Yn fwyaf diweddar, newidiodd y Lioness Seciwlar Victoria Bonya le preswyl - nawr mae'r ferch ynghyd â'i ferch yn byw yn y brifddinas Prydain Fawr.
Yn ôl Boni, mae hi'n profi'r un teimladau a ymwelodd ag ef wrth symud o'u dinas frodorol i Moscow, sef - rydych chi'n mynd o gwmpas y ddinas, ac nid yw'n dod i ben. Er gwaethaf yr amgylchedd newydd, mae'r seren yn araf yn niweidiol.
Fe benderfynon ni ddarganfod pa broblemau yw pobl sydd wedi penderfynu newid eu bywydau yn sylweddol.
Beth sy'n atal eich gwlad eich hun yng ngwlad rhywun arall
Cymhlethdod gyda thafod
Mae llawer o bobl ar gam yn credu y byddant yn anghydnaws yn anfoddhaol araith rhywun arall cyn gynted ag y byddant yn dod i fan preswyl newydd. Nid. Gall y broses hon bara mwy na blwyddyn, ac mae angen i chi fyw yma ac yn awr: Os na allwch ddarllen papurau newydd, gwnewch bryniadau a chyfathrebu â chymdogion ar gyfer themâu elfennol, rydych chi'n cael eich "diffodd" o fywyd, sy'n annerbyniol.
Felly, mae'n bwysig dechrau ymchwilio i finentess yr iaith newydd cyn gynted â phosibl. Mae'n well dechrau gyda'r symlaf, er enghraifft, o lyfrau plant. Yn raddol, byddwch yn "cynyddu" gwybodaeth, sy'n golygu y byddwch yn haws i addasu.
Anawsterau aelwydydd
Cyn gynted ag y byddwch yn mynd i mewn i'r fflat neu gartref newydd, mae llawer o anawsterau o'ch blaen, er enghraifft, adnewyddu plymio neu broblemau gyda thrydan. Nid yw bron dim mewnfudwr yn methu â bod yn dawel yn y chwe mis cyntaf o fywyd mewn amodau newydd.
Yn ogystal, gallwch straenio'r ffaith na allwch ddod o hyd i gynhyrchion arferol yn y siop, sy'n broblem ddifrifol ac anhwylder solet.
Gallwch ddechrau teimlo'n hynod o unig
Ac nid yw'r teimlad hwn yn gysylltiedig â nifer y bobl o'ch cwmpas. Mae llawer o ymfudwyr yn siarad am deimlad anesboniadwy o bryder a hiraeth yn y tŷ. Mae'r pwynt nid yn unig yn gwahanu â'r ffordd o fyw arferol, ond hefyd gyda'i diwylliant sydd wedi ffurfio ein personoliaeth gydol oes.
Am y rheswm hwn mae cymunedau lleol y tu mewn i ddiwylliannau eraill yn dechrau ffurfio: Gyda'u cymorth, nid yw'r broses addasu mor galed hefyd, ac ar unrhyw adeg gallwch gysylltu â phobl a fydd yn eich deall yn well nag unrhyw seicolegydd lleol.