Rwyf eisoes wedi effeithio ar bynciau pwysig mor bwysig ag argyfwng yn y berthynas, problem ysgariadau, ac yn y blaen. Serch hynny, bydd llawer yn parhau i feddwl tybed pam mae rhai teuluoedd yn byw'n hir ac yn hapus, ac mae eraill yn dadfeilio yn y flwyddyn gyntaf neu ddau fywoliaeth. Pam mae'n digwydd?
Rwy'n awgrymu edrych arall ar achos problemau yn y berthynas rhwng dyn a menyw. Sef, gall ein disgwyliadau na ellir eu cyfiawnhau o'r cysylltiadau iawn hyn fod yn bopeth.
Yn y swydd hon, rwyf am siarad am y disgwyliadau mwyaf cyffredin sy'n gwenwyno ein bywydau.
Felly, y mwyaf sylfaenol yw disgwyliad partner o fynegiant penodol o gariad. Mewn gwahanol deuluoedd, mae'n arferol ei wneud mewn ffyrdd gwahanol, ac weithiau nid ydym hyd yn oed yn meddwl am yr hyn sy'n digwydd yn wahanol. Gallwch ddod â chriw o enghreifftiau, gan fod y broblem hon yn bodoli o amserau ogofâu. Dychmygwch fod dyn yn dod adref gyda hela. Pob dydd edrychodd allan am y mamoth mwyaf a chigog, i'w ladd a dod â'i wraig. Sgoriodd hac o bren, fel bod y gwres yn yr ogof. Prin y rhoddais bopeth. A phawb am eich annwyl! Yn hapus, yn meddwl y bydd yn plesio ei annwyl. Ac roedd hi'n ofidus. Nid oes angen i mi famoth neu goed tân. Mae'n braidd yn dusw o flodau cae, ond mae mwy o sylw yn fwy. Ac nid yw'r gŵr yn deall beth yw'r mater - p'un a yw'r mamoth yn ddigon mawr, neu os nad oes llawer o goed tân ... felly mae'n ymddangos ei fod yn ymddangos fel bod pawb arall wrth eu bodd, ond ar yr un pryd yn anhapus â'i gilydd. Ac i gyd oherwydd yn nheulu ei wraig, roedd pob bywyd yn treiddio trwy ramanteg a thynerwch. Roedd ganddi griw o chwiorydd. Roedd pawb gyda'u rhieni yn cerdded, yn chwerthin, yn cofleidio ac yn cusanu. Ac yn nheulu ei gŵr, roedd y plant i gyd yn fechgyn, roedd Dad yn cymryd rhan yn eu magwraeth, yn gyrru ei helfa, ac roedd Mom yn eistedd gartref ac yn gofalu am bawb, paratôdd cinio ac yn aros pawb yn y nos. O ganlyniad, o oedran cynnar, ynghyd â llaeth y fam, y Manna Kasha, dysgodd y Mammont cyntaf i bawb ei fodel o amlygiad o gariad a gofal, ac yn ei chael hi'n anodd ei dilyn i blesio ei hanner. Wel, wrth gwrs, roeddwn yn aros am yr ymddygiad sy'n cyfateb i'r un model.
Gellir ailadrodd y senario hwn mewn gwahanol gyd-destunau ac mewn unrhyw sefyllfaoedd bywyd.
Mae'n digwydd bod partneriaid eisiau'r un peth, ond yn swil i gyfaddef i'w gilydd, gan ddisgwyl camddealltwriaeth neu hyd yn oed beirniaid. Er enghraifft, yn y nos, yn mynd at ei gilydd i fynd i ymweld, lle mae hwyl, cwmni swnllyd a llawenydd eraill yn cael eu cynllunio. Ond yn nyfnderoedd yr enaid, mae pawb yn breuddwydio am aros gartref ac yn aros gyda'i gilydd, yn unig. Ac mae'r ddau yn dawel. O ganlyniad, mae'r noson gyfan gyda mwyngloddiau sur yn cael ei wneud yng nghwmni ffrindiau. Ac eto anfodlonrwydd solet. Ac os cânt eu cydnabod yn eu dyheadau, maent yn teimlo'n wallgof yn hapus ac yn fodlon ar ei gilydd ar unwaith.
Yn aml rydym yn syrthio i mewn i'r fagl, pan fyddwn yn disgwyl, os yw ein dewis / dewis un wedi ymddwyn mewn rhyw ffordd, ymddwyn mewn perthynas â'i gwpl blaenorol, yna bydd hefyd yn angenrheidiol i ymddwyn mewn perthynas â ni. Er enghraifft, daeth merch fodern yn gyfarwydd â dyn ifanc. Syrthiodd mewn cariad ag anymwybyddiaeth. Ac mae'n gydfuddiannol. Gwnaeth ei chynnig iddi, cytunodd. Mae'n ymddangos i fod yn hapus i gyd. Yn sydyn mae'n darganfod ei fod ef o'i flaen yn galw ei bod yn gyson ac yn llawer paratoi. Mae hi'n sioc, yn wir yn aros am yr un tynged? Ac nid yw'n gwybod sut i goginio o gwbl ac, ar ben hynny, nid yw'n ei hoffi! Nid yw'r disgwyliad hwn yn eithaf rhesymol a gofyn am wiriadau. Wedi'r cyfan, roeddent yn hollol wahanol berthynas. Mae pobl yn newid ac mae'r sefyllfa'n newid. Ni ddaeth y ferch hyd yn oed i gof bod manteision eraill ynddo bod ei dyn ifanc yn gwerthfawrogi llawer mwy. Mewn perthynas â hi, mae angen un arall ar y berthynas â hi.
Cyn y domen rydw i eisiau ychwanegu y gallwn fod yn gaethiwed o'n disgwyliadau ein hunain o ni ein hunain. Mae'r ferch yn penderfynu na fydd yn gyntaf i alw'r dyn ifanc ac yn disgwyl dilyn ei benderfyniad, ond am ryw reswm nid yw'n sefyll ac yn gwneud galwad waharddedig. Ar ôl hynny, mae cinth hir ohono'i hun ac mae hyn yn sicr yn achosi rhwystredigaeth ynddo'i hun yn bennaf.
O'r ochr, fel yn y ffilm, mae popeth yn amlwg, ond, yn wynebu realiti, rydym yn colli, yn cynhyrfu ac yn teimlo'n anhapus. Beth i'w wneud gyda'ch disgwyliadau?
Yn gyntaf oll, mae angen eu holrhain a'u trafod gyda'u hail hanner. Bydd hyn yn amlwg yn gwella eich perthynas. Bydd rhithiau gwag ac sarhad tawel yn diflannu. Bydd swm yr anfodlonrwydd fesul uned o amser yn gostwng yn sylweddol. Bydd foltedd yn disgyn.
Wrth gwrs, nid yw disgwyliadau partneriaid bob amser yn cyd-daro. Ond nid oes neb wedi canslo cyfaddawdau. Gallwch hefyd roi'r gorau i achosion eithafol, o hyn, Alas, ni allwch gael unrhyw le. Beth bynnag, mae'n llawer mwy adeiladol nag i eistedd, aros, pan fydd y hoff (AYA) dyfalu am ddyheadau, ac arbed anfodlonrwydd. Bod mewn caethiwed disgwyliadau, rydym yn amddifadu ein bywyd o ddigymell, disgleirdeb a natur anrhagweladwy. Yn ogystal, heb gael disgwyliadau uchelgeisiol gan y partner, rydym yn cael y cyfle yn amlach i ganfod annisgwyl dymunol ynddo ;-)