Gadewch i ni gyfaddef yn onest nad yw hyn yn hoffi mynd i siopa? Mae'n debyg nad oes unrhyw fenywod o'r fath ... a'r peth mwyaf diddorol yw nad oes ots beth mae'r broses ei hun yn bwysig i'w prynu, ble ac ym mha faint. Ef sy'n rhoi pleser gwirioneddol i fenywod.
Mae pawb wedi hysbys ers tro bod siopa yn berffaith trin iselder, ond, fel y digwyddodd, nid yw'r eiddo "iachau" hwn yn dod i ben. Yn ogystal â'r hwyliau da, gall rhes siopa hefyd fod o fudd i iechyd. Gyda datganiad o'r fath, gwnaed gwyddonwyr Prydeinig. Yn ystod yr astudiaethau diweddaraf, fe wnaethant ddarganfod na fydd siopa yn llai defnyddiol na ffitrwydd. Cyfrifodd a daeth i'r casgliad ymchwilwyr a daeth i'r casgliad bod y fenyw gyfartalog yn mynd trwy ganolfannau siopa dros 330 km ar gyfer y flwyddyn, gan losgi mwy na 14 mil o becynnau.
Ar gyfer ymchwil, denodd gwyddonwyr ferched a aeth i siopa gyda phedometr, gan osod y pellter a deithiwyd bob pedair wythnos, yn ysgrifennu Tata.Ru. Ar yr un pryd, nid yn unig cerdded am ddillad, neu, er enghraifft, colur, ond hefyd teithiau cerdded cyffredin yn y siopau groser yn cael eu hystyried. O ganlyniad i'r ymchwil, roedd yn troi allan os ydynt yn "nerf" ddwywaith yr wythnos am ddau o'r gloch, yna mae'n bosibl mynd trwy bellter o 20 mil km yn ystod oes.
Ond beth yw'r budd? Yn ôl gwyddonwyr, mae'n gorwedd yn y ffaith y gall menywod dreulio eu hamser yn effeithiol ar siopa a'u cannoedd. Mae cynrychiolwyr hanner hardd y ddynoliaeth yn cael eu symud yn gyflym o un pwynt i'r llall, gan wisgo bagiau trwm gyda chynnyrch a brynwyd ac fe'u cyrhaeddir i fyny i bethau mewn silffoedd uchel. Felly, mae menywod yn gwneud y tâl mwyaf go iawn, gwella iechyd a bywyd hirfaith, arbenigwyr yn sicr. Maent yn dioddef yn yr achos hwn, yn eu barn hwy, dim ond cardiau banc a'r system nerfol o wŷr :)
Fodd bynnag, fel ym mhopeth arall, mae yna hefyd ochr gefn i'r fedal ... mae gwyddonwyr yn cynnwys straen a straen nerfol difrifol. Mae menyw yn mynd i'r siop i dynnu sylw oddi wrth bryderon bob dydd ac ymlacio, ond nid yw bob amser yn llwyddo. Ac mae llawer ohonynt yn teimlo tensiwn cyson o gwbl. Felly, mae rhai yn sicr bod yr ymgynghorwyr gwerthwyr yn edrych i lawr arnynt, mae eraill "yn gwneud dim o gwbl," mae'r trydydd yn swil i ddadwisgo mewn ffitio neu ofyn i bethau o'u maint, a rhai siopa ac yn dod i ddagrau ... felly efallai Mae'n amser i garu ei hun, siopa gyda phleser a cholli pwysau?