بالطبع، بطبيعة الحال، تعاني مخلصا صديقة وتعاني من كحد أقصى من الكراهية موجهة إلى شابها، أعطها نصائح لا هوادة فيها: "نعم، ذهبت إلى كل الجحيم !!! لماذا لا يحتاجك !!! منه بعض المشاكل !!! " تتبع الصديقة نصيحتك، تعطي مربحا للتحول، وهو يترك بشكل طبيعي. بعد بضعة أيام، اتضح أنه في الواقع لا يمكن أن يعيش صديق بدونه، وبشكل عام، فهو الآن وحيدا بشكل لا يطاق. والشيء الأكثر سلاسة هو أنك مسؤول عن هذا الموقف ... ومن أعطى هذا المجلس "رائع"؟
أو يأتي الزوج المنزل والتعب والجوع. والشقة تسود الاضطراب الفني، العشاء ليس جاهزا، تتمتع الزوجة بضحك في المطبخ مع صديق لكوب من مارتيني، فإن الطفل مشغول لن يفهم ما لا تصنع الدروس ... بشكل عام، كامل من الفوضى. يغمر زوجي بالدماء، ويبدأ في الصراخ لزوجته بشدة، لإلقاء اللوم عليها في الخمول، وأنه يعمل، وليس لتحريف اليدين، وستتمتع به ولا يمكنها أن تجعل من السهل لطهي العشاء والعمل مع الطفل. زوجة، التي تدرك أنه جزئيا الزوج واليمين، يبدأ في الشعور بالذنب، ويبرر ويعتذر. إنه يعزز زوجها فقط، ويصرخ الغابة السابقة، تبدأ الزوجة في البكاء. يأتي صديق إلى مكان الحادث، في محاولة لحماية زوجته. كما يحصل من زوجها: "وأنت فعلت شيئا على الإطلاق، إذا لم تكن هناك التزامات للعائلة، فلا تعني أنه لا يوجد أي غيرها." الآن تبدأ الزوجة في مهاجمة زوجها: "يقولون، أي نوع من الزين يتم الإهانة !!!". ويبدأ الزوج في فهم أنه خائف من عصا وهادئة. وبدأ زينة، وخيانة زوجها "دور مذنبا"، قائلا لزوجته: "هيا، الرجل متعبا مع من يحدث معه". وبالتالي يمكن أن يستمر في دائرة إلى اللانهاية.
إذا نظرت إلى، في كلتا الحالتين، 3 أدوار مرئية: الضحايا، والمطالبات وإنقاذ. في الثانية، يقوم الناس بتبادلها بحقيقة.
لذلك، والذكاء، هو طاغية، هو الجلاد. يتهم دائما والهجمات، بالنظر إلى نفسه صحيحا صحيحا. يفرح شعور السلطة، ويشعر عادل.
الضحية غير راضين، غير راضين عن الحياة، والإهانة، وتعاني دائما، وتعتمد على الآخرين، يبحثون عن المساعدة. إنه مستعد دائما للتضحية بنفسه، في أمل سرا أن يتم استبدالها بمعاناتها. والأهم من ذلك - لن يتم حفظه أبدا، بغض النظر عن مقدار المنقذ لم يحاول.
المنقذ - يساعد دائما، لكن مساعدته في وقت لاحق لم نقدر ومكافأها.
مثل هذا النموذج من العلاقة شائعة إلى حد ما، وفي جميع مجالات الحياة. لقد صادف الكثيرون في هذا الأمر، حتى في العمل. على سبيل المثال، عندما يأتي موظف إليك ويقول إنه لا يستطيع التعامل مع بعض المهمة. أنت "تشمل" المنقذ: مهدئا، أؤكد أنك سيساعدك مما تستطيع، ثم تقع مسؤولية النتيجة عليك.
اللعبة في هذا المثلث مدمرة للغاية. لكن جميع المشاركين يحصلون على مكافآت. لا يحل الضحية مشاكلها، بالإضافة إلى ذلك، كما يمكن أن ينظر إليه من الأمثلة المذكورة أعلاه (خاصة في المواقف التي لديها صديقة، التي ألقت صديقها، ومع زميل)، من هذا الدور من السهل جدا التلاعب بالآخرين. بشكل عام، لهذا الدور، الجميع يقاتلون، هي الأكثر حكاية. يشعر المنقذ تماما بقيمته وتحتاج إليها، مما يساعد الضحية. يشرب المدعى أنه عجز عن الآخرين، وبالتالي العثور على الخطأ ورمي التوتر.
والآن الشيء الرئيسي - كيفية الخروج من هذا المثلث؟
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى تحقيق أنهم في ذلك، وفهم دورك. من المهم أن نتذكر أن الأدوار تتغير، لذلك ترفضهم على الفور من الجميع وحاول أن تأخذ موقف المراقب فيما يتعلق بما يحدث حوله. حتى لا تكون ضحية، من المهم أن تتحمل المسؤولية عن رضا رغباتك واحتياجاتك، وعدم انتظار صدفة ناجحة في الظروف والمساعدة من الآخرين. للتخلي عن دور المضاعف، من الضروري رؤية دورها في ما يحدث وعدم محاولة السعي للمساءلة. وأخيرا، حول Rescuer - حاول ألا تتداخل مع علاقة الآخرين، حتى لو كان هؤلاء الآخرون سيكونون أقاربك. لا تحاول حل مشاكل الآخرين عندما يمكن للناس أنفسهم التعامل معهم، وحتى أكثر من ذلك في الحالات التي لم تسأل فيها عن ذلك. بعد كل شيء، أحد الاختلافات الرئيسية بين المنقذ من المساعد هو أن المساعد يشارك في المكان الذي يطلب فيه، والمنقذ في كل مكان دون تحليل.
بشكل عام، كن في وئام وتحمل مسؤولية حياتك - السر الرئيسي للعلاقات المتناغمة مع الآخرين؛)
P. S: في هذا النص، وصفت نموذج ستيفن كاربمان.