un . Yn aml, rydym yn clywed yr ymadrodd: "Mae angen i chi garu a chymryd eich hun." Fodd bynnag, nid yw pawb yn deall beth mae'n ei olygu mewn gwirionedd. Mae menywod yn siarad â llid: "Rwy'n caru fy hun gymaint, fe wnes i brynu fy hun yn ffrog, fe wnes i steil gwallt, aeth 1 amser ar y tylino," Er ei bod yn gweithio fel dyn, nid yw'r system nerfol mewn trefn, nid yw yn gwneud hynny Mae e eisiau, mae'r gŵr yn ei throseddu, plant yn clybio rhaffau, nid yw'n cael y cyfle i fod ar ei ben ei hun gyda nhw eu hunain ... cariad a derbyn eich hun yn un o'r prif feini prawf sylfaenol ar gyfer addewid o hapusrwydd menyw ac mewn cariad, ac mewn perthynas ag anwyliaid a llwyddiant gyrfa, ac, wrth gwrs, diffyg problemau gydag iechyd.
Gadewch i ni ddarganfod beth Cariad i mi ? I wneud hyn, cyfeiriwch at eich bod. Mae gennym ein corff hardd, ein meddwl, ein hemosiynau, ein hysbryd ... ac mae hyn i gyd angen ein gofal llawen, sylw a chariad. Mae ein merch fach y tu mewn yn wirioneddol eisiau cael eich clywed, yn aros am ganmoliaeth ac anrhegion. Ac yn hytrach yn clywed yn gyson: "Na", "Not Now", "Rydym eisoes yn rhy hen i hyn", "Mae'n rhaid i mi aberthu fy hun", "y peth pwysicaf yw gofalu am anwyliaid."
Gadewch i ni ddechrau gofalu amdanoch chi'ch hun: am eich corff, am eich hwyliau, am eich datblygiad a'ch enaid!
Nid yw cariad i chi'ch hun yn egoism. Gall, wrth gwrs, fod yn hunanol, ond mae'n dibynnu ar ansawdd person y person ei hun.
2. Cofiwch hynny Mae dyn yn caru ei llygaid ac mae angen sylw . Ymddangosiad wedi'i ddiweddaru, lledr a gedwir yn dda, gwallt llyfn ac arogl dymunol, yn dod oddi wrthych - mae hyn i gyd yn bwysig iawn i'ch gŵr.
Mae yna reol bwysig: pan ddaw'r gŵr adref, mae'n bwysig am yr 20 munud cyntaf i roi ei amser iddo. Mae dynion yn aml yn cwyno bod menyw mewn priodas yn anghofio'r rheol hon yn raddol, yn agor y drws mewn hen gôt, yn dechrau cyfarfod gyda chwynion am blant, gyda gwybodaeth negyddol. Gofynnwch gwestiwn i chi'ch hun: Pam mae dyn yn dod adref ar ôl diwrnod gwaith caled? Mae angen adnoddau arnynt. Mae angen iddo ailgyflenwi ei fywiogrwydd. Ac os nad yw'n ei gael, bydd yn mynd i le arall.
3. . Diddordeb Bywyd agos : Archwiliwch fyd pleserau synhwyrol gyda'i gilydd, darllenwch y Tantra, newyddbethau ym maes rhyw. Mae croeso i chi ymweld ag hyfforddiant diddorol ar y pwnc hwn, ewch i'r siop ryw. Mae llawer o gwpl priodasol yn cytuno nad yw'r priod yn gwneud cariad bellach mor aml ag y gwnaeth ein cyndeidiau o'r blaen. Mae rhai yn cyfeirio at flinder yn y gwaith, eraill - yn ôl pob sôn am y diffyg cyfle i gael rhyw yn ddiogel oherwydd dyfodiad y plentyn neu am resymau eraill. Fodd bynnag, dylid deall bod bywyd agos rheolaidd yn dod â phrynau at ei gilydd, yn caniatáu iddynt deimlo'n un cyfan a hefyd yn dileu temtasiynau posibl "ar yr ochr". Meddyliwch am eich iechyd benywaidd ac mewn unrhyw achos yn dod yn "fam Teresa" a'r "dioddefwr" gyda'r rhaglen: Pawb i blant! Wedi'r cyfan, gall eich plentyn aros heb dad. Edrychwch ar y sefyllfa: a oes gwir y rheswm eich bod rhywun neu rywbeth yn eich atal gyda chariad, neu os oes haenau dyfnach, ac rydych chi'ch hun yn ofni cyfaddef eich bod chi eisiau eich hun yn unig nad ydych chi eisiau? Ac os felly, mae'n bwysig iawn deall y broblem hon. Mae angen cysylltu ag arbenigwr - seicolegydd neu rywunolegydd - a datrys yr holl broblemau hyn. Os ydych chi'n afiach (ni waeth, neu rywbeth yn eich corff benywaidd yn mynd o'i le), ni ddylech ei guddio gan fy ngŵr. Fel arall, bydd yn meddwl nad ydych am ei gael, ac yn dechrau troseddu gennych chi.
Mae bywyd agos nid yn unig yn uniongyrchol rhyw ei hun, mae'n strôc ei gŵr, tynerwch iddo, tylino hawdd wrth wylio'r ffilm. Dyma'r un cysylltiad egni a chyffyrddol sydd mor angenrheidiol i gwpl priod. Carwch ei gilydd a chyda llawenydd a chreadigrwydd, dod o hyd i eiliadau newydd a diddorol i arallgyfeirio bywyd eich teulu.
pedwar. Dysgu Ewch i wrthdaro a gwneud cwynion yn gywir. Helpu ein gilydd i drafod. Ac, wrth gwrs, peidiwch byth â beirniadu eich gŵr ym mhresenoldeb pobl neu berthnasau eraill. Mae psyche dynion yn amrwd iawn. Gellir deall ei ego, ac o ganlyniad, bydd problemau'n dechrau yn yr un maes agos, a gall yr awydd i fod gyda menyw "nad yw'n ei barchu" yn barhaol!
5. Aros bob amser am eich gŵr ychydig yn ddirgel , A oes gennych eich hobi eich hun, eich cyfrinachau benywaidd. Newidiwch eich delwedd yn amlach. Weithiau byddwch yn "Coquette", weithiau "menyw-famp", weithiau tylwyth teg, golau a siriol weithiau, ac weithiau'n "ferch" syml, bydd hyn i gyd yn helpu i arallgyfeirio eich bywyd ar y cyd, oherwydd mae menyw bob amser yn actores fach.
6. Peidiwch â bod ofn colli eich dyn a Peidiwch â bychanu eich hun gyda chenfigen . Byddwch yn ddoeth. Peidiwch â chymharu eich hun â menywod eraill. Mae angen penderfynu unwaith ac am bawb drosoch eich hun mai chi yw'r wraig a'r fam fwyaf teilwng a rhyfeddol. Mae eich meddyliau yn cael y cyfle i wireddu, felly peidiwch â dal i fyny â'r negyddol. Ar yr un pryd, arhoswch yn wyliadwrus i'ch hwyliau teuluol. Cefnogi cyswllt emosiynol â'ch gŵr, gwyliwch ei ddiddordebau a'i hwyliau. Ac os hynny, gwyliwch y pwynt cyntaf: Carwch eich hun. Os nad oes gan fenyw ei hun ddiddordeb ynddo'i hun, nid yw'n ddiddorol a'i gŵr. Pan ddechreuodd un o'm cleientiaid amau ei gŵr i golli diddordeb (ac efallai yn Bryder), y peth cyntaf y gwnaethom ddechrau ei wneud yw atgyfodi menyw ynddi. Ac fe wnaethant dynnu sylw ac ynni iddi hi ei hun. Ac felly pan ddechreuodd flodeuo'n annisgwyl (a wnaed arferion ynni, arweiniodd eu hunain mewn trefn, ei llygaid yn cael ei thawelu ag egni rhywiol), roedd ei gŵr ei hun yn poeni, a oedd hi'n dod o hyd i rywun a oedd yn sydyn wedi dod mor hapus a hardd? Ac yn canmol ei angerdd fel mewn mis mêl.
7. Mae'n bwysig rhoi i ddyn deimlo fel "plwm" . Gadewch iddo wneud penderfyniadau (hyd yn oed os mai chi yw'r ateb hwn). Canmolwch fwy a'i gefnogi, yn enwedig gyda ffrindiau a chariadon, fel pe bai'n gyfle. Ac wrth gwrs, ei helpu i eich deall. Siaradwch am eich dymuniadau a'ch dewisiadau. Wedi'r cyfan, mae hefyd am fod yn angenrheidiol ac yn caru i chi,
Cofiwch fod perthnasoedd yn cael eu galw felly "cydfuddiannol", gan fod yr awydd hwn i fod gyda'i gilydd y ddau bartner yn gyfranogiad cyd-gyfranogiad yn eich bywyd gyda'n gilydd. Felly, weithiau gallwn ddysgu ein gwryw i adeiladu perthynas hapus. A gadewch i chi gael croeso i chi am ein gilydd am flynyddoedd lawer!