Nid wyf yn gwybod sut i chi, ond yn bersonol i mi mae'r tymor poeth ym Moscow yn brawf difrifol, ac yn holl synhwyrau y gair hwn. Mae'r stiffiau cam-fynd ar y pwnc hwn yn anwirfoddol yn dod i'r meddwl: "O, mae'r haf yn goch! Byddwn yn eich caru chi pan nad oeddwn yn gwybod, ie llwch, ie mosgitos, ie pryfed. " Os nad yw'r olaf yn cael ei arsylwi yn arbennig yn y ddinas, beth ddylech chi ei wneud gyda phopeth arall?! Ers ymddangosiad traethau tywodlyd byrfyfyr yn iawn yng nghanol y brifddinas, fel ym Mharis ar lannau'r Seine, hyd nes y rhagwelir (llwyfan bach gyda lolwyr haul yn Norky Park yn cyfrif), bydd yn cŵl ei lwch i fod mewn pyllau a salonau sba. Nid y dewis amgen gwaethaf, gyda llaw. Mae hyn yn gyntaf. Yn ail, mae'n werth ailystyried eich gofal croen. Mae wynebau a ddewiswyd yn gymwys ar gyfer wyneb, corff a gwallt yn gallu hwyluso eich bywyd mewn diwrnodau poeth.
Rhamant y Ddinas
Mae rhif un yn y rhestr o "ddyletswyddau" haf yn cael ei lanhau'n drylwyr. Gyda dyfodiad gwres, mae chwarennau llyncu a chwys y croen yn dechrau gweithio gyda chryfder dwbl. Yn ystod y dydd, rydych hefyd yn yfed y trwyn, yn mynd ar hyd y strydoedd llychlyd, fel bod y mandyllau yn rhwystredig. Er mwyn ei atal yn y bore ac yn y nos, golchwch eich hun gyda chefnogwyr meddal, geliau, mousses.
Ystyriwch naws arall yr haf: Ar yr adeg hon o'r flwyddyn mae haen uchaf y croen yn mynd yn fwy trwchus, mae hwn yn adwaith amddiffynnol arferol. Un neu ddwywaith yr wythnos, glanhewch y gronynnau tâl ychwanegol gyda phrysgwydd neu asiant exfoliating. Ond am bliciau (gwaharddiad - wyneb ysgafn) a'r effeithiau sy'n gysylltiedig ag effaith y laser a gweithdrefnau golau yn cael eu hanghofio yn well tan yr hydref. Fel arall, nid i osgoi hyperpigmentiad, llid a llosgiadau o uwchfioled.
Nesaf: Ar ôl golchi, gofalwch eich bod yn defnyddio'r tonic lleithio. Mae'n gwasanaethu fel math o ddargludydd a gyrru lleithder. Hefyd ceisiwch ddewis hufen gyda gwead bach, braster isel. A darllenwch y labeli yn ofalus lle nodir eu cyfansoddiad. Wel, os ydynt yn cynnwys hidlwyr eli haul. Yn y ddinas gallwch losgi allan yn hawdd, gyda llaw. Rydym hefyd yn argymell arian gyda fitaminau E ac C (maent yn helpu i niwtraleiddio effaith uwchfioled) a chydag asid hyaluronic, mor anodd, a dadhydradu. Deffro, gall ddal mwy o hylif a'i ddal yn y croen. Dylai deiliaid croen olewog roi sylw i bob math o hylifau gydag effaith fetting a fydd yn dileu disgleirdeb diangen. Cadwch y napcynnau matiau a'r dŵr thermol bob amser, a hyd yn oed yn well - rhowch y tŷ lleithydd gartref.
Aros yn yr haf yn y ddinas, rydym i gyd, wrth gwrs, rydym am iddyn i ddisgleirio cyffyrddiad aur hardd o'r croen. Mae'r broblem hon yn hawdd, ac yn bwysicaf oll, mae cerbydau ceir amrywiol yn cael eu datrys yn ddiogel. At hynny, mae arian modern o'r gyfres hon ar yr un pryd yn cyflawni rôl hufen lleithio. Peidiwch ag anghofio defnyddio'r prysgwydd cyn gwneud cais, yna bydd y TAN yn disgyn yn gyfartal. Mae chopstice arall yn bowdwr treigiog ac emylsiynau tonaidd.
Fel ar gyfer y gwallt, nid yw haul iechyd yn ychwanegu. Wel, ac eithrio bod llinynnau aur llosg yn edrych yn ddisglair a hardd. Mae uwchfioled yn amharu ar gragen lipid dŵr amddiffynnol y gwallt, o ganlyniad iddynt ddod yn sych ac yn frau, ac yn peintio - hefyd yn ddiflas. Felly dewiswch siampŵau, balsamau, chwistrellau a mousses gyda Sungite Sun. Gyda llaw, os ydych chi'n digwydd i wneud pentyrru, fel pe baem yn poeni hyd at y môr ac roedd y gwynt yn gwneud eich capel, rydym yn eich cynghori i gael chwistrell gyda halen y môr. Fel gwallt cwrdd â chwpwrdd dillad o Toni a Guy. Mae'r Steilydd Rhyngwladol Mark Mark Hampton yn cynghori ei gymhwyso i wlychu gwallt ac yn eu gosod gyda sychwr gwallt, llinynnau troellog ar fys yn ystod sychu. Yna mae angen i chi rannu'r tonnau a'u curo gyda'ch dwylo.
Effaith Glöynnod Byw
Mae problem haf sydyn arall yn chwyddo. Gyda'r nos, mae'r coesau yn llawn bwrlwm, hyd yn oed os gwnaethoch dreulio'r diwrnod cyfan yn y swyddfa. Wel, pe bai gen i lawer o fynd i gerdded llawer - roeddwn i eisiau, hyd yn oed mewn esgidiau bale, prin y byddai'n gweithio allan gydag anhawster, nid mewn sandalau ar sawdl o Jimmy Choo. Yn ogystal ag arian domestig, mae'n ymddangos fel taflu coesau allan ar chwistrellau gobennydd ac oeri rydym yn cynghori o leiaf unwaith yr wythnos i fwynhau eich hun â gweithdrefnau proffesiynol. Maent yn gwella cyflwr y llongau, yn cael gwared ar hylif gormodol, dileu blinder, cymryd chwyddo a chael effaith gronnus, yn enwedig os ydych yn pasio drwy eu cwrs, yn egluro'r arbenigwr arweiniol yn estheteg corff y Corff y Ganolfan Sba Meddygol "Medispa1" Elena Badaeva:
"Mae ein rhaglen gyda'r enw siaradwr" coesau golau "o Keenwell yn ddelfrydol ar gyfer y rhai sydd am ymlacio ac ar yr un pryd yn gwella cyflwr y coesau. Os oes gennych chi amser, rwy'n eich cynghori i roi cynnig ar weithdrefn sy'n cynnwys gofal nid yn unig ar gyfer eich traed, ond hefyd ar gyfer y corff.
Yn gyntaf, gyda chymorth prysgwydd gyda laminarium ac olew corn, maent yn glanhau gronynnau tenau y croen (o'r parth gwddf i awgrymiadau'r bysedd!) Er mwyn ei baratoi ar gyfer tylino a lapio. Yna mae arwyneb cyfan yr un laminary yn cael ei roi ar yr wyneb cyfan. Fe'ch lapiwyd mewn ffilm, ac ar ôl hynny gallwch adeiladu ugain munud. Ar hyn o bryd, byddwch yn gweld y canlyniad - bydd chwyddo yn amlwg yn disgyn. Ond nid yw hyn i gyd. Prif ran y weithdrefn yw lymffatig, neu gylchredeg, tylino troed. Mae'n cael ei wneud ar fiogenel gyda Kamfar a Menthol. Yna daw troad y cryomasky oeri, sy'n cynnwys olew Etheric Eucalyptws, Almond a Jojoba. Mae mwgwd tebyg i sêl hufennog yn cael ei roi ar wyneb cefn y cluniau a'r coesau a'u lapio gyda ffilm. Ar ôl ugain munud, mae'r màs wedi'i rewi yn cael ei symud yn hawdd ac mae hanner awr arall yn butain eich coesau gyda thylino draen lymffatig, sy'n tynnu tensiwn cyhyrau a chwyddo. Ac maent yn gosod yr effaith gyda system sba cryogel gydag olew mawr. Ar ôl y driniaeth, mae'r teimlad yn ymddangos eich bod yn fflysio fel pili pala, yn sicrhau ein holl gwsmeriaid. "