Лушчэнне і раздражненне на каленях і локцях можа таксама ўзнікнуць з-за пастаяннага сутыкнення з сінтэтычнымі тканінамі, ўздзеяння гарачай вады і мыйных сродкаў. Праблемы з скурай могуць быць следствам ўнутраных захворванняў і незбалансаванага рацыёну харчавання, авітамінозу і нізкага гемаглабіну. У першую чаргу трэба праверыцца на цукровы дыябет, эндакрынныя і дерматологіческіе захворвання, анемію. Калі са здароўем усё ў парадку, то звернеце ўвагу на сваё меню. У рацыёне абавязкова павінны прысутнічаць сезонныя гародніна і садавіна, марская рыба, кісламалочныя прадукты, арэхі, яйкі, алей. І вядома ж, нельга забываць аб сыходзе за скурай каленаў і локцяў. Тым, каму лянота займацца падрыхтоўкай хатніх скрабов і крэмаў, можна скарыстацца сродкамі для асобы. Раз у тыдзень наносіць скраб, кожны вечар перад сном - пажыўны крэм, у склад якога ўваходзяць алей жажаба, абрыкосавае, макадаміі або шы.
алейныя абкручванні
Тканкавую сурвэтку намачыць у цёплым раслінным або касторового алею, абгарнуць яе вакол локцяў або каленаў, затым накрыць поліэтыленавым пакетам і замацаваць бінтам або тканінай. Патрымаць кампрэс некалькі гадзін.
скраб
Змяшаць па 1 ст.л. соды і малака. Скрабом можна карыстацца раз на два дні. Ён не толькі выдаліць змярцвелыя клеткі, але і змякчыць скуру.
Дапамогуць алейныя абкручванні
Фота: Pixabay.com/ru
асвятляе ванначкі
Шмат у каго локці не толькі шелушатся, але яшчэ і цямнеюць. Адбельвае эфектам валодаюць адвары з дзьмухаўца, крываўніка і каранёў пятрушкі. На 1 л вады патрабуецца 50 г раслін. Для ўвільгатнення траву можна заварваць малаком ці дадаваць у адвар мёд або гліцэрына. Локці апускаюць у ванначку хвілін на 15-20. Пасля чаго іх акуратна праціраюць вяхоткай або пемзай, наносяць пажыўны крэм. Такія ванначкі можна рабіць 2 разы на тыдзень. Таксама добрым адбельвае эфектам валодае цытрынавы сок. Кожны вечар рэкамендуецца праціраць праблемныя ўчасткі скуры кавалачкам цытрыны.
ўвільгатняе маска
Дробка куркумы, па лыжцы вадкага (або распаленага на вадзяной лазні) мёду і цёплага малака. Маска павінна мець кремообразная кансістэнцыі. Яе трэба нанесці на скуру локцяў і каленаў на 15 хвілін. Маска не толькі добра завільгатнець скуру, яна яшчэ валодае і антысептычным эфектам.
Аліўкавы алей
Самы просты і эфектыўны спосаб, як пазбегнуць сухасці скуры. З пачаткам ацяпляльнага сезона рэгулярна змазвайце калені і локці аліўкавым алеем. Яно выдатна ўбіраецца і ўвільгатняе скуру. Замест аліўкавага алею можна выкарыстоўваць какосавае.