الجمباز الرياضي: من أي عمر لإعطاء الطفل وكيف لا تضغط على الصيد

Anonim

في وقت سابق كان ذلك أفضل

من سنة ونصف، من الممكن وتحتاج إلى تدريب نظام العضلات الهيكلية، بدءا من التدريب البدني الأساسي. في هذا العصر، ما يصل إلى ست سنوات، لا يوجد تدريب على الكلام، بالطبع، لا يذهب. ولكن تطوير تنسيق الحركة، وتعزيز مشد العضلات ضروري. في وقت لاحق، سيكون قاعدة مفيدة واحتلال الرياضة الأخرى. الجمباز الرياضي هو أساس ممتاز لكل طفل. وبالطبع، هذا هو تعزيز الحصانة، وتشكيل قوة الروح وإرادة النصر.

الشخصية والقدرة

إذا تحدثنا عن أي صفات شخصية أو جسدية خاصة للطفل، فلن أطرح المتطلبات الخاصة للرياضيين الشباب. الجمباز الرياضي يمكن أن تشارك أي طفل صحي إذا كان هناك رغبة والرغبة. سيتم تطوير صفات الشخصية والجسم بشكل إضافي خلال التدريب. سيصبح الطفل أكثر تأكيدا، تعلمت التواصل مع أقرانه، وسوف تكون قادرة على تطوير قوة روح القيادة. البراعة والانتباه والمرونة والسرعة - كل هذا سيتم تطويرها أيضا مع مرور الوقت. وفي هذه الحالة، لا يوجد الكثير من الصفات المصدر للطفل كآلية ونهج المدرب.

أنطون جولوتوشتسكوف

أنطون جولوتوشتسكوف

العدسة ليست عندما تكون مثيرة للاهتمام

تحتاج إلى تحفيز بلطف على فئات الطفل، مباشرة مباشرة، ولكن ليس إجبارا، لأنه يؤدي ذلك على الفور الرفض والسالب. يجب على المدرب أن يلتقط المفتاح للطفل، وإجراء التدريب في شكل لعبة، والاهتمام بالنجاحات.

يجب أن يكون الطفل مثيرا للاهتمام - فلن يكون هناك أي كسول ورفض وسلبية. بعد كل شيء، يحدث الكسل فقط عندما لا يكون هناك مصلحة. من يمكن أن يكون كسول للانخراط في الأعمال التجارية المفضلة، والتي ترتفع فيها المزاج ويظهر تألق في العينين؟ إنه في الطفل ونفس الشرارة مضاءة عندما ينتظر عدم انتظار تمرين آخر، عندما تكون جسده وأفكائه جاهز للعمل. إنه طفل رسمي، تم تكوينه للفوز بالطفل، يمكنه تقليل الجبال.

مدرب العمل

إذا تحدثنا عن أسلوب استبدادي للتدريب، فأنا لا أرحب به. أو وخور، في رأيي، بقايا الماضي السوفيتي. يجب أن يؤدي المدرب ويكون مثالا للتقليد. مهمة المدرب هي جعل الطفل يسعدهم ويستمع إلى الفم المفتوح، الرغبة في العمل في فريق. لزيادة الصوت، لا يمكن للمدرب إلا إذا كان الطفل يفعل شيئا يمكن أن يضر بصحته. إجمالي إدارة الأوامر الاستبدادية أنا لا أقبل.

يجب على المدرب أن يؤدي ويكون مثالا للتقليد

يجب على المدرب أن يؤدي ويكون مثالا للتقليد

حالة الوالدين

إن دور مهم في تشكيل علاقة الطفل تجاه الجمباز الرياضي ومستوى المسؤولية عن التدريب يلعبه الآباء والأمهات. إذا شعر الوالد بالمقاومة، فإن الطفل ليس مبادرة للغاية، فهذا لا يستحق القوة. من الحكمة أن يتحدث، وشرح و يجادل فائدة الطبقات. وحتى أفضل - لإظهار على مثال شخصي أن هناك حاجة إلى الجمباز. في أكاديميةنا، على سبيل المثال، غالبا ما يأتي الآباء والأمهات مع الأطفال. بعد كل شيء، هو شيء واحد. وإظهار نشاطك البدني الخاص بك هو آخر تماما.

لا استنتاجات متسرعة

إذا كان الطفل الآخر يريد التوقف عن التدريب، فمن الأفضل عدم السماح بذلك. المعجزات في العالم لا يحدث. تأخذ غاب ستكون صعبة للغاية. لا حاجة لجعل استنتاجات متسرعة. إذا لم ينجح شيء ما، فإنه يسبب كتلة، فأنت بحاجة إلى فهم طبيعة هذه الظواهر، تحدث إلى المدرب. شخصيا، كان لدي أيضا مراحل عندما أردت المغادرة في سن مبكرة. لكن والدتي ساعدتني، مدعومة، كرستها رياضة حياتي، أصبحت الميدالية الأولمبية وأعتقد أن النتيجة واضحة.

إذا كان الطفل الذي يريد أن يتوقف الطفل عن التدريب، فمن الأفضل عدم السماح به - سيكون المفقود صعبا للغاية

إذا كان الطفل الذي يريد أن يتوقف الطفل عن التدريب، فمن الأفضل عدم السماح به - سيكون المفقود صعبا للغاية

دعم الأطفال. من هذا أن نجاح كل رياضي يعتمد إلى حد كبير.

اقرأ أكثر