Danas, kako bi se popravio zdravlje, nije potrebno ići na pića za piće - u ljekarnama i trgovinama, police su prisiljene bocama sa mineralnom vodom iz Gruzije i različitih gradova Rusije. Kaže se da su ove vode izuzetno korisne za zdravlje, promoviraju gubitak kilograma i pomoć iz mamurluka. Hajde da to shvatimo ako jeste.
Koje različite mineralne vode?
Svaka mineralna voda sadrži mnogo korisnih elemenata koji imaju blagotvoran učinak na tijelo. Essentuk vode, na primjer, odnose se na natrijum natrijum-ugljikovodika i pomoć u liječenju dijabetesa, bolesti probavnog sustava, a također doprinose normalizaciji metabolizma. I vraćaju ravnotežu vodene soli u tijelu i zaista pomažu da se riješite mamurluka.
Mineralka jača imunitet
Foto: Unsplash.com.
Voda pomaže u smanjenju težine
Mineralna voda je zaista posjedovana čudesnim svojstvima i pomaže u mršavljenju. Ne sadrži kalorije, a metabolizam utječe na korisno i čisti tijelo od štetnih tvari. U nekim sanatorijima na odmaralištima Kavkaza gubitak kilograma čak stoji kao neovisni profil liječenja. Međutim, sa svim prednostima, nije potrebno plutati mineralnu vodu nakon svake stranke ili zamijeniti svoju hranu tokom sljedeće dijete. Činjenica je da je voda zasićena hemijskim elementima, koja nekontrolirana potrošnja može negativno utjecati na zdravlje.
Samko Elena Grigorievana, terapeut najviše kategorije:
"Ako želite da počnete piti mineralnu vodu, onda se morate obratiti svom lekaru. Ovisno o bolesti, ljekar propisuje vodu od 150 do 300 ml tokom određenog vremena prije jela u hladnom, tople ili vrućem. Pored toga, postoje različite metode potrošnje: pri sporim tempom, malim gušterima ili naprotiv, brzo, ne istezanje. Obično se preporučuje piti 200 ml vode za pola sata prije jela. Ali postoji tehnika za koju piću vodu i nakon obroka.
Dnevna doza mineralne vode uspostavlja ljekara
Foto: Unsplash.com.
Ponekad ljekari propisuju vodu u kojoj sadrži veći broj soli. Činila bi mi mineralnu vodu - otići i piti. Ali puno nijansi. Bez savjetovanja, ljekar koristi mineralnu vodu može dovesti do pogoršanja zdravlja. Na primjer, ako osoba ima kardiovaskularne bolesti, može skočiti pritisak. Nekontrolirana potrošnja vode tokom urolitičke bolesti negativno utječe na ljudsko stanje. Sa pogoršanjem gastritisa i uljepnica u stomaku, doslovno smo sa soli soli na rani. Sve se to mora uzeti u obzir. "