Aprendre poemes
Es demostra que memoritzar poemes desenvolupa realment la memòria i el pensament. I els poemes més que recordeu, millor. Si no s'ha practicat durant molt de temps en memoritzar poemes, tractar de recordar alguna cosa del programa de l'escola. Tan aviat com sigui dominat, aneu a les noves obres: seleccioneu el poeta que esteu a prop i millorant.
Pronunciar paraules al contrari
Divertit i nens petits, però al mateix temps una manera bastant eficaç de formar-se pensant. Moment important: les paraules no necessiten gravar en paper, de manera que faciliteu el vostre treball cerebral. Totes les accions s'han de produir en la ment. Si és difícil llegir immediatament el contrari de les grans paraules, comença amb curt. El més important és fer-ho regularment.
Desenvolupar un motor poc profund
En el segle passat, es va demostrar que el desenvolupament de les capacitats mentals d'un nen petit afecta el bé que es pot gestionar amb objectes petits. Es van inventar diversos jocs de taula, dissenyadors, mosaics que ajuden els nens a desenvolupar els nens. Un home adult que treballa amb petits detalls, el mateix ajuda al seu cervell a desenvolupar-se. Troba un hobby interessant: per exemple, és molt útil en termes de desenvolupament de memòria en colors. I també teixir, brodar, disseny. Avui dia, la presència d'un hobby que no només fa les mans, sinó també el cervell, és la millor manera de quedar-se "raonable" tant com sigui possible.
Convertir-se en levshoy
Els científics han prestat gaire atenció al fet que els problemes de memòria esquerrans sorgeixen menys que la de la mà dreta. Després de tot, una persona correspon a l'hemisferi dret del cervell. Per tant, el desenvolupament de la memòria està vinculat inextricablement a la implicació de la mà esquerra a la carrera. Confia en la seva acció familiar per a vostè: netejar les dents, el procés d'energia, proveu de dibuixar una línia en un full de paper.
Aprendre una llengua estrangera
Si hagueu somiat durant molt de temps aprendre a parlar francès o treure un temps d'anglès amb un temps que ha oblidat. Res no fa servir memòria com a idiomes. Aquesta és la millor manera de fer que el vostre cervell funcioni! Per tant, descarregueu l'aplicació al telèfon que us permeti memoritzar diverses paraules estrangeres cada dia i no us deixeu relaxar-vos.
No us oblideu de formar-vos
Si enteneu que heu de desenvolupar, entrenar la memòria i el pensament, poseu l'objectiu abans de provar-ho, tindreu èxit! I si creieu que "d'alguna manera més tard", continueu sent mandrós i no feu res, és poc probable que en la vostra vida alguna cosa canviï qualitativament, inclosa la vostra memòria. No sigueu mandrosos, el somni va demanar el nombre d'hores, fes-te lluitar i deixar-te un got de bon vi negre al dia. Té un efecte beneficiós sobre l'activitat mental!