এটা বিশ্বাস করা ভুল যে বিশ্বের কালো এবং সাদা মধ্যে বিভক্ত করা হয়, এবং ইতিবাচক এবং নেতিবাচক জন্য চরিত্র বৈশিষ্ট্য। যদি আমাদের চেতনা আবেগের পক্ষে সক্ষম হয় তবে এর অর্থ হচ্ছে, সমাজকে যাক এবং তাদের কিছু প্রকাশের উত্সাহ দেয় না। আমরা সবচেয়ে অপ্রীতিকর অনুভূতিতে পেশাদারদের খুঁজে বের করার চেষ্টা করেছি, যা আপনাকে বলে।
নিজেকে অনুভব করবেন না
ছবি: USSPLASH.COM।
রাগ
সবচেয়ে সুখী অনুভূতি নয়, তবে তবুও প্রয়োজনীয়। আপনি যদি বিশেষজ্ঞদের বিশ্বাস করেন, তবে মালিসের দৃঢ় অর্থে প্রায়ই "পেন্ডেল" হিসাবে কাজ করে, যা আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রয়োজনীয়: আমি অবিলম্বে সবকিছু করতে চাই। কিন্তু উদ্দীপনার প্যাসিভ প্রতিক্রিয়া, বিপরীতে, চাপ, বিষণ্নতা এবং নিউরোসিস হতে পারে।
ঈর্ষা
আধুনিক সমাজ এই অনুভূতি ছাড়াই খুব কমই করতে পারে না: আমরা প্রতিযোগিতার জগতে বাস করতে পারি, মহান চাহিদা এবং এটির মধ্যে পড়ে না, আমরা সবকিছু পেতে চাই এবং অবিলম্বে - "এবং একটি হীরা স্টিক জন্য" - এটি একের মধ্যে আসে গ্রুপ হলিউড ভ্যাম্পায়ার এর ট্র্যাক। এই অবস্থায়, ক্ষুদ্র পরিমাণে ঈর্ষা অনুভূতি এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়, নতুন দক্ষতা এবং জ্ঞান অর্জনের জন্য প্রতিযোগীদের অতিক্রম করার জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু মাতাল হও না: যদি আপনি শুধু প্রতিবেশীর নতুন গাড়িতে দেখেন না, তবে এই অনুভূতিটি বেঁচে থাকুন, এটি খুব শীঘ্রই আপনাকে ধ্বংস করবে।
Cynicism.
আবার, যেহেতু আমরা আধুনিক মহানগরিতে জীবন নিয়ে কথা বলছি, তাই আমাদের মানসিকতা এই ধরনের প্রবাহ এবং আবেগের একটি তুষারপাতের সাথে মোকাবিলা করা কঠিন। এ প্রসঙ্গে, নিষ্ঠুরতা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের সুরক্ষা, "কুলিং" অনুভূতিগুলি এবং শক এবং শক মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।
ঈর্ষা ভিতরে থেকে আপনি ধ্বংস করতে পারেন
ছবি: USSPLASH.COM।
প্রাইড
শৈশব থেকেই, আমরা সেই গর্বের অভ্যস্তই সমাজের চোখে আমাদের চশমা দেয় না। বাবা-মা প্রায়ই বলে: "প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন না, বিনীত আচরণ করুন," এবং প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে নম্রতা স্ব-ধ্বংসের মধ্যে বেড়ে উঠতে পারে, আমরা বলতে ভুলে যাই। একজন ব্যক্তি নিজেকে এবং তার কাজের প্রশংসা করা কঠিন হয়ে পড়ে, যার ফলে ক্যারিয়ারের সিঁড়িটির অগ্রগতি বা ব্র্যাক করা হয়, অথবা এটি আপনার তাত্পর্যের মূল্যায়ন করতে সক্ষম না হয়। আমাদের মধ্যে অন্তত একবার তার জীবনে একবার একজন ব্যক্তির সাথে একটি মিটিং ছিল, যিনি তার সাফল্যের জন্য তার সাফল্যগুলি লিখেছিলেন এবং ব্যর্থতা এটি সঠিকভাবে গ্রহণ করেছিলেন। আপনি নিজেকে শিখেছেন, নিজের প্রতি আপনার মনোভাব পর্যালোচনা করুন, এবং আরও ভাল - এটির সাথে সমস্যাটি সমাধানের জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
নিজেকে ভালোবাসো
ছবি: USSPLASH.COM।
অহংবাদ
এবং আবার শৈশব থেকে সমস্ত সমস্যা: "ছেলেরা যাও", "আমার ভাইয়ের কাছে পিষ্টকটির সেরা টুকরা দিন" এবং আমরা পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে অন্যান্য একই বাক্যাংশ শুনেছি। এবং এদিকে, সুস্থ অহংকার স্ব-সংরক্ষণের একটি পদ্ধতি, যা অনেক জীবিত প্রাণী, এবং বিশেষ করে একজন ব্যক্তির কাছে অসাধারণ। অবশ্যই, আপনি প্রিয়জনের যত্ন নিতে হবে, কিন্তু নিজের সম্পর্কে ভুলে যান।