Myth rhif 1.
"Gallwch fynd i'r mynyddoedd mewn sneakers gwyn. Wedi'r cyfan, maent yn feddal ac yn gyfforddus iawn. "
Sylw Hyfforddwr Ani Dubnikova:
"Mae'n amhosibl! Mae fel mynd heicio yn droednoeth. Cyfarfûm unwaith y fath berson yn y Carpathians - efe a wastraffodd ei sneakers ynghlwm wrth y bag cefn, a chlymodd ei hun yn y mwd (ar ôl y glaw yr oedd) gan y ffêr. Roedd y grŵp yn gweld ei olion, yn meddwl ein bod yn ymosod ar lwybr y rhywogaeth o Grizzly! "
Tip o "gyfeiriad":
"Fel arfer, mae esgidiau a rhywfaint o esgidiau esgidiau yn cymryd taith gerdded. Dylai esgidiau am y daith gerdded fod yn gyfforddus, yn dal dŵr a chyda dim ond yn dda. Yn ddiweddar, nid oes unrhyw un o'r gelfyddyd (esgidiau cerdded). Yn anffodus, nid ydynt yn neb, cost Prif nifer y modelau - o $ 150. Yn y rhai mwyaf gweddus ohonynt mae pilen, er enghraifft, Gore-Tex, ac unig o vibram. Wrth osod yr esgidiau, mae'n bwysig rhoi sylw i'r arlliwiau canlynol. Yn gyntaf, dylai'r esgidiau eistedd ar y goes a pheidiwch â niweidio (ond peidiwch â chymdeithasu hefyd) yn yr hosan. Pan fyddwch chi'n codi ar yr hosan (hy, gyda phlygu a ganiateir mwyaf), rhan uchaf y Ni ddylai esgid roi ar y goes. Yn ail, rhaid i'r cist o reidrwydd ddatrys y goes yn y cyfeiriad croes. Pan fyddwch chi'n codi ar ymyl ochr y gwadnau cist, ni ddylid trosi'r droed. Gyda llaw, dyna pam y mae heb ei argymell i fynd i sneakers yn y mynyddoedd, yn enwedig yn isel. "
Myth rhif 2.
"Mae angen i chi gario llawer o bethau gyda chi, bydd y bag cefn yn gymedrol!"
Sylw Hyfforddwr Ani Pomazova:
"Nid oes angen i chi gymryd llawer o bethau yn yr ymgyrch. Nag y maent yn llai, gorau oll. Fel arfer, mae offer wedi'i rannu'n ddau gategori: cyhoeddus a phersonol. Mae offer cyhoeddus yn babell, bwyd, cigyddion, a phersonol - dillad, esgidiau, bag cysgu, cynhyrchion hylendid, ac ati Offer cymdeithasol Rhannwch gyfranogwyr yr ymgyrch: mae rhywun yn cario mwy, rhywun yn llai. Y peth pwysicaf yn yr ymgyrch yw esgid o ansawdd uchel, bag cysgu dibynadwy da (i gysgu ychydig a sych) a phecyn cefn cyfforddus (a fydd yn gyfleus i eistedd ar y cefn ac yn yr ysgwyddau). Mae'n ddillad isaf thermol dymunol iawn - mae'n cymryd lleithder, gwres ac yn anadlu. " Y Clwb Twristiaeth "Cyfarwyddyd" yw'r rhestr o bethau angenrheidiol bob amser ar gyfer y daith ac yn argymell i gadw ato. "
Tip o "gyfeiriad":
"Nid oes" pethau "sydd yn yr ymgyrch yn hynod o arian yn cael ei argymell - mae'r rhain yn broblemau trefol (wedi eu gwireddu yn y fath beth â ffôn, o leiaf yn diffodd!) A'r hwyliau drwg (i roi'r fuddugoliaeth i'r orsaf, gosod maent yn drist - roedden nhw'n aros).
Yn y mynyddoedd, ni argymhellir cerdded mewn sneakers. .
Myth rhif 3.
"Yn yr ymgyrch, ni fydd yn rhaid i mi olchi allan"
Sylw gan Bennaeth y Clwb, Hyfforddwr Mary Urbanavichiw:
"Fel rheol, mae cerdded yn digwydd ar hyd tir mynyddig. Mae tir mynydd nid yn unig yn mynyddoedd, ond hefyd afonydd mynydd a llynnoedd. Wrth gwrs, mae tymheredd y dŵr nid oes fel yn nhap yr ystafell ymolchi. Ond pleser i nofio yn afon y mynydd ar ôl diwrnod heicio hir nid oes dim yn debyg! Rydym ni, er enghraifft, yn ymdrochi yn y Llyn Iâ yn Altai: tymheredd y dŵr nid oedd mwy na +3, ond roedd yn hudolus! Gellir cymharu ymdrochi mewn dŵr o'r fath â bath lle rydych chi'n mynd i mewn i'r ffont oer, yna mynd allan, ac mae gwreichion yn rhedeg ar y croen. Yn wyrthiol yn adfywiol! "
Myth rhif 4 "Mae cerdded bwyd yn 90% stiw, ac nid wyf yn ei fwyta!"
Sylw Hyfforddwr Ani Dubnikova:
"Peidiwch â bwyta stiw?! Mae hyn yn anhygoel! Byddwch yn dod yn wir ffrind i'n grŵp twristiaid mawr! Efallai nad ydych chi'n bwyta rhywbeth arall? Ydych chi'n gadarn yn gadarn? Ac roedd gennym gyfranogwyr o'r fath: Cyntaf mae pawb yn plesio'r datganiadau nad ydynt yn bwyta stiw neu uwd llaeth, ond mewn gwirionedd mae'n ymddangos eu bod yn bwyta, caru a gwerthfawrogi!
Ac o ddifrif, mae'r "cyfeiriad" i'r mater o faeth yn yr ymgyrch yn cyfeirio at feckty iawn. Fel petai yn llym, roedd taith gerdded, hyd yn oed cyn dechrau'r llwybr, mae'r hyfforddwr yn ffurfio dewislen heicio. Wrth gwrs, nid yw hwn yn ginio o La Carte mewn bwyty, ond mae twristiaid heicio hefyd yn cael ei fwydo. Uwd, reis, ffrwythau sych, pori, marmalêd, caws ... ychwanegu at y pŵer o de go iawn, byw ar dân a arogl y tân ... ac, yn fy nghredu, o'r uwd melin, wedi'i goginio yn yr ymgyrch, yn yr ymgyrch, ni allwch wrthod. "
Myth rhif 5.
"Mae cysgu yn y babell yn oer iawn, byddaf yn cael fy rhewi drwy'r amser ac ni fyddaf yn cael digon o gwsg"
Sylw Hyfforddwr Ani Dubnikova:
"Bydd yn cysgu gartref! Ac yn yr ymgyrch nad oes rhaid i chi gysgu - yn fwyaf tebygol y byddwch yn llawn o ddiflannu yn yr awyr serennog a gwrando ar y beiciau gan y tân. Ydw, ac, yn yr achos eithafol, ni fyddwch yn hoffi cysgu mewn pabell, os mai dim ond chi "tywysoges ar y pys" neu fe gawsoch chi gymydog chwyrnu. Mewn achosion eraill, bydd gêr da yn eich arbed chi (sef). A gofyn am ganol, os cewch eich galaru, cyrff cyfeillion yw'r gwres gorau yn y byd! "
Mae tir mynydd nid yn unig yn mynyddoedd, ond hefyd afonydd mynydd a llynnoedd. .
Myth rhif 6 "Dim ond i ddynion yw hi!"
Sylw gan Bennaeth y Clwb, Hyfforddwr Mary Urbanavichiw:
"Ar ein profiad ni, nawr mae'r hanner hardd yn hanner, neu hyd yn oed yn fwy na'n grwpiau tîm. Wrth i ymarfer sioeau, gall merch denau fregus gario backpack yn pwyso 20 kg ac ar yr un pryd yn aros yn fenywaidd gwych. Yn hytrach, mae bywyd heicio yn uno neu'n gwahanu arwyddion nad ydynt yn ymwneud â rhyw, ond ar hobïau. Os ydych chi'n hoffi natur, dawns, machlud, mynyddoedd, pobl a thân - yn hollol waeth, dyn i chi neu fenyw, ifanc neu hen. Newidiadau Mae pob oedran yn gaeth. Mae oedran ein twristiaid o 11 i 70 mlynedd. "
Myth rhif 7.
"Pam mynd heicio os gallwch chi fynd i orwedd i'r môr a chynhesu yn yr haul"
Sylw Hyfforddwr Ani Pomazova:
"Ac yn wir, pam? Yn yr ymgyrch, mae llawer o bethau annisgwyl, pobl anghyfarwydd, lleoedd anghyfarwydd ... oni bai eich bod yn hoffi anturiaethau, cariad i ddarganfod platiau newydd, anhygoel o'r blaned, pobl ddiddorol newydd, a bod yna bobl yno - rhai ohonynt eu hunain mewn amodau o'r fath yn ail- Agorwyd! Nid yw hyn i bawb - mae popeth yn well yn well i gynhesu'r môr. Mae taith weithredol yn ffordd o weld y lle yn wahanol, yn fyw, yn curo. Yn ogystal â llwybrau yn y mynyddoedd, mae teithiau ethnograffig o hyd, goleuadau teithio gweithredol sy'n cyfuno'r posibiliadau o symud bywyd a chaneuon yn berffaith gan y tân gyda chydnabyddiaeth o le newydd, diwylliant newydd, gwlad newydd. Mae'n ymddangos i ni na all y pleser o hyn gael ei gymharu â gorwedd yn yr haul. Llawer mwy diddorol pan ellir cyfuno popeth - ac mae gennym hefyd deithiau o'r fath! "
Mae taith weithredol yn ffordd o weld y lle yn wahanol, yn fyw, yn curo. .
Myth rhif 8 "Dydw i ddim yn gwybod beth i'w ddewis, dewiswch rywbeth yn rhy gymhleth. Ble i ddechrau os yw profiad cerdded yn sero? "
Sylw gan Bennaeth y Clwb, Hyfforddwr Mary Urbanavichiw:
"Os ydych chi am fynd heicio, rydym yn argymell y bydd yn dod yn wir gyda'ch hyfforddiant corfforol cyffredinol. Digwyddodd, o'r tro cyntaf i'r twristiaid feistroli ymgyrchoedd ymreolaethol gyda hyd o 200 km ar y ffordd, a bydd rhywun yn ymddangos yn ddiflas i rai o'r Carpathiaid.
Os ydych chi am roi cynnig arni, dewiswch lwybrau lle nad oes angen i chi gario llawer arnoch chi'ch hun. Er enghraifft, mae cerdded yn y Mynydd Crimea yn ddelfrydol ar gyfer newydd-ddyfodiaid: hinsawdd ysgafn (ddim yn oer, ddim yn boeth), ychydig o offer (oherwydd yr hinsawdd nad oes angen i chi gymryd llawer o ddillad amrywiol) a darperir golygfeydd hardd.
Ceisiwch fynd ar daith gerdded: nawr mae'r math hwn o orffwys yn boblogaidd iawn. Rydych chi'n mynd ati i gerdded gyda backpack golau, ac mae eich cefn yn symud ar hyn o bryd mewn car.
Felly, rydym yn argymell penderfynu: beth ydych chi ei eisiau o'r ymgyrch? Wedi blino, ymlacio, torri i ffwrdd o wareiddiad neu arallgyfeirio gwyliau traeth? Ar gyfer pob un o'r categorïau hyn mae taith gerdded.