"Dydw i ddim yn cael amser," - hoff esgus unrhyw berson sydd, nag i gyfiawnhau ei lazyness - gwaith neu ofal i blant. Credwch fi, nid yw hunan-ddatblygiad yn meddiannu 3-4 awr y dydd - yn aml yn ddigon dibwys × 15-30 munud fel bod yn y cyfrifiad am ychydig fisoedd i feistroli'r sgil newydd neu symud i ddysgu iaith. Rydym yn cyflwyno cynllun datblygedig ar gyfer datblygu erudition - ceisiwch ysgrifennu am y canlyniadau.
Dydd Llun
Mae Wythnos Newydd yn werth dechrau gydag arferion defnyddiol. Os ydych chi drwy'r amser yn gohirio prynu tanysgrifiad i'r gampfa, rhowch arwydd drosodd i chi! Mae hyfforddiant rheolaidd yn helpu i ddod yn ddisgybledig ac yn ystyfnig wrth gyflawni eu cynlluniau. Mae'r arfer o dorri tasg fawr i "ddulliau" bach dros amser yn llyfnhau'r broses hyfforddi yn eich bywyd bob dydd. Ac mewn trefn ar y dechrau nid oedd wedi diflasu. Gwiriwch y llyfr yn y fformat sain neu danysgrifiwch i'r podlediad - bydd amser ar y felin draed yn hedfan yn anweledig, wedi'i brofi ar brofiad personol!
Peidiwch â deall awr o hyfforddiant
Llun: Sailsh.com.com.
Dydd Mawrth
Heddiw mae'n bryd ymweld â llyfrau a chaffael nifer o fanteision diddorol. Prynwch lyfrau ar seicoleg, rhywiaeth a bioleg - bob amser yn ddefnyddiol i ddysgu ychydig yn fwy am yr egwyddor o waith eich corff. Credwch fi, bydd byd newydd o'r ffeithiau a glywch am y tro cyntaf yn agor i chi. Os gallwch chi ddisgleirio gyda gwybodaeth cyn cariadon neu'ch annwyl. Gobeithiwn y byddwch yn deall pam nad oes angen i ewinedd "anadlu", ac nid yw system rywiol y corff benywaidd yn gyfyngedig i organau allanol. Peidiwch ag anghofio marcio ar y caeau a dyrannu eiliadau diddorol gyda marciwr - felly bydd yr ymennydd yn ymosod yn well ar wybodaeth ffres yn y cof.
Dydd Mercher
Dechreuwch ddysgu'r iaith, sydd wedi bod yn breuddwydio ers tro. Os ydych chi'n ofni bod Saesneg a Ffrangeg o'r dechrau, nid ydych yn marw, yn edrych ar y grŵp o ieithoedd Slafaidd. Croateg, Pwyleg, Tsiec, Bwlgareg, Wcreineg, Belorussky - Mae pob un ohonynt yn debyg i'n hiaith. Ar yr un pryd, codwch eich hun yn hwyl pan fyddwch yn ynganu "Athro" neu "Herachka" - "Athrawon" a "Actores" yn Iaith Tsiec.
Dysgu ieithoedd gan ddefnyddio ceisiadau a chyrsiau
Llun: Sailsh.com.com.
Dydd Iau
Dwyn i gof beth oedd yn hoff o blentyndod. MacRame, Gleinio, Arlunio - Pwy ddywedodd ei fod yn ddosbarthiadau i blant? Prynwch gleiniau a gwifren, edrychwch ar y rholeri ar Yutubee a glogwch eich glöyn byw cyntaf. Archebwch lun o'r rhifau yn y siop ar-lein a'i phaentio o dan gerddoriaeth esmwyth - hefyd hobi ardderchog. Bydd gwersi gyda'r nos mewn cyflymder mesuredig yn helpu i ymlacio a rhyddhau problemau'r diwrnod diwethaf - byddwch yn cysgu fel babi!
Dydd Gwener
A nawr ein hoff ran. Agorwch y porwr ac rydych chi'n chwilio am ... Tocynnau Teithio! Nid oes unrhyw bobl yn ddifater i straeon diddorol o wahanol rannau o'r byd. Mae'n werth dechrau sut y byddwch yn cael eich tynhau ac ni allwch fyw mwyach heb docyn a brynwyd yn y gwledydd di-sgrwrdd neu gardious. Teithiau - Ffordd wych o ddatrys penwythnosau a dysgu diwylliant y bobl estron.
Mwynhewch fywyd a'i drawsnewid bob dydd. Dim ond un cyfle sydd gennych i'w fyw wrth i chi freuddwydio. Dare a pheidio â bod ofn!