Jak přežít Syndrom post-tab kartě?

Anonim

Bez ohledu na to, jak toto léto uplynulo - v hlučném uzené megalopolis se vzácnými odlety mimo město nebo v plánovaném cestování - výsledkem je jeden: sezóna skončila. Poslední naděje rozšířit teplé dny zmizí s prvním deštěm a posunem lehkých baletových bot na zkapalňující počasí mokasínů a kotníku. Ale čas na dopřát na podzimní depresi není - je čas pokračovat do programu Express, aby obnovil upřímný a fyzický zdraví. Hlavní věcí je nastínit účinný restart strategie a sezónní renovace se bude konat v příjemných potížích a přípravě na schůzku sametového období. Teplo se vrátí!

Ztráta měřítka

Dokonce i když po dlouhou-očekávanou dovolenou se cítíte odpočinek a plné síly, vaše kůže s největší pravděpodobností potřebuje naléhavou a intenzivní rehabilitaci. Kolikrát byl svět řekl: Tan, samozřejmě, transformuje jakoukoliv ženu, ale důsledky užívání dlouhotrvajících solárních lázní jsou velmi plakat. Skutečnost, že čokoládový stín se po chvíli zametne, pokožka se začne odlupovat, nebo dokonce ve všech inestetických skvrnách je znám všem. Ale mnoho zapomíná na děsivější perspektivu - účinek fotorbores. Bohužel, dokonce i nejsilnější sanskrins a nejlepší SPF chrániče nejsou schopni se plně vyrovnat s agresivním solárním efektem. UV paprsky jsou destruktivní účinek na buňky epidermis, a v důsledku toho spolu s opálením dostaneme celou řadu problémů, které je třeba rychle řešit.

Nejdůležitějším bodem je vyplnit rovnováhu vlhkosti v epidermis. Dehydratovaná pokožka je náchylná k tvorbě malé mřížky vrásek, a je někdy obtížnější se s nimi vyrovnat, než s hluboce spuštěním. Intenzivně hydratační krémy a živinové masky na bázi kyseliny hyaluronové a vitaminu E. vylučují z jejich každodenního rituálu krásy na alkohol a alkalický. Namísto tvrdých gelů pro mytí používejte jemné lehké pěnky a jemné mléko, vyměňte agresivní antibakteriální lotiony na měkké tonikum na bylinkách a micelární vodě.

Nezapomeňte, že hlavním pravidlem účinné rovnováhy je dostatečné množství tekutiny. Klasická rada na dvou litrech vody denně neztratila svůj význam - to ušetří volnou kůži. Také neměly odmítnout povinné letní krása příslušenství - láhev s tepelnou vodou. Nezapomeňte, že je nutné jej stříkat pouze na plně vyčištěnou obličej a téměř okamžitě, po pěti až sedmi sekundách otřete přebytek ubrousku. Pokud nedodržíte tato jednoduchá pravidla, riskujete získávání mikro-návštěv, skóroval a navíc ještě silnější kůži (tepelná voda se vypařuje z obličeje obličeje, přičemž zbytky vzácné vlhkosti).

V obavách o obličeji nezapomeňte na tělo. Ve Velvetově sezóně stojí za vstup do hedvábné kůže, takže je vždy možné použít tělesné slupky jednou týdně a křoviny. Nebudou vymazat vaše opálení, ale přinést to na mysli, eliminovat malé nepravidelnosti a nevýhody. Alternativy mohou být exfoliéry pro duši - tradiční gely, které přidaly voňavé exfragalující mikročástice. Jako nutriční krém, zkuste používat přírodní komponenty rostlin založených na přírodních složkách zeleniny, ideální volba pro opálenou pokožku bude kokosový olej, avokádo a bzučí. Mimochodem, s tím, že je lepší, není lepší experimentovat s těmi, kteří nejsou obeznámeni s podrážděním a vyrážkou.

Leštění bronz.

Maximální obnova kůže je připravena pro restart krásy a hlavní úkol se nyní stává výsledným efektem k dokonalosti. Pokud jste všichni správně provedeni a požadovaný bronzový odstín je výsledkem mírného pobytu na slunci a kompetentním využívání krémů s SPF faktory, je důležité se postarat o konsolidaci opálení. To znamená, že budou muset odložit finanční prostředky s ovocnými kyselinami, navzdory svým vynikajícím omlazujícím vlastnostem. Koneckonců, krémy na bázi AHA a peelings postupně odstraňují horní vrstvu epidermis a aktivně aktualizovat - alas, tak užitečný znovuzrození bude zcela vymazán atraktivním opálením z tváře.

Nicméně, ti, kteří se nebojí znovu se stávají sníh, kyseliny se stanou spolehlivými a loajálními asistenty. Podzim je tradiční doba návratu kyselých produktů, protože slunce už není tak aktivně a neohrožuje hyperpigmentací. Mimochodem, o pigmentových skvrnech: Pokud se stalo, že letní dovolená nechala jen vzrušující vzpomínky, ale také několik nechtěných ztmavnutí na obličeji, je nutné se zbavit co nejrychleji s sériovými a koncentráty na bázi glykololic nebo kyselina askorbová.

Solární baterie

Přiřadit podzimní deprese je nutné v krátké době, protože bolestivé oddělení s horkou sezónou ovlivňuje nejen náš vzhled, ale také na psychologický stát. A zase ovlivňuje zdraví kůže, vlasů a nehtů. Dny jsou krátké, světlo jde méně, a zdá se, že před nekonečnou sérií zmrazených dnů a každodenních starostí. Aby však zajistilo pokračování léta je mnohem jednodušší, než se zdá, a pro to nemusíte mít stroj času.

Vytvořit solární náladu pomůže správným aromům. Oranžový esenciální olej, přidaný do lázně, aromalampu nebo aplikované na opačnou stranu polštáře, bude mít veselost a poplatky pozitivní energie, levandulový olej zajistí klidný a ilang-ilanga olej zůstává pocity a emoce. Vzpomeňte si na "léto" voní, výběru gelů pro sprchu a tělové mléko. Po celý den, ostré a lehké a lehké hudební poznámky vytvoří pocit, že mimo okno místo září krajiny je horký červenec poledne.

Podzimní touha je snadno rozptýlená a sezónní trendy krásy, postupně nahrazují letní trendy. Tradičně je síla získává barvu: experimentovat s jasnými tóny a třešněmi vousů rtěnky s nasycenými svazky cihel a korálových odstínů, vyhláška o vytvoření kouřových očí založených na příslušné šedozelené paletě. Dokončete transformaci nového podzimního parfému.

Pokud všechny tři teplé měsíce jste strávili v megalopolis, zajistěte mini-dovolenou mimo město nebo v lázeňském salonu. Jen několik dní v přírodě nebo několik hodin v rukou zručných mistrů vás dokáže dobít, odstranit únavu a vést k pocitu. Léto vydrží přesně tolik, kolik chcete!

Přečtěte si více