Ddim mor bell yn ôl, clywais freuddwyd gan fenyw sy'n paratoi ar gyfer ei ben-blwydd 60-mlwydd-oed. Mae pob llinell oedran nid yn unig yn oed pasbort, ond hefyd yn seicolegol. Amlygodd Eric Ericsson 8 argyfyngau oedran, a syrthiodd argyfwng o oedran aeddfed yn y categori hwn. Ond ni fyddwn yn mynd yn ei flaen, yn gyntaf cwsg.
"Daeth fy Realtor o hyd i fflat mewn tŷ sy'n cynnwys nifer o adeiladau: un, dau, tri. Yn gyffredinol, mae'r adeiladau hyn wedi'u rhannu'n newydd, wedi'u hatgyweirio, modern a hen, ond yn annwyl a phreswyl. Nid oes unrhyw un yn byw yn y newydd. Edrychais yn gyntaf yn yr adeiladau newydd, ac yna aeth i edrych am fy fflat newydd yn yr hen adeilad. Bu'n rhaid i mi fynd ar risiau rhyfedd. Mae'n amhosibl hyd yn oed i fynd drwyddo yno, ond cyfarfûm â phobl eraill mewn breuddwyd yn llawer hŷn na fi, ac fe gerddasant yn ddi-drafferth ar hyd y camau hyn. Mewn un fenyw, gofynnais i hyd yn oed sut maen nhw'n mynd yma, ond atebodd optimistaidd y byddwn hefyd yn llwyddo hefyd, yn ymddangos yn frawychus yn unig. Yna cefais fy fflat a gweld gofod gwag enfawr. Rhaid iddo gael ei faint a'i setlo - ond yn awr dim ond waliau concrid fy fflat newydd. Am eiliad, disgynnodd hyd yn oed y dwylo i ffwrdd o faint o waith yw bod. Ond gallaf drin ".
Mae cwsg yn dryloyw. Yn y ffasiynol a'r tŷ newydd, darllenwch y corff ffasiynol a newydd, oedran, ni all ein breuddwyd fyw. Mae ei grŵp ymglymiad eisoes yn byw yn yr hen un, ond adeilad preswyl. Mae angen mynd gyda llwybrau troellog, hyd yn oed yn amhosibl, byddai'n ymddangos, ond bydd pobl a hŷn yn hawdd ymdopi. Efallai bod gan ein breuddwydion trawst o ragfarnau am yr hyn oedd mewn henaint aeddfed, ond mewn gwirionedd mae'n haws i'w ffantasïau dramatig am y peth. Ac yn ddiweddarach, mae'n dod i'w fflat newydd newydd, hynny yw, mae ei hunaniaeth newydd yn fenyw ddoeth ac aeddfed, ond nid yw hi'n dal yn gwybod o'r tu mewn, beth ydyw - mae hi.
Ysgrifennodd Eric Erickson am yr oedran hwn fel mandwll aur. Os yw person yn byw i'r oedran hwn, mae gwrthdaro i gymryd ei hun gyda'i holl gyfyngiadau corfforol, ond ar yr un pryd â phrofiad bywyd enfawr. Mae'n aml yn digwydd bod hyn yn oed ymddeol, ac felly argyfwng bywyd cymdeithasol. Mae llawer yn ei brofi yn galed, yn colli eu hiechyd ar unwaith, gan nad ydynt yn gyfarwydd â byw drostynt eu hunain, ac mae'r gymdeithas yr oeddent yn byw ynddi yn gynharach, yn colli ei ystyr. Ar yr oedran hwn, y tro cyntaf yw ailbrisio ei werthoedd, adnoddau, dibynadwyedd cysylltiadau agos a chyfeillgar, gofalu amdanoch chi a'ch hobïau. Yn yr oes hon, gall person gymryd y ffaith ei fod yn llawer mwy aeddfed, profiadol ac yn ddoeth nag yn ei ieuenctid, ond bydd yn cytuno bod y grymoedd ac ynni yn sylweddol llai. Ac ar yr un pryd, nid yw oedran yn rhwystr i weithredu eu breuddwydion, eu cynlluniau a'u nodau. Mae llawer yn cael eu hanfon i deithio, mae eraill yn nodi eu hunain yn y pen draw i'w hobïau neu eu hobïau, mae'r trydydd yn cael ei feistroli yn gymdeithion y proffesiwn, nad oeddent wedi meistroli yn ei ieuenctid, ond maent yn gofyn amdani. Gall cofnodion gyda anwyliaid ddod yn fwy gwerthfawr hyd yn oed, yn enwedig hyd yn oed heb lawer o resymau, gan fod pobl yn oedolyn yn gwerthfawrogi eu hamser fel anrheg, fel eiliadau blasus o fywyd. Dyma'r aeddfedrwydd, mae'r profiad ailfeddwl yn y gorffennol yn rhoi cyfle iddynt fwynhau'r foment bresennol, rhannu eu doethineb a'u profiad.
Ond mae yna rai nad ydynt yn derbyn eu cyfyngiadau eu hunain, neu, ar y groes, yn tynnu allan yn sydyn. Ym mhob mandyll, maent yn rhuthro heibio'r cyfnod meddwl arbennig o fywyd, pan fydd eu corff ei hun yn dal i ganiatáu i chi fyw bywyd eithaf gweithgar, tra peidio â chadw i fyny a pheidio â rhuthro unrhyw le. Dydw i ddim yn sarhau a heb ddefnyddio ffrwythau eich aeddfedrwydd, maent yn darganfod eu hunain yn sydyn gyda hen a gwan, craidd ar gyfer dyheadau heb eu gwireddu a chyfleoedd a gollwyd, sy'n atal eu bywydau i fynd â'u bywydau - gyda'i holl gamgymeriadau, llwyddiannau a threchu, colledion coll a buddugoliaethau. Mae bywyd yn gyffredinol yn gyfres o wallau. Mae henaint heb ddoeth, agwedd ddoniol, cariadus tuag at ei hun yn gyfnod o raddau trwm a dioddefaint.
Mae'n rhaid i'n Dreamy fod yn gallu dyfeisgar mewn oes bywyd newydd i chi'ch hun ac yn ei hagor am y posibilrwydd bod y bywyd hwn yn amser. Mae cyfle i dderbyn eich hun a'ch rhyddid, a chyfyngiadau, a phrofiad yn ei holl amrywiaeth, a pherthnasoedd yn eu holl gyfrol. Amser o'r fath aur lle mae angen i chi gael eich geni, creu eich "tŷ" eich hun, hynny yw, i setlo yn yr oedran hwn nid yn unig yn gronolegol, ond hefyd yn seicolegol.
Dymunwn bob lwc, amynedd a mwynhau'r hawl eisoes yn cronni doethineb!
Tybed beth rydych chi'n ei freuddwydio? Enghreifftiau o'ch breuddwydion Anfon drwy'r post: [email protected]. Gyda llaw, mae breuddwydion yn llawer haws i'w mynegi os mewn llythyr at y golygydd byddwch yn ysgrifennu amgylchiadau bywyd blaenorol, ond yn bwysicaf oll - teimladau a meddyliau ar adeg deffro o'r freuddwyd hon.
Maria Dyachkova, seicolegydd, therapydd teulu a hyfforddiant arweiniol Canolfan Hyfforddi Twf Personol Marika Khazin