Bir neçə saat əvvəl, Anton Makarsky Victoria'nın həyat yoldaşı, "İnstaqram" un abunəçiləri ilə gözəllik sirləri ilə bölüşmək qərarına gəldilər. Postda, o, formanı itirməyə başlayan kimi, kərəviz və cəfəri, xiyar, habelə hər hansı bir salat və balqabaq aldığı bazara getdiyini etiraf etdi. Həftə ərzində, hər səhər rəssam, qarabaşaq yarması olan bir kefir ilə səhər yeməyi: "Axşamdan böyük bir kuboku kepirini doldurur və onunla birlikdə 3 xörək qaşığı qarabaşaq otağı sabrikləri (qaynadılır) ilə qarışdırıram. Gecə boyunca qarabaşaq yarması nəmlə doludur və səhər yeməyi hazırdır. "(Bundan sonra, müəllifin imla və durğuları qorunur, təqribən.).
Sonra Makarskaya aşağıdakı qaydaları sadaladı: Siqaret çəkməyin - "Əks təqdirdə hər şey faydasızdır"; Alkoqol - yalnız kəskin zərurət və yalnız dərman dozasında - yalnız təbii qırmızı şərablar, bir stəkandan artıq deyil. Gündəlik aktrisonun boş mədəsi on dəqiqəlik fasilə ilə iki stəkan su içir: "Dəniz duzunun qranulu ilə. Dilin dilinə krupinet duzu və su içmək. " Gün ərzində Victoria yalnız bədənin nə tələb etdiyini yeyir: "Sevilməyən, iddia edilən bir qida ilə özünə qoşulma." Xülasə etmək, müğənni abunəçilərinə müəyyən məhsulların dözümlülüyündə qan yoxlamaq üçün tövsiyə etdi. Rəssamın vacib qaydalarından biri də başqalarına həsəd və cinayətin olmamasıdır: "Heç bir vəziyyəti həll olunmayan və həyəcan verici bir vəziyyət buraxmayın. Makiyaj etmək imkanınız yoxdursa - cinayətkar və ya özünə inkar edən şəxs üçün dua etməyə başlayıram. Gözəl barışıq gəlir. "
Viktoriyanın zəif əhval-ruhiyyəsi boşluqla bağlanır - sevimli bir şey tərəfindən işğal edildikdə "pis olmur".