Vostè es desperta al matí en el rellotge despertador, es pren la manifesta i pensa: "Oh, no, aneu a treballar de nou i se senti allà tot el dia ..." Sensació familiar? A la caiguda, lliurament a causa del canvi de clima i un curt dia de llum normalment: estem fent això. Però perdre el significat de l'activitat que dediqueu la major part del dia: Hm, per què? Però, què: heu deixat de veure interès i utilitat en el que feu. En aquest material, expliquem les diferents maneres de relaxar-vos en els projectes actuals i desfer-vos del que no necessiteu.
Llençar les escombraries a l'urna
No, cuinar bossa de plàstic sota paper i altres escombraries és massa aviat. Aquesta frase volem recordar-vos: no us importa quin tipus d'interès no us causi. Ni diners ni l'augment de la carrera ni l'aprovació dels éssers estimats no és res per fer-vos monòtonament en el projecte, des del qual el cor no tremola. Com més pot gastar en la convicció de tu mateix, més temps retardaràs el dia X, quan has de prendre el resultat. Si no esteu lliures de decidir què fer quan, per exemple, el cap us va donar una tasca poc interessant, discutir amb ell l'oportunitat d'intercanviar autoritat amb els companys. És possible que també tinguin un treball avorrit per a ells, però podeu provocar interessos.
Descarta coses que no us interessa
Foto: UnsEsh.com.
Trobeu fonts de motor constants
En primer lloc, en prioritats hi hauria d'haver salut, perquè sense ell no compleix cap projecte fins al final. La causa de l'apatia es pot mantenir en una escassetat de vitamines o malalties dels òrgans que produeixen hormones. Complet de l'examen complet - A la tardor, molts laboratoris ofereixen descomptes en aquests capes a causa d'una mena de demanda entre les persones que surten i estudien després de les vacances d'estiu. Durant la quarantena, aquests procediments tindran més temps de vosaltres, però el resultat val la pena. A més, no serà superflu fer esports: primer caminar més a l'aire lliure, i després d'afegir una càrrega amb el seu propi pes i lliure al gimnàs. Ajustant el dia del dia, notareu que teniu més esforços per treballar.
Comenceu al matí
Dia lleuger, com probablement es va adonar, s'ha tornat molt més curt. Aprendre i treballar amb il·luminació artificial no és fàcil: clonar constantment en el son. Per tant, proveu les tasques més difícils de no posposar fins a la nit quan vulgueu estirar-vos al sofà amb un llibre i una tassa de te, però per fer-les al matí. Fes un cop d'ull a l'esmorzar i anar a una cafeteria o una cafeteria: sempre donarà suport a la motivació per aprendre la situació. I si les finances no permeten cada dia beure cafè en establiments, inscriviu-vos a la biblioteca local - a les principals ciutats que han estat equipades durant molt de temps amb les últimes tecnologies i satisfetes.
Dóna al teu negoci preferit
Foto: UnsEsh.com.
Trobeu la font d'inspiració
Alguns rellotges poden escoltar conferències en línia, altres relaxen, recollint trencaclosques, la tercera li agrada compondre música. Tothom pot trobar una lliçó a la dutxa, encara que no tingui talent congènit. No penseu en l'èxit que teniu en el vostre negoci preferit, amb la pràctica, els resultats vindran. Els negocis preferits que faràs sense voler competir amb els altres, però per plaer, permetrà que la psique es relaxi. A la vida, hi ha prou estrès: deixeu que almenys en la dansa calcase o en l'estudi d'art Podeu fer una ràfega d'inspiració en lloc de construir cadenes lògiques de les accions.