Və xoşbəxtik: özünü izolyasiya zamanı bir-birindən necə yorulmamalıyıq

Anonim

Rusiyada 30 aprelə qədər karantinləri rəsmi olaraq genişləndirdi - bu, ailənizlə evdə istirahət edəcəyiniz başqa bir ay deməkdir. Hər yerdə bir dərs tapmağa alışmış bir insan çətin olmayacaq. Ancaq ümumiyyətlə təmizləyici xidmətlərindən istifadə edənlər, çatdırılma xidmətlərində qida sifarişləri və ildə bir dəfə daha tez-tez səyahət edənlər, bu ay əsəbləri nəhayət bağlaya bilərlər. Birincisi, atacaqsınız, sizin adamınız olacaq - birliyinizi təklif etmək ümidi ilə bir gün üçün bir işğalı necə tapmaq və bir-birindən yorulmamaq üçün.

İş canavar deyil

Hökumətin ifadəsinə baxmayaraq, bir çox şirkət eyni rejimdə fəaliyyət göstərir. İşə davam etsəniz və ya məcburi tətilə getsəniz, menecerdən tapın. İş ləğv olunmasa, narahat olmağa heç bir səbəb yoxdur - yenə də gündə 8 saat işğal olunacaq. Əks təqdirdə, hər zaman part-time iş tapa bilərsiniz: İstedadlarınızı və hobbinizi xatırlayın - dizayn təcrübə etmək, şirkətin şirkəti haqqında rəqabət şirkətlərini məsləhət vermək üçün vaxt gəldi, kopirayterini xatırlayın. Beləliklə, bir pandemiyanın aradan qaldırıldıqdan sonra şirkətin gələcək iflasının işində maliyyə bazanıza dəstək olacaqsınız.

Şəhərə çıxmaq

İndiyə qədər şəhər mənzili çərçivəsində hər birinizdə bir yer tapa bilməyəcəksiniz və mənzilin ətrafında gündə yüz ətək tapa bilməzsiniz, şəhər xaricində bu cür narahatlıq hiss etməzsiniz. Ev saytında istədiyiniz qədər gəzə bilərsiniz və böyük evdə hər kəs bir iş yeri tapacaq və qonaq otağında və ya ofisdə bir mətbəxdə divan deyil, bir iş yeri tapacaq. Axşamlar, şömine toplaya və keçən günü bir yerdə işləmədiyiniz kimi müzakirə edə və fərqli yerlərdə idi.

Şəxsi ərazidə məhdudiyyət olmadan gəzə bilərsiniz

Şəxsi ərazidə məhdudiyyət olmadan gəzə bilərsiniz

Foto: Unplash.com.

Əyləncə izləyin

Bir oyun konsolu almaq, abunələri onlayn kinoya və təlim kurslarına yeniləmək, ən böyük bulmacalar və bir neçə board oyununu almağı xəyal etməyin vaxtı gəldi. Əlləriniz və başınız məşğul olanda, boş bir yerdə mübahisə etmək üçün düşüncələr yarana bilməz. Video ilə dostlarınızla daha tez-tez yaradın və birgə partiyalar sərf edin - "timsah", "mafodik" və insanların bir yerində varlığını tələb etməyən yüz oyunu oynaya bilərsiniz.

Yeni oyuncaqlar sınayın

Xeyr, biz bir teddy ayı və bahalı mebel mağazasından köpək balığı haqqında danışmırıq. Karantin dövründə, seks mağazalarında satışlar gözlənilirdi - bir istisna olmayın və birlikdə istifadə edə biləcəyiniz yüksək keyfiyyətli bir oyuncaq üçün puldan peşman olmayın. Cinsi gərginliyi aradan qaldırır və Serotoninin inkişafına töhfə verir, bu da bədəninizə heç vaxt ehtiyacınız olan budur. Ağzınızı təhqir və iddiaların ifadələri üçün açmaqdan daha yaxşı bir öpüşlə aparmaq daha yaxşıdır. Bir-birinizə incə və diqqətli olun ki, bu ay sonuncu deyil.

Bir-birinə dəstək olmaq

Bir-birinə dəstək olmaq

Foto: Unplash.com.

Özünüzə istirahət etməsinə icazə verin

Şübhə etmirik ki, bu və son bir il, xaricdə tətil zamanı istisna olmaqla, rahat, rahatlamışsınız. Xəyallar ölkələrinə gedən yolun bağlandığı, ancaq qabığınızın qabığına və hobbinizə çarpaz qoymaq üçün bir səbəb deyildir. İdman oynamaq və düzgün yemək üçün karantin günlərini edə bilərsiniz, ancaq bir stəkan şərab içmək üçün səyahətlərdən köhnə albom və videoları izləmək üçün axşam sizə mane olmur. Belə çətin bir dövrdə ciddi məhdudiyyətlər yalnız sizi sonsuz bir laqeydliyə aparacaq və emosional stressi gücləndirəcəkdir, lazım olan tək şey isə vəziyyəti qəbul etmək və adpose etmək.

Daha çox oxu