Er gwaethaf yr oedran solet, mae Evgeny Vaganovich yn arwain ffordd o fyw egnïol i eiddigeddus i bob ŵyr. Yn ôl blogwyr, mae humorist yn ceisio cadw'r siâp er mwyn peidio â cholli atyniad yn llygaid annwyl ifanc. Efallai, felly mae Petrosyan yn ceisio dychwelyd y cryfder rhywiol, y mae rhai problemau'n codi ynddynt yn yr oedran hwnnw. Ond, yn fwyaf tebygol, mae'r holl beth mewn gweithgarwch corfforol elfennol, sy'n angenrheidiol nid yn unig mewn 74 mlynedd, ond hefyd gydol oes.
A dyma'r cwestiwn, a yw'n bosibl i gadw'r atyniad rhywiol, pan fydd dyn eisoes yn bell o 60, a pha gamau sydd angen eu cymryd i aros yn "yn y cawell" cyn hired â phosibl? Gadewch i ni geisio cyfrifo.
Ar y cyfan, nid yw pobl yn 60 oed yn aml yn trafod bywyd rhywiol - mae problemau eraill yn ymddangos, er enghraifft, mae iechyd yn dechrau crynhoi, ac yn y fath wladwriaeth nid cyn rhyw yn wythnosol. Ond yn dal i enghreifftiau pan fydd dyn yn arwain bywyd rhyw gweithredol, stirs o ffin 60 mlynedd, mae llawer.
Beth yw nodweddion bywyd agos ar ôl 60?
Mae'r cyfan yn dibynnu ar les. Os yw person drwy gydol ei oes ymhell o weithgarwch corfforol, nid oes dim yn syndod ei fod yn anodd iddo o leiaf o leiaf rai llwythi, gan gynnwys cymeriad agos.
Mae cefndir hormonaidd dynion ar ôl 60 yn ansefydlog iawn, sy'n arwain at wahanol fathau o fethiannau. Oherwydd dirywiad y nifer gofynnol o hormonau, mae cyfleoedd rhywiol yn gwanhau'n sylweddol, tra bod yr awydd yn parhau i fod. Ni all pob dyn dderbyn anghyseinedd tebyg.
Yn wynebu gostyngiad yn libido, dyn cywilydd amdano i ddweud wrth rywun, a hyd yn oed yn fwy felly cysylltwch ag arbenigwr. Ac yn ofer.
Beth i'w wneud?
Yn gyntaf, mae arbenigwyr yn argymell newid y diet: mae angen defnyddio halen, cynyddu nifer y llysiau a ffrwythau ar blât, peidiwch ag anwybyddu bwyd môr a diod digon o ddŵr. Ac mae'r un argymhellion yn ddymunol i'w dilyn o ieuenctid eisoes er mwyn wynebu llai o broblemau yn y dyfodol, gan gynnwys yn y maes agos.
Yn ogystal, mae angen ymdrechion corfforol dyddiol sy'n gydnaws â chyflwr iechyd, ac mae Evgeny Vaganovich yn ein dangos. Mae'n amhosibl cynnal nerth ansawdd heb symudiad. Meddyliwch amdano.
Os oes gan ddyn arferion drwg fel ysmygu a gwydraid parhaol o alcohol ar fwrdd wrth ochr y gwely, pa fath o harmoni agos allwn ni siarad amdano? Er mwyn i'r awydd gyd-fynd â'r posibiliadau, dylech ddechrau newid, heb hyn, ni fydd eich corff yn amhosibl ei ddefnyddio heb hyn.