Půst: Všechno "pro" a "proti"

Anonim

Prosím, řekněte mi o hladovění! Mnozí nyní praktikují takový způsob detoxikace, ale není jasné, jak to udělat správně.

Dávkový hladovění je považován za přirozený faktor stimulace procesů využití. Ve vědecké komunitě se můžete setkat s náhle nepřátelskými názory na tento způsob čištění těla. Protivníci se domnívají, že vede k vážným biochemickým posunům v těle. Průběh terapeutického hladovění musí být prováděn v nemocnici pod dohledem lékaře.

Základní pravidla doby obnovy, tzv. Výstupu, je postupným zvyšováním potravinového zatížení, vyloučení masových a masných výrobků, ryb, ptáků, solí vaření v první fázi. V podstatě navrhl zeleninovou mléčnou dietu. Použité šťávy, sérum ze zdrojů, sliznice a zrně. Je velmi výhodné používat různé proteinové koktejly ve druhé fázi redukčního období.

Anti-kvalitní nádory, tuberkulóza, vyčerpání těla, hnisavé zánětlivé onemocnění jsou kontraindikace hladovění. Relativní kontraindikace jsou dny, anémie nedostatku železa, žlučem a urolitiázy, křečové žíly.

Alla Shilina, expert Herbalife.

Přečtěte si více