Вы толькі купілі новую пару туфляў, ідэальна падыходных да вячэрняга сукенкі. Апранаеце іх і выходзьце ў свет у чаканні кампліментаў вашаму выбару. Але вось бяда: тонкія папружкі нацёрла ногі да крыві і вы, ледзь стрымліваючы эмоцыі, ужо клыпаць дадому, хоць вечарынка ў самым разгары. Знаёма? прапануе рэкамендацыі, правераныя жыццёвым вопытам - зараз мазалі вам не пагражаюць.
разнос абутак
Новая пара туфляў заўсёды шаруе ногі, нават калі яна зроблена з натуральнай скуры. Справа ў тым, што неразношенная скура досыць шчыльная і добра трымае форму, таму вашыя голыя пяткі хутка шаруюцца аб яе паверхню. Прынёсшы скрынку з абуткам мары дадому, надзеньце новыя туфлі на тоўсты шкарпэтку - ён змякчыць трэнне і адначасова прымусіць скуру вырабы злёгку расцягнуцца. Паходзіце так 10-15 хвілін, пакуль не адчуеце, што матэрыял стаў мякчэй. У абутковай краме можаце купіць растяжитель - гэта спецыяльная пена ў форме спрэю, якую трэба нанесці на месцы павышанага ціску. Хімічныя кампаненты ў складзе змякчаць матэрыял, не пакінуўшы на ім разводаў.
майстар па педыкюры апрацуе пяткі лепш, чым пемза
Фота: unsplash.com
Забудзьцеся аб Пемза
Агрубенне ступні - гэта натуральны працэс, з дапамогай якога прырода абараняе нас ад шмаравання стоп. Празмерна частае выкарыстанне пемзы для ног прыводзіць да з'яўлення мазалёў пасля нашэння любы абутку. Дастаткова хадзіць на прафесійны педыкюр раз у месяц і кожны дзень ўвільгатняць ногі крэмам, каб ступні выглядалі акуратна. Дарэчы, наносіць крэм рэкамендуем перад выхадам з хаты ў новай абутку - ён павялічыць слізгаценне ступні, ня дазволіўшы матэрыяле нацерці далікатную скуру.
Абарона лепш лячэння
У аптэцы вы можаце купіць спецыяльныя пластыры для мазалёў: яны празрыстыя і не будуць прыкметныя падчас нашэння абутку. Выпуклая частка пластыру павінна прылягаць да месца, схільнаму рызыцы - звычайна гэта ахілава сухажылле на пятцы. Падчас нашэння абутку пластыр павялічваецца ў аб'ёме: раздзімаецца ў месцах, дзе ступня часта трэцца аб абутак. З уласнага досьведу адзначым, што нават на мазолях з крывёю гэты пластыр неадчувальны і дазваляе з камфортам насіць любую абутак.
разам з красоўкамі апранайце шкарпэткі
Фота: unsplash.com
апранайце шкарпэткі
Апошні пункт хутчэй звернуты да спартсменаў. Падчас бегу на доўгія дыстанцыі ступні пастаянна труцца аб абутак - у выніку марафону ногі нагадваюць міннае поле. Каб папярэдзіць гэта, заўсёды носіце высокія шкарпэткі, якія даходзяць да ахілава сухажыллі. А перад стартам, перш чым надзець шкарпэтку, напудрыць ногі дзіцячай прысыпкай, талькам або мелам - гэта лайфхакі ад вопытных спартсменаў, які памяншае вылучэнне поту.