Gwyliau'r Flwyddyn Newydd yn cael eu cynnal, ac nid oedd y gwyliau drosodd. Ddoe, dathlwyd yr hen flwyddyn newydd, cyn diwrnod y cariadon, Chwefror 23, Mawrth 8 ... ac yna mae penblwyddi, priodasau ac yn y blaen! Yn y tro hwn, byddai'r gwleddoedd yn haws nad ydynt yn yfed alcohol o gwbl. Ond gadewch i ni fod yn onest: pwy fydd yn gallu gwrthsefyll pwysau ffrindiau neu roi'r gorau i glân gwin blasus yn dda ar gyfer cinio blasus? Mae WomanHit yn rhoi cyngor i'ch helpu i ddileu arogl annymunol y geg yn gyflym.
Beth sy'n beryglus trwy serge
Ni fyddwn yn edrych ar y ffenomena hwn o safbwynt meddygol - mae popeth yn glir i bawb bod prosesu alcohol i'r corff yn niweidiol. Ond o ochr ymarferol y harnais yn beryglus gan y gall swyddogion y DPS yn cael ei stopio ar y ffordd ac yn anfon at archwiliad meddygol. Wel, os oes ganddynt ddyfais ar gyfer gwirio, gyda chymorth y dangosyddion yr ydych yn profi diniweidrwydd ohonynt. Ond ni fydd bob amser - yn enwedig os ydych chi'n byw mewn tref fach.
Gwisgwch gyda chi bob amser yn y brwsh bagiau a gludwch
Llun: Sailsh.com.com.
Glanhewch y ceudod geneuol
Rydym yn eich cynghori i gario brwsh gyda chap a phast mini bob amser yn y bag merched. Byddant yn helpu yn y bore i olchi oddi ar y bacteria o wyneb y dannedd a'r iaith. Peidiwch ag anghofio ei lanhau! Mae'n well os ydych yn cymryd cawod boeth - ni fydd nid yn unig yn glanhau'r croen, ond hefyd yn helpu i ddod â meddyliau mewn trefn. Peidiwch â disodli hylendid cnoi: ni fydd yn helpu i gael gwared ar yr arogl, ond dim ond ei rwystro. Mae'n well i ymlacio ychydig o ddail mintys ffres neu fwyta unigolyn o lemwn - rhaid iddynt aros ar ôl coginio coctels. Ac os nad oes dim o gwbl, does dim byd o gwbl, bydd yr anadl yn adnewyddu pinsiad o sinamon, dail bae neu dyrmerig - ar draul y gwead byddant yn cael gwared ar ran o'r plac o'r iaith, a hefyd yn rhoi ffresni anadlu.
Rydym yn ailsefydlu'r corff
Dechreuwch yn y bore yn sefyll o wydraid o ddŵr cynnes gyda sudd sitrws - lemwn, grawnffrwyth, calch, oren. Bydd dŵr yn lansio treuliad ac yn ysgogi taith i'r toiled. Felly rydych chi'n cael gwared ar boen a theimladau'r stumog, sef un o ganlyniadau annymunol y wledd. Ar frecwast tynn, rydych chi'n annhebygol o fod yn barod, felly bydd y byrbrydau o gramen o fara a wyau wedi'u sgramblo o leiaf - bydd carbohydradau a braster yn rhoi egni i chi, a bydd y protein yn cyfrannu at adferiad cyflym.
Eisiau deall pam ar ôl parti dwi wir yn eich gwneud chi? Gwyliwch allan am y lleill: Bydd gan bron pawb ddau sbectol - un gyda diod, un arall gyda dŵr. Mae'n bwysig bod yfed alcohol a dŵr glân yn ail i leihau meddwdod corff. Bydd, byddwch yn saethu yn amlach yn y toiled, ond yn y bore fe'ch archebir.
Wyau - y brecwast gorau ar ôl pen mawr
Llun: Sailsh.com.com.
Rydym yn gwneud y salon
Cyflwyno ffrindiau gartref ar ôl parti, peidiwch â ffycin stôf salon. Gweithredwch y ffenestr fel bod awyr iach yn cael ei dosbarthu drwy'r caban a'r allbwn arogleuon annymunol. Ar yr un pryd, ni fydd ffrindiau yn syrthio i gysgu - ni fydd angen deffro pawb wrth fynedfa ei dŷ. Cofiwch fod yr arogleuon yn cael eu hamsugno'n gyflym yn y clustogwaith. Felly cymerwch ofal o'ch car!