mae angen i chi ddysgu ei ddefnyddio. Yn gyntaf, rydym yn ysgafn: rhaid storio'r hufen yn yr oergell, ac mae angen i chi ei deipio â llafn glân, sy'n mynd mewn blwch neu gellir ei brynu mewn siop gosmetig. Bydd y mesur hwn yn amddiffyn y cynnyrch o ficrobau a ffyngau, yn ddamweiniol yn disgyn o'ch dwylo i'r cyfrwng maetholion. Hefyd, mae'r hufen oer yn cael effaith thermol ar y croen: ymlacio cyhyrau a goleuo rhwyllau fasgwlaidd trwy leihau llongau. Mae angen haen wedi'i diweddaru o hufen 1-2 gwaith y dydd ar ôl golchi a chymhwyso tonic - mae'n seddau'r croen i'r hufen a bydd yn ei alluogi'n gyflymach i amsugno. Ar gyfer yr wyneb mae digon o ostyngiad mewn maint gyda phys: oherwydd siliconau yn y cyfansoddiad, bydd yr hufen yn cael ei ddosbarthu gan haen denau. Dylid chwythu gweddillion y modd gyda thywel papur os ydych chi'n mynd i redeg i mewn i'r stryd. Mewn achos arall, mae'n werth chweil gyda hufen ar wyneb 3-5 munud, gan roi iddo amsugno'n llawn.