Как да оцелееш пост-раздела синдром?

Anonim

Без значение как това лято премина - в шумна пушена мегалополис с редки отклонения извън града или в планираното пътуване - резултатът е един: сезонът приключи. Последната надежда за удължаване на топлите дни ще изчезне с първите дъждове и смени на леки балетни обувки на втечняване на мокасини и ботуши на глезена. Но времето да се отдадете на есенната депресия не е - време е да пристъпите към експресната програма, за да възстановите искреното и физическото здраве. Основното е да се очертае ефективна стратегия за рестартиране, а сезонният ремонт ще се проведе в приятни неприятности и подготовка за срещата на кадифената сезон. Топлината се връща!

Загуба на мащабиране

Дори и след дългоочакваната ваканция да се чувствате почивка и пълни сили, кожата ви най-вероятно се нуждае от спешна и интензивна рехабилитация. Колко пъти е било казано светът: тенът, разбира се, трансформира всяка жена, но последствията от вземането на дълготрайни слънчеви бани са много плач. Фактът, че шоколадовият цвят ще измине след известно време, кожата ще започне да се обелва, или дори във всичките по всички тестетични петна, тя е известна на всички. Но мнозина забравят за по-плашеща гледна точка - ефектът от фотоборниците. Уви, дори най-мощните санскрини и най-добрите предпазители на SPF не могат да се справят напълно с агресивния слънчев ефект. UV лъчите са разрушителен ефект върху клетките на епидермиса и в резултат на това, заедно с тен, ние получаваме цяла гама от проблеми, които трябва да бъдат бързо разгледани.

Най-важната точка е да се запълни баланса на влагата в епидермиса. Дехидратираната кожа е предразположена към образуването на малка решетка от бръчки и понякога е по-трудно да се справят с тях, отколкото с дълбоко бягане. Интензивно овлажняващи кремове и хранителни маски на базата на хиалуронова киселина и витамин Е. изключват от дневния им ритуал на красотата до алкохол и алкална база. Вместо твърди гелове за промиване, използвайте леки пени и нежно мляко, сменете агресивните антибактериални лосиони върху мек тоник на билки и мицеларната вода.

Не забравяйте, че основното правило на ефективния баланс е достатъчно количество течност. Класическият съвет по два литра вода на ден не загуби значението си - това ще спаси свободната кожа. Също не трябва да отказват задължителен летен аксесоар за красота - бутилка с термална вода. Не забравяйте, че е необходимо да го напръскате само на напълно почистено лице и почти веднага след пет до седем секунди, избършете излишъка със салфетка. Ако не спазвате тези прости правила, рискувате да придобиете микро посещения, отбелязани и в допълнение, дори по-силна кожата (термалната вода се изпарява от лицето на лицето, като се вземат останки от скъпоценна влага).

В опасност за лицето, не забравяйте за тялото. В кадифения сезон си струва да влезете в копринена кожа, така че винаги е възможно да се използват телесни пилинг веднъж седмично и ексфолианти. Те няма да изтрият вашия тен, но да я донесат на ум, премахване на малки нередности и недостатъци. Алтернативите могат да бъдат ексфолианци за душата - традиционни гелове, които добавят ароматни ексфолиращи микрочастици. Като хранителен лосион, опитайте да използвате естествени компоненти на растенията на базата на естествени зеленчукови компоненти, идеалният вариант за загорял кожата ще бъде кокосово масло, авокадо и шеа. Между другото, с последното е по-добре да не се експериментирате с тези, които не са запознати с дразнене и обрив.

Полиране на бронз

Максималната реставрирана кожа е готова за рестартиране на красотата и основната задача сега става резултат на съвършенството. Ако всички сте направили правилно и желаният бронзов оттенък е резултат от умерен престой на слънце и компетентната употреба на кремове с FFF фактори, важно е да се грижи за консолидацията на тен. Това означава, че те ще трябва да отложат средства с плодови киселини за известно време, въпреки отличните си подмладяващи свойства. В крайна сметка, AHA-базирани кремове и пилинги постепенно премахват горния слой на епидермиса и активно да го актуализират - уви, такова полезно прераждане ще бъде напълно изтрито от привлекателен тен от лицето ви.

Въпреки това, тези, които не се страхуват да се превърнат в сняг, киселина, ще станат надеждни и лоялни помощници. Есента е традиционното време на връщане на киселинните продукти, защото слънцето вече не е толкова активно и не заплашва с хиперпигментация. Между другото, за пигментните петна: Ако се случи, летната ваканция не остави само вълнуващи спомени, но и няколко нежелани потъмнени по лицето, е необходимо да се отървете от тях възможно най-бързо със серумчета и концентрати на базата на гликол или аскорбинова киселина.

Слънчеви батерии

Задача на есенната депресия е необходима за кратко време, защото болезненото разделяне с горещия сезон засяга не само нашия външен вид, но и върху психологическо състояние. И това, от своя страна, засяга здравето на кожата, косата и ноктите. Дните са накратко, светлината отива по-малко и изглежда, че пред безкрайната серия от замразени дни и ежедневните притеснения. Но за да се организира продължение на лятото е много по-лесно, отколкото изглежда, и за това не е необходимо да имате машина за време.

Създаване на слънчево настроение ще помогне на десните аромати. Оранжевото етерично масло, прибавено към банята, аромалм или приложена към противоположната страна на възглавницата, ще даде бодрост и таксуване на положителна енергия, лавандуловото масло ще осигури спокойствие и маслото на Иланг-Иланга, чувства и емоции. Не забравяйте за "лятото" миризми, избора на гелове за душ и лосиони за тяло. През целия ден, остър и лек и лек музикален бележки ще създадат усещането, че извън прозореца вместо пейзажа през септември е горещ юли.

Есенното копнеж е лесно разсеяни и сезонни тенденции за красота, постепенно замяната на летните тенденции. Традиционно, захранването набира цвят: експеримент с ярки бучки и череши, с наситени грешки от тухлени и коралови нюанси, указ за създаването на опушени очи, базирани на съответната сиво-зелена палитра. Завърши трансформацията на нов есенно парфюм.

Ако и трите топла месеци, прекарали в Мегалополис, организирайте мини-ваканция извън града или в спаселона. Само няколко дни в природата или няколко часа в ръцете на умелите майстори могат да ви презаредят, да премахнат умората и да доведат до чувство. Лятото ще продължи точно толкова, колкото желаете!

Прочетете още