Пачну з галоўнага: нягледзячы на даволі папулярны савет, які можна сустрэць у інтэрнэце, хворае горла катэгарычна нельга лячыць пры дапамозе мёду . Ён толькі пагоршыць становішча, так як мёд выклікае яшчэ большае раздражненне горла.
Лепшы спосаб вярнуць голас - гэта паласканне горла. Чым раней вы выявіце той факт, што ваша горла патрэсканыя, і прыміце меры (пачнеце яго паласкаць), тым хутчэй вам ўдасца справіцца з праблемай. Запаленчы працэс у горле - гэта не захворванне, якое доўжыцца адзін дзень, яно займае час, таму лепш за ўсё ў дадзенай сітуацыі дзейнічаць на апярэджанне. На мой погляд, самую адчувальную карысць прыносяць паласкання з рамонкам.
Паласканне дапамагае зняць паверхневыя праблемы горла. Але пры страце голасу, у першую чаргу, пакутуюць галасавыя звязкі, якія ўяўляюць сабой нішто іншае як мышцы. Таму яны таксама схільныя запалення, што і прыводзіць у выніку да страты голасу. Адзін з самых карысных лайфхакі, які дапаможа вярнуць голас, вядомы даўно. гэтым рэцэптам карысталіся спевакі яшчэ да вынаходства гомеовокса і іншых спецыяльных сродкаў для вяртання галасы. Неабходна ўзяць ⅔ шклянкі «Нарзан» або «Баржомі», змешваем з ⅓ гарачага малака. Такім чынам у вас атрымаецца цёплы напой - белая «шыпучкі», якую неабходна піць на ноч, каб ліквідаваць запаленне звязкаў і пазбавіцца ад слізі ў горле. Гэта сродак дапамагае практычна адразу - раніцай вы ўжо зможаце гаварыць.
Лепшы спосаб вярнуць голас - гэта паласканне горла
Фота: Pixabay.com/ru
18+ Існуе яшчэ адзін досыць дзейсны спосаб вярнуць голас. Але папярэджваю адразу: падыходзіць ён далёка не ўсім. Калі выпіць на ноч кружку цёплага піва з даданнем сырых перапёлчыны яек, хуткае вяртанне галасы на наступную раніцу вам таксама забяспечана. На жаль, гэты рэцэпт нельга прылічыць да спісу карысных, тым не менш ён добра дапамагае справіцца з праблемай.
Акрамя таго, пры запаленнях горла, якія суправаджаюцца стратай голасу, не забывайце пра «галасавым спакоі»: кажаце шэптам. Не варта ў такія дні ўжываць арэхі і семечкі. Для голасу карысней тварог і бялковая ежа: не будзем забываць, што звязка - гэта мышцы.